停止打嗝的最有效方法（停止打嗝的最有效方法接吻）

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怎样快速止住打嗝

1、喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。屏气法直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

2、憋气法挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。2/6 含水法含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。3/6 按压内关穴内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

3、憋气法：保持抬头挺胸的姿势，尽力深吸一口气，然后紧闭声门，不进行呼吸，直到无法坚持为止。此时呼气，打嗝通常会停止。含水法：在口中含满水，保持约10到20秒，然后咽下。这个动作有助于抑制打嗝。按压内关穴：内关穴位于手腕内侧，距离掌心约6到7厘米处。

4、含水法：当打嗝即将发生时，迅速喝一大口水分几次咽下。呼吸法：用塑料袋覆盖口鼻，进行几次深呼吸，将呼出的二氧化碳再次吸入。穴位按压法：用手指掐手腕内侧“内关穴”，有助于缓解打嗝。憋气法：深吸一口气，在吸不动时屏住呼吸，直至无法坚持再慢慢呼出。

5、弯腰喝水：饮用温热的开水，同时弯腰至90度，可以帮助减轻胃部压力，缓解膈肌痉挛，从而停止打嗝。按压中指尖：用拇指和食指捏住右手的中指顶端，持续约两分钟。需确保按压力度足够，以产生疼痛感，这有助于打嗝停止。若效果不明显，可换手重复，或请他人协助。

1、深呼吸。深呼吸可以有效地停止打嗝。你可以先深吸一口气，然后屏息较长一段时间，然后再吐气，反复进行此操作，短时间内就能有效果了。分散注意力。分散注意力也是一种有效的方式，只是看你能不能做到了。如果你打嗝了，你不要太注意打嗝，可以轻松一点地和你身边的好友聊天，很快就能转移注意力了。

2、呼吸憋气法：深深吸气并憋住数秒钟，然后缓慢呼气。这种方法可以帮助调整膈肌的收缩，并可能中断打嗝的节律。喝水：小口小口地喝冰水，这有助于刺激喉咙的神经，并分散注意力，从而可能停止打嗝。倾斜头部：将头部向前倾斜至胸部，然后轻轻地用手指压住耳朵前面的鼻翼区域，保持数秒钟。

3、分散注意力：主动转移大脑的注意力，看看书、聊天、看电视都可以，只要不考虑打嗝，一会就停止了。古代导引术：用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央，压迫多次打嗝就会停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。

1、在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。治打嗝的方法2 喝白糖水治打嗝，喝温的.白糖开水，一大杯。按脉一分钟治打嗝，当你打嗝的时候，用你的左手按住你右手的脉搏，或是右手按住你左手的脉搏，只要一分钟，就这么简单。

2、注意力转移法：将注意力从打嗝上移开，可以尝试阅读、与他人交谈或观看电视等，专注于其他事物有助于停止打嗝。古代导引术：使用一只手的大拇指强力按压另一只手的手掌中心，重复此动作多次，通常能有效缓解打嗝。

3、停止打嗝的方法有哪些？什么办法能缓解打嗝掐按内关穴用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

4、往塑料袋里呼气现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少所引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。

5、拉伸舌头法：双手洗净，拉舌头至拉出舌根部分(没有试过，本人感觉不太雅观）喝醋疗法：喝下一口醋，缓缓咽下也可以停止打嗝，不过喝醋的感觉会不会比打嗝更加酸爽呢？食用干面包法：食用干面包或者烤馍片，或者饼干之类都可以，效果和原理是一样的。