低压高怎么办（低压高怎么办怎样调理）

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低压高怎么办

选择降压药的时候，可以首选ACEI或者ARB类的药物，包括贝那普利，依那普利，卡托普利，厄贝沙坦，缬沙坦，氯沙坦等；也可以合用β受体阻滞剂，包括美托洛尔，比索洛尔，阿替洛尔或者小剂量的利尿剂，包括吲达帕胺，氢氯噻嗪等。

当然，也可以吃一些药物，比如能够放松血管的药物，如氯沙坦钾片等沙坦类的药物。如果患者激素水平降低，身体的素质不好，可以益气、温通经脉，还有用中药增加雌激素去治疗，同时给予一些安神的药物，保证睡眠。增强患者身体的调节能力，血管收缩舒张调节的能力增强，舒张压高就会得到缓解。

血压低压高降不下来，可以更换临床上一线的其它降压机制的药物进行降压治疗，也可以联合其他机制的临床一线降压药物，进行联合降压治疗，或者增加降压药物的使用剂量。

血压高压高同时低压也高，需要积极的给予降压治疗，药物选择方面需要选择临床一线的降压治疗药物，如利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂，以及血管紧张素ll受体拮抗剂。

调整生活方式：低压高可能与日常生活习惯紧密相关。可以尝试从以下几点入手调整生活方式，降低低压高的风险：饮食调整：采取低盐、低脂的饮食结构，多食用新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪和高热量食物的摄入。这样可以有助于调节血压。适度运动：增加运动量对降低血压非常有益。

第一，高血压一般与遗传有关，如果后天你经常饮酒，吃肉，不规律作息就容易导致高血压现象。需要长期服用降压药来控制，不然会引发很多心脑血管疾病。第二，高血压的治疗需长期服药，即使血压正常了也需长期小剂量服药维持。平时要注意清淡饮食，避免劳累。

降低高血压患者的低压没有太特殊的办法，都是口服降压药物。口服降压药既降高血压患者的高压，同时也降低压，但如果高血压患者总是低压很高，可以侧重服用富马酸比索洛尔或者硝苯地平这类药物，这两类药物在降血压的时候降低低压的程度更明显，但是也同时具有降低高压的作用。

对于这种情况，首先应该改善生活方式，戒烟、限酒、运动、减肥，针对舒张压高应该给予相应的药物。沙坦类或者普利类的药物，也就是的血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，以及β受体阻滞剂，对于舒张压升高效果较好。

第一个是饮食调节：口味要清淡，要减少盐的摄入，少吃甜食、少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果以及粗粮。第二个是加强运动：消耗脂肪、减轻体重。第三个是药物治疗：以下3种降压药，治疗“以低压升高为主的高血压”效果最好。

一旦出现低压非常高，治疗上要用药物控制，但是目前常用的降压药物，降高压和降低压比例是2：1，也就是说降10mmHg高压水平，低压水平只能降5mmHg。所以经常有病人低压很难控制，经常去医院就医。

低压（舒张压）和高压（收缩压）均很高时，可以食用一些降压药，目前常用的有五类利尿剂，包括呋塞米和氢氯噻嗪，β受体阻滞剂包括倍他洛克，比索洛尔。CCB包括氨氯地平，硝苯地平，Acei和arb包括卡托普利，氯沙坦，缬沙坦。具体的用药情况还是要咨询医生。

如果是交感神经兴奋导致，在治疗上，针对交感神经兴奋性增加，应当选择5大类常用降压药物中的β受体阻滞剂，比如美托洛尔或者比索洛尔，以心率作为低定指标，将剂量用足、用充分，静息心率控制以后，再监测血压变化。

调整生活习惯：要养成正常的生活习惯，饮食方面需低盐、低脂、清淡饮食，另外要注意休息、适当运动、避免熬夜、避免精神过度紧张；进行药物治疗：必要时，即如果低压已经升高到一定程度，且同时伴有高压，即收缩压升高，这时要予以适当药物治疗。

就需要进行药物性治疗。低压高、收缩压不高的人，绝大部分见于高血压比较早期的病人，而且很多都是偏年轻的病人，所以病人进行治疗的时候，首选的是β受体阻滞剂，因为病人多半伴有心率的增快、舒张压比较高，选用β受体阻滞剂。

如果患者高血压处于低压高的状态，治疗上应积极寻找原发病，根据病因对因治疗。例如患者是因为肾上腺嗜铬细胞瘤或者肾动脉狭窄等因素引起低压增高必须行手术治疗。另外，如果患者是由于家族性代谢性的疾病而引起的低压增高，需要长时间，甚至终身服用降压药进行治疗。

也可以选用苯磺酸氨氯地平缓释片或ARB类降压药，适当限制盐的摄入，建议每日食盐摄入量不超过六克。老年人一般血管硬化较重，血管弹性差，常表现收缩压增高，舒张压降低，脉压增大，一旦发现低压偏高，一定要积极有效降压治疗，减缓高血压及其并发症的发生，非常重要。

不管高压高，还是低压高，都属于高血压！都得想办法降到正常。老年人常以高压升高为主，年轻人常以低压升高为主；老年人要排除心脑血管疾病，年轻人要更加注重健康生活，健康心态。具体用药，要找心血管医生。

因此，对于低压高的高血压朋友们，一方面是控制心率，另一方面是降低外周血管阻力。地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药是首选。对于心率过快的人，我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫，不建议使用美托洛尔这一类。相信找到低压高的原因，针对性用药，降低低压高不会再难。

对于吃盐比较多的高血压患者，我们可以选择利尿剂，通过增加水和钠的排泄来达到降低血压的目的。但是呢，我们一般不单独使用利尿剂，因为单独使用利尿剂容易引起水和电解质的紊乱，所以我们往往是和普利类或者是沙坦类一起联合使用，使用的过程中也是需要定期复查电解质。