榴莲的功效与作用禁忌（老年人吃榴莲的功效与作用禁忌）

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榴莲功效与作用禁忌

榴莲能够起到暖宫驱寒的作用，如果女性朋友们痛经的情况非常严重，那么适量的食用榴莲能够起到一定的调理作用。除此之外，榴莲在皮肤疾病的辅助治疗上也扮演着非常重要的角色。现实生活中很多朋友们可能容易过敏，这种情况下适量的食用榴莲能够起到缓解皮肤瘙痒的作用。当然，它的滋补气血效用也是非常不错的。

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。

榴莲含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等；性热，体质偏寒的人可以适当多吃；谷氨酸含量高，能调节体内酸碱平衡。禁忌：吃后不宜喝酒，会降低人体中代谢酒精的能力，更易喝醉。不要和热性食物一起吃，如羊肉、红枣等更容易上火。

榴莲被誉为水果之王，含有丰富的营养物质，适量食用可以起到润肠排毒、缓解痛经、滋补身体等作用。具体内容如下：榴莲有哪些功效及食用禁忌功效及作用：榴莲是一种含有丰富营养物质的水果，它的果肉中含有蛋白质、脂肪及钾、镁、钙、硒等微量元素，适量食用可以起到润肠通便，帮助身体排毒等作用。

心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现。肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的人也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

但是，有很多人不知道榴莲的功效和禁忌是什么，不管喜不喜欢吃榴莲的人都必须看一下。榴莲的功效：滋阴补肾：补充身体中需要的营养和能量，达到滋阴补肾及强体健身的功效。身体比较虚弱的人群可以多食用榴莲。

榴莲的功效与作用滋补身体根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。

榴莲的功效与作用缓解便秘榴莲可以有效缓解便秘，这是因为它含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快粪便的排出，但是需要大家注意的是，如果想通过吃榴莲来治疗便秘，那么一定要多喝水才行，这样才能让肠胃更快的蠕动。

食用榴莲的七大禁忌榴莲不能和白酒同吃榴莲属热性水果，大补之物；白酒，是温热。吃了榴莲不能喝白酒，两者同食的话会导致体内热气短时间内极度上升，可能致人死亡；糖尿病人食用，会使血管堵塞，造成血栓，严重的会使血管爆裂，后果非常严重。因此，榴莲和白酒一定不能同食。

在吃榴莲的时候我们需要注意的一项就是不能和白酒一起食用，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。

患有心脑血管患者不可食用榴莲因为这些患者吃榴莲过多，会诱发血管出现一定的阻塞，严重时同样也会使得血管爆裂、中风等情况发生，不宜过多的食用。肥胖人应少吃榴莲这是因为榴莲其果肉中所含的热量、糖分都非常的高，所以不可吃的过多。

不宜和酒一起食用。榴莲中含有多种硫化合物，会让人体内进入的酒精无法排出，从而引起酒精中毒、上火等情况。不宜和温热食物一起食用。榴莲本身就属于热性食物，与其他温性食物一起吃容易引起其他疾病。一次不宜吃太多。榴莲中的糖类含量很高，吃太多容易流鼻血、长痘。

哮喘和支气管炎患者少吃榴莲榴莲温补，吃多了营养过剩还会引起上火。上火会引起喉咙发炎，呼吸道不适，会加重哮喘和支气管患者的病症。因此，这类人群不宜食榴莲；另皮肤病患者也不能吃。身体不适者正常人体食用榴莲是大补，一只榴莲的营养赛过三只鸡。

榴莲的食用禁忌人群榴莲虽好，但并非适合所有人食用。以下几类人群应当特别注意：肥胖人群不宜过量食用。榴莲富含脂肪和糖分，长期大量摄入可能加重肥胖。糖尿病患者不宜食用。榴莲糖分较高，可能导致血糖波动，不利于糖尿病患者的血糖控制。心脏病患者和高血压患者应当谨慎食用。

你好！一：吃榴莲的禁忌和注意的地方：榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如患糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

吃榴莲的禁忌吃榴莲不能喝酒由于榴莲中含有大量硫元素，在酒精的环境下会被催化成其他化合物，从而导致人醉酒不醒。而且榴莲和酒都会使人上火，两者一块食用的话，不仅伤害身体，还会使人感到难受进而上火，真是糟糕的搭配。

一次食用不可过多榴莲属于温性水果，一次食用不可过多。一方面是因为温热食物易造成身体燥热，心脑血管疾病患者尤其注意不宜食用，恐造成血管堵塞，严重者有爆血管的可能；另一方面是食用过多易导致便秘，这是因为榴莲中含有的纤维素在肠道内遇水膨胀。不宜与白酒同食白酒与榴莲不宜同时食用。

吃榴莲的人要确保自己的体质是正常的，如果是咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者要慎吃榴莲；榴莲含有比较高的糖分，所以榴莲不适合患糖尿病、心脏病和高胆固醇血症的人食用。