今天给各位分享韭菜炒鸡蛋的做法的知识，其中也会进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
韭菜炒鸡蛋的做法？韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。
韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。
韭菜炒鸡蛋的做法步骤：
第一步，鸡蛋打入碗内，加料酒、食盐搅打均匀。
第二步，将韭菜洗干净，控干水分后切成 3 厘米长的段待用。
第三步，把姜切成丝。
第四步，锅中放油烧热，加入鸡蛋炒熟盛出。
第五步，锅中留底油爆香姜丝。
第六步，倒入韭菜煸炒，待韭菜断生。
第七步，加入生抽翻炒均匀。
第八步，倒入炒好的鸡蛋。
第九步，快速翻炒均匀，加入鸡精调味即可。
很多小伙伴都非常喜欢吃韭菜炒鸡蛋，这是一道非常简单的家常菜，韭菜和鸡蛋是天生一对，它们搭配起来非常好吃，那么韭菜炒鸡蛋到底该如何做呢？下面我来给大家介绍一下具体的步骤吧。
1，将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，也可加入少许生粉或一点盐。
2，把韭菜洗干净，切成段。
3，热锅放少许油，炒鸡蛋不用太多油，一丁点即可，否则会腻。如果你想更香一点，可在此时先加入少许碎姜。
4，锅烧热倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿。
5，把韭菜放倒入锅中，大火炒，加盐炒到八分熟的样子。
6，加入鸡蛋，再炒几下，就可以起锅了。
7，色美味鲜啊。
食材：韭菜200克、鸡蛋3个、辅料油适量、盐适量、白胡椒粉少许、适量盐2克、白胡椒粉少许
1、韭菜摘洗干净，用淡苏打水浸泡20分钟，捞出冲净控干
2、切成寸断
3、鸡蛋加盐、白胡椒粉充分打散
4、锅内加适量油烧至7成热倒入鸡蛋炒成大块盛出备用
5、另起锅加入少量油，大火下入韭菜，调入适量盐翻炒至断生
6、倒入炒好的鸡蛋迅速翻匀即可
食材明细
韭菜 250克
鸡蛋 6个
盐 5克
胡椒粉 5克
花生油 20克
韭菜炒鸡蛋的做法
1、碗中打入6枚鸡蛋，加少许盐，胡椒粉搅拌均匀备用
2、把韭菜切段，切韭菜也是有技巧的，可不是随便一切就行，韭菜白和韭菜叶要切得不同，韭菜白切细段，韭菜叶切宽段
3、起锅烧油，油温6成热左右，倒入鸡蛋，快速翻炒，这样炒出来的鸡蛋才会蓬松暄软
4、另起油锅，倒入韭菜翻炒1秒左右再倒入鸡蛋，大火翻炒40秒关火盛出
韭菜炒鸡蛋怎样做法？食材明细
韭菜 250克
鸡蛋 6个
盐 5克
胡椒粉 5克
花生油 20克
韭菜炒鸡蛋的做法
1、碗中打入6枚鸡蛋，加少许盐，胡椒粉搅拌均匀备用
2、把韭菜切段，切韭菜也是有技巧的，可不是随便一切就行，韭菜白和韭菜叶要切得不同，韭菜白切细段，韭菜叶切宽段
3、起锅烧油，油温6成热左右，倒入鸡蛋，快速翻炒，这样炒出来的鸡蛋才会蓬松暄软
4、另起油锅，倒入韭菜翻炒1秒左右再倒入鸡蛋，大火翻炒40秒关火盛出
准备400克韭菜，三个鸡蛋，把鸡蛋去壳打入碗中，搅拌均匀备用，然后把韭菜洗干净，切成三厘米长的段备用，起锅烧油，把鸡蛋液打入油锅，等鸡蛋成型以后翻遍翻炒以后捞出剩下的油，倒入韭菜翻炒一下，倒入清水100克，等到韭菜软了以后，把鸡蛋再放入韭菜里边加盐，味精翻炒均匀后盛出
食材:鸡蛋2个，韭菜150克，盐2克，生抽2克，玉米油适量
做法:
1，将韭菜清洗干净，切段。鸡蛋加入少许盐打散。
2，油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋煎至7成熟捞出待用。
3，锅内留底油倒入韭菜大火煸炒
4，倒入鸡蛋一起煸炒
5，加入少许盐，生抽，大火煸炒片刻出锅。
原料：韭菜三两，鸡蛋四颗，盐三克，油十克。
1.韭菜择去黄叶，多清洗几遍，尤其是韭菜的根部容易有农业残留。空干水份，切成寸断。
2.鸡蛋打入碗中，加入两克盐，用筷子搅匀。
3.国内倒入六克油，烧热，倒入鸡蛋液，鸡蛋稍微定型后，用铲子翻炒，直到鸡蛋成熟，盛出鸡蛋。
4.锅内加入剩余的油，烧热，加入韭菜段，快速翻炒一下，加入一克盐，搅匀，再倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。
蛋炒韭菜做法？食材:鸡蛋2个，韭菜150克，盐2克，生抽2克，玉米油适量
做法:
1，将韭菜清洗干净，切段。鸡蛋加入少许盐打散。
2，油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋煎至7成熟捞出待用。
3，锅内留底油倒入韭菜大火煸炒
4，倒入鸡蛋一起煸炒
5，加入少许盐，生抽，大火煸炒片刻出锅。
食材
盐2g 韭菜200g 土鸡蛋2个 料酒3g 茶籽油15g
步骤

1.韭菜洗净沥干水份

2.切段

3.鸡蛋加料酒打散

4.锅里烧干水，倒油烧开（茶籽油烧开，炒出来的菜更美味）

5.放韭菜大火翻炒几下

6.倒入蛋液，翻炒几下

7.放盐翻炒均匀

8.起锅装盘即可
韭菜炒鸡蛋所需原料：韭菜三两，鸡蛋四颗，盐三克，油十克。
1.韭菜择去黄叶，多清洗几遍，尤其是韭菜的根部容易有农业残留。空干水份，切成寸断。
2.鸡蛋打入碗中，加入两克盐，用筷子搅匀。
3.国内倒入六克油，烧热，倒入鸡蛋液，鸡蛋稍微定型后，用铲子翻炒，直到鸡蛋成熟，盛出鸡蛋。
4.锅内加入剩余的油，烧热，加入韭菜段，快速翻炒一下，加入一克盐，搅匀，再倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。
食材：韭菜200克、鸡蛋3个、辅料油适量、盐适量、白胡椒粉少许、适量盐2克、白胡椒粉少许
1、韭菜摘洗干净，用淡苏打水浸泡20分钟，捞出冲净控干
2、切成寸断
3、鸡蛋加盐、白胡椒粉充分打散
4、锅内加适量油烧至7成热倒入鸡蛋炒成大块盛出备用
5、另起锅加入少量油，大火下入韭菜，调入适量盐翻炒至断生
6、倒入炒好的鸡蛋迅速翻匀即可
韭黄炒蛋家常做法？韭黄切段备用
准备两百克韭黄洗干净，切成段，然后放入盆中备用，准备鸡蛋七个打入碗中，加入少许湿的淀粉。
准备鸡蛋和配料
少许胡椒粉，少许食用盐，几滴芝麻香油，用筷子顺着一个方向打，鸡蛋打好了放一边备用。
锅中把鸡蛋炒熟备用
先把锅烧热放入油，油的话大概五十克，然后加入鸡蛋，用铲这样子拉着，让蛋流出这里来，火的话用中...
韭菜炒蛋的家常做法？做法是
1、韭菜洗净切段，鸡蛋磕入碗中，放入半勺盐打散。
2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蛋液炒熟后滑散，盛出待用。
3、锅中留底油，放入韭菜段炒至断生，加入鸡蛋翻炒均匀，调入盐半勺翻炒均匀后即可出锅。
将韭菜洗净切成小段备用。
打入鸡蛋，加入盐、生抽、料酒搅拌均匀。
热锅凉油，加入葱姜末煸炒出香味。
加入韭菜翻炒至变软。
倒入鸡蛋液，翻炒均匀至熟。
根据个人口味再加盐调味即可。
小贴士：
煮鸡蛋液时不要煮过头，否则口感会变硬。
煮鸡蛋液时可以加入少许水或牛奶，可以使口感更加细腻。
煮鸡蛋液时可以加入少许淀粉，可以使口感更加滑嫩。
煮鸡蛋液时可以加入少许鸡精或味精，可以提升口感。
关于韭菜炒鸡蛋的做法介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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