凉菜大全,有诗意的凉拌菜名字？

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　　黄瓜金针磨，呛土豆丝，老醋蛰头，老醋花生，老醋花生苦菊，花椒豆腐皮，海带丝，豆腐卷，辣白菜，腌黄瓜，凉拌豆芽，辣拌猪皮，凉拌银耳等。　　补充：　　凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。　　在上餐次序上，冷菜通常都是放在最前面，起到点饥，开胃的作用。

如下名字：

碧波荡漾：以清新的蔬菜为主料，寓意着绿意盎然、清新怡人。

珠联璧合：以豆制品和蔬菜为主要原料，寓意着两种不同的食材相互融合，交相辉映。

梦回春天：以嫩绿的蔬菜和水果为主料，寓意着让人回到春意盎然的季节。

清爽之韵：以清爽的蔬菜和海鲜为主料，寓意着口感清爽，韵味悠长。

飘香四海：以香气四溢的菌类和蔬菜为主料，寓意着美食飘香四海，风情万种。

柔情蜜意：以柔软的肉类和甜味的蔬菜为主料，寓意着甜蜜柔情，温柔如水。

回归自然：以天然的食材为主料，寓意着回归自然，感受天然之美。

繁华落尽：以脆爽的蔬菜和精湛的刀工为主料，寓意着繁华落尽，平淡是真。

风华绝代：以多种食材和绚丽的颜色为主料，寓意着美食风华绝代，令人陶醉。

绿意盎然：以绿色的蔬菜和清新的口感为主料，寓意着生机勃勃，充满活力。

铁锅炖是东北的一道特色名菜，一边主要以肉类，排骨豆制品，玉米等食材为主。但是光吃这种东西会感觉油腻上头，此时需要搭配一点那种清脆爽口的小凉菜，你比如可以搭配点儿凉拌苦瓜呀或者是拍黄瓜呀，再可以弄个芹菜拌花生啊，或者是来一个清脆爽口的凉拌藕片儿呀，这些都是比较轻的简历的这种小凉菜搭配。东北铁锅炖正好

海带丝家常做法！

1、海带丝洗净；2、蒜头切蓉、辣椒切丁；3、小火爆香；4、醋 生抽 辣椒油 盐跟爆香的蒜头、辣椒一起调成酱汁。5、稍放一会 入味即可；6、海带开水焯熟。7、沥干水，放凉。8、然后加入酱汁，在盆子里搅拌均匀。9、稍放一会 入味即可。

非常好吃的一段凉菜！

🍳🍳🍳哈哈，其实呢，本人不太会做饭，但是每逢过年，由于娘家亲戚多，我妈忙的很，所以就叫我帮忙调凉菜，虽然是家庭版，反响还是不错的。我们最喜欢最常做的有调莲菜，黑木耳洋葱，粉丝+胡萝卜丝，黄瓜。调料有盐+鸡精+醋+香油+南德调料+生抽。辣椒油可以根据个人口味来放。比在卤菜店里买的经济实惠。

做凉拌菜有很多食物都可以做的，只要是自喜欢都可以拌，一般有，青瓜，豆腐，皮蛋，牛肉，猪头肉，花生米，海带，豆腐皮等等都可以凉拌。

分享一个我比较喜欢的凉拌调汁，材料有，凉拌酱油，辣椒油，姜沫，蒜泥，一点点鸡精，这些就是比较万能的凉拌汁，无论凉拌什么菜都是很好吃吃的。

要想做好凉拌菜，最主要的是调好拌菜汁，第一步就是熬油，干锅倒入半桶油，放入洋葱，大葱，姜炸至金黄，加花椒，八角，继续炸至以上材料变干捞出，同时用一不锈钢盆加入辣椒粉，芝麻，热油分三次倒入，一盆万能拌菜汁就调好了，可以拌海带，腐竹，皮冻，龙须菜，木耳，黄瓜，豆角，茄子，反正就是无所不能了，基本就是一汤勺味达美，一汤勺醋，一汤勺拌菜汁，一小勺盐，一小勺味精，一小勺糖，另外喜欢麻汁的也可以加点

好吃的家常凉菜主要有凉拌粉丝、脆拌黄瓜和糖醋三丝等等。

1、凉拌粉丝

用开水将粉丝泡胀发，备用；把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸； 将适量的盐加入到胀发好的粉丝里，再加入少量糖和味精，加入蒜茸和姜葱丝，再加入用开水烫过的青红椒丝, 加入适量的米醋， 最后加入红油拌匀，即可食用。

2、脆拌黄瓜

将黄瓜去心切成条，加盐腌十分钟；葱姜红辣椒切丝，蒜切片用热香油炸一下；腌好的黄瓜挤出一部分水分，加醋、白糖拌匀，最后再加上葱姜红辣椒丝蒜片炸好的油，再腌十分钟即可装盘。

3、糖醋三丝

芹菜、萝卜洗净切丝，青椒去蒂及籽洗净切成丝，分别放入盘中；三丝入沸水锅中焯熟，捞出码在盘中晾凉待用；将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上，淋入食醋拌匀即可。

洋葱拌木耳

用料：黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺

做法：1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下

2、把干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油，放火上至出椒香味

3、把木耳，洋葱，青红椒和料汁(盐，生抽，醋)搅匀，倒入煸香的油，翻均匀即可

用料

黑木耳 三朵

黄瓜 半根

金针菇 一包

魔芋结

洋葱丝 少许

小红椒

圣女果 三颗

香醋 150克

美极鲜 30克

矿泉水 100克（冰水）

糖 20克

香油 适量

蒜末 适量

捞汁凉菜的做法

放入白砂糖

倒入香醋美极鲜，白砂糖搅拌融化

放入蒜末香油，味精

红椒切碎，放入捞汁里

兑入清水

黄瓜和洋葱切丝

金针菇去蒂分开，热水炒30秒捞出过冷

把原料倒入捞汁拌匀

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