抑郁症测试题免费题（抑郁症测试题免费题目及答案）

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10道题测你有没有抑郁

1、道题测你有没有抑郁2 真抑郁和假抑郁测试感知内心分类贴标签。

2、我没有感到悲伤。我感到有些悲伤。我一直感到悲伤，而且难以摆脱。我感到非常悲伤，觉得难以承受。我对未来并不感到特别悲观。我对未来感到有些悲观。我感到没有希望。我认为自己的未来没有希望，情况不会有所改善。我不觉得自己是一个失败者。

3、我感到悲伤。我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。0、我对将来并不特别感到泄气。我对将来感到泄气。我感到没有盼头。我感到将来没有希望，情况也不可能改善。0、我不觉得自己是一个失败者。我觉得自己比一般人要失败。

1、得分15-24分，表示您可能有重度抑郁症状。如何进行抑郁症测试？进行抑郁症测试非常简单，只需要按照以下步骤操作即可。步骤一：打开浏览器，进入抑郁症测试网站。步骤二：阅读测试题目，根据自己的实际情况选择相应的选项。步骤三：记录下自己的得分，根据得分说明了解自己的情况。

2、抑郁症心理测试：自我评估与诊断指南抑郁症的早期识别和干预至关重要。下面是一个简易的抑郁症测试题，帮助你了解自己的情绪状态。请在符合你近两周情绪的描述前打分，0代表没有，1代表轻度，2代表中度，3代表严重。

3、是否食欲不振，感觉味觉减退？是 (1分) 否 (0分) 即使有支持，你是否仍无法摆脱内心的困扰？是 (1分) 否 (0分)继续进行此测试，每回答“是”即得1分。测试结果如下：0-4分：你可能没有抑郁症状，保持积极的心态很重要。5-10分：你可能有轻微抑郁症状，注意调整自我心理，保持乐观。

4、测试结果如下：A：几乎没有抑郁情绪，你心态积极，是他人快乐的源泉，保持这种状态将使你更快乐。B：有轻微抑郁情绪，不必过于担忧，注意调整心态，积极寻找乐趣，避免情绪恶化。C：抑郁情绪较为严重，需要调整自我评价，多给自己信心，关注自身优点，及时干预。

5、轻微的抑郁症可能会引起患者自杀甚至厌世，所以要及早预防。那么如何才能知道自己是否抑郁呢？测试后你就会知道答案。

1、测试题：我感到沮丧或悲伤大部分时间。我对通常喜欢的事情失去兴趣。我睡眠不佳，要么过多，要么过少。我食欲增加或减少，体重有明显变化。我变得容易疲劳，即使做简单的事情也感到困难。我有负面思维，对自己、未来或世界感到绝望。我行动迟缓或无法集中注意力。

2、测试结果： A、你已经抑郁了你是很喜欢攀比的人，你的情绪很不好，你喜欢和别人比较，经常觉得别人过得比你好，时间久了之后你的心态就变得不平衡了。你其实已经是抑郁了，你太在乎别人的眼光了，没有办法好好的调整自己的状态，对你来说，日子好像怎么过都是错的。

3、我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。我对未来没有什么可期望，感到未来毫无希望，情况也不会改善。我感到自己总是失败，毫无出息。我对任何事情都感到不满意，对一切都感到厌倦。我总是感到自己有罪。我预感到我会受罚。我十分怨恨自己。我感到自己比别人差。

4、最准的抑郁症心理测试题：找一个没有人打扰的地方开始测试，观察下列情况是否在两周内以哪种方式困绕着你。该测试题共18道，每小题4个选项，根本没有=1；有点符合= 2；差不多符合= 3；完全符合=4 浑身乏力，做事懒散，对生活没有兴趣。情绪低落，态度冷淡，做什么事情都无精打采。

5、悲伤程度：0 - 无悲伤，1 - 偶尔，2 - 经常，3 - 频繁且无法控制对未来的信心：0 - 充满信心，1 - 不足，2 - 无期待，3 - 无希望... (18-21题，内容省略，格式相同)将所有21题的分数相加。如果总分在17分以下，可能没有抑郁症。

1、我感到悲伤。我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。0、我对将来并不特别感到泄气。我对将来感到泄气。我感到没有盼头。我感到将来没有希望，情况也不可能改善。0、我不觉得自己是一个失败者。我觉得自己比一般人要失败。

2、心理测试：评估你的抑郁水平心理测试是一种科学的方法，通过量化的心理特征来衡量个体的心理状态和差异。以下是一套精心设计的心理测试，旨在评估你的抑郁程度。请根据自己的实际情况并认真对待每一项。完成后，你将能对自己的情绪状态有一个初步的了解。我没有感到悲伤。我感到有些悲伤。

3、本测试只做参考用. 询问表如下：(1)0，我没有感到悲伤。 1，我有时感到悲伤。 2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3，我感到极度悲伤，甚至不能自制。(2)0，我对未来有足够的信心。1，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。 3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。

4、抑郁症的测试可以通过多种方式来进行。以下是一些建议的测试方法：观察自己的症状：抑郁症通常表现为持续的情绪低落、失去兴趣和活力、焦虑、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自我负面评价、自我否定、内疚和无助感等症状。如果你发现自己出现了以上症状，建议及时寻求专业帮助。

5、在网上测得抑郁自评量表（SDS）的分数为52分，是否意味着有抑郁症？实际上，单凭一个量表的分数并不能确诊抑郁症。抑郁症的诊断需要综合考虑多种因素，包括测试前的心情状态、被试效应等。如果感到抑郁情绪影响了日常生活，建议寻求专业的心理咨询或医生的帮助。