初学做饭的简单菜谱（初学做饭的简单菜谱）

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做菜新手,有哪些食素简单菜谱推荐呢?

1、初学做菜，有哪些简单易上手的菜值得推荐？菠菜蒸蛋，材料：菠菜一把，鸡蛋3个，盐，酱油2勺，香油1勺。鸡蛋加盐打散后，加入适量水拌匀。然后把剁碎的菠菜倒进鸡蛋碗里，搅拌几下。用高温保鲜膜盖住碗。

2、适合新手学习的家常菜谱：番茄炒蛋：将番茄和鸡蛋切成小块，加入适量的盐和油翻炒，炒至熟热即可。这道菜简单易学，口感鲜美，是很多人的家常菜之一。

3、初学者可以做韭菜炒藕、辣椒炒肉、素炒三丁。韭菜炒藕。准备食材：藕250g、韭菜1小把、适量盐、适量味精、适量油。韭菜洗净，将韭菜切成段备用，莲藕切成丝备用。锅中倒油，大火将藕、韭菜倒入锅中翻炒。

道：黑椒牛柳，黑椒牛柳是由牛柳为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜，味道咸鲜，非常的下饭，而且营养也很丰富，牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。

道菜：可乐鸡翅材料：鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒做法：将材料准备好，鸡翅膀用生抽、盐、火麻油腌制30分钟左右。起锅倒入火麻油，倒入鸡翅，鸡翅煎汁变色。

西红柿炒鸡蛋对于西红柿炒鸡蛋来说，是绝大多数人的首选，而且做法也特别的简单。首选我们需要准备好西红柿、鸡蛋、少许的葱，然后再切好备用，最后就是炒的过程。

1、糖醋鱼食材：鲤鱼，果脯，鸡蛋，淀粉，油，盐，番茄酱，蒜，葱，料酒，糖，醋。做法：把鱼洗干净清除内脏，将鱼花刀。用料酒和姜把鱼腌制20分钟。

2、家常蒸鸡腿，零失败的家常蒸鸡脚，新手也能轻松完成的家常美食，加点蒜蓉和豆豉蒸一蒸就行了，超简单。原料：鸡腿2条，豆豉2茶匙，蒜蓉2茶匙，葱段、小香葱葱花、香菜碎、香油适量。

3、你好，有呐：青椒土豆丝：选新鲜土豆，去皮切丝。这道菜要考验纤手的刀工了，但愿宝刀不老。油锅烧热，将青椒放入炸出香味儿。土豆丝用清水冲洗干净后入锅翻炒，依各人口味加入少许米醋或老醋。

4、蒜蓉酱油生菜主料：生菜、蒜。辅料：芝麻、酱油、香油。步骤如下：步、将生菜洗干净，控干水分。第二步、把蒜拍碎切蒜末，放到碗里，加入酱油、芝麻和香油调成料汁，放在锅中蒸几分钟待用。

5、菠菜超级有营养大家都知道。在挑选菠菜时要挑选叶片完整、叶及茎均肥厚饱满、颜色鲜嫩翠绿，另外，可以的话尽量选一些不开花及少斑点的。