快速丰胸小偏方（丰胸偏方简单有效民间偏方）

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核桃丰胸的土方偏方.

1、)豆腐切丁加入高汤炖15分钟。3)最后将豆腐起锅，撒上核桃即可功效：核桃、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，快试试吧。核桃排骨汤原料：排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮和姜各一小块。

2、核桃豆腐羹原料：核桃2两，芝麻，莲子适量，豆腐一盒，高汤一大碗。做法：将核桃，芝麻，莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。最后将豆腐出锅，撒上核桃，芝麻，莲子的碎末即可。

3、喝蜂蜜是美容的，但不是丰胸。核桃可以丰胸，你可以吃更多的胶原蛋白食品来按摩和调理。有助于丰胸的食物包括坚果，如杏仁、核桃、木瓜，丰胸效果在所有食物中最为突出。此外，肉、苹果、大豆、鲫鱼汤、蜂蜜也有丰胸效果，定期丰胸锻炼也有一定效果。

4、(一)煮水核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色，让气色更好。煮开就可以喝了，放在一起煮。还可以用4个核桃仁+4碗水，小火慢熬，等到半锅水的时候放些蜂蜜进去。每天一杯核桃水，可以美白，而且这种方法还可以丰胸。

5、核桃是我们日常生活中经常见到的一种坚果，很多人都以核桃为一种零食，其实核桃的营养价值非常之大，而且还有丰胸的效果，推荐几款吃法丰胸更好。核桃红枣粥原料：大米100克，核桃仁20克，大枣10克。做法：将大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；大枣，核桃仁洗净备用。

6、先打湿双手，然后按上沐浴液，涂满在乳房四周，然后洗干净并擦干双手，以打圈的方式按摩乳房，按摩到微微发热的时候，就可以用莲蓬头从下而上的冲洗干净乳房，这一步对丰胸效果也非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的弹性。核桃花生浆原料：核桃2两，花生2两，水2杯。

1、经期吃什么能丰胸食用菌类菌类也是一种很不错的选择的，例如木耳、香菇等都是可以进行丰胸的，大家在生活中可以适当的多吃一点的。

2、木瓜木瓜是公认的丰胸食物，想要更好地发挥木瓜的丰胸作用，可以拌制酸奶，木瓜在混合乳酸的作用下，丰胸效果是俱佳的，建议去超市买木瓜酸奶，有时间的朋友，不妨自制一杯木瓜酸奶，营养丰富之外还能让胸部丰满起来。

3、吃酒酿蛋丰胸来月经前吃酒酿蛋能丰胸，酒酿中含有糖化酵素和丰富的酵母菌，能够帮助刺激乳房二次发育，还能够帮助清理肠道。酒酿蛋丰胸吃法醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

4、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。怎样利用生理期丰胸？经期丰胸秘籍美丽锻炼法：每晚睡前按摩胸部15分钟，不要穿内衣睡觉。最好每晚临睡前洗澡，沐浴后趁皮肤未干，专业的丰胸美乳霜，再以逆时针向上按摩15分钟。

5、食物是丰胸最佳之选。那么经期吃什么食物能丰胸呢？木瓜牛奶木瓜相信很多人都知道，木瓜对于胸部的发育有一定的促进作用，跟酸奶搭配在一起使用效果也还不错，除了木瓜，还有一些青木瓜或者莴苣等都是天然的丰胸蔬果。酒酿蛋月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。

荷包蛋丰胸据说用维生素E胶囊每天耐心按摩也有奇效。还收到一条来自朋友的偏方，就是吃煎得很生，“外焦内嫩”的荷包蛋，吃完就会马上感觉胀胀的。

夹书。在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持得到臂发酸或书陨落为止，每日多次训练。书的厚度因人而异，以不得知获悉难熬为宜。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于磨砺胸肌、雄健胸部。心理暗示丰胸心理暗示。

牛奶炖鸡：以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸作用。芹菜、核桃及红腰豆等富含维生素E的食物，有助于胸部发育。橙、葡萄、西柚及番茄等富含维生素C的食物，可防止胸部变形。大豆、花生、杏仁、核桃等坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。