马思纯一个星期瘦20斤（马思纯一个星期瘦20斤食谱）

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马思纯回应自己胖了:不必“斤斤计较”,女明星胖是原罪吗?

1、马思纯对这一点也是感同身受，在此之前她自己也十分纠结，又想瘦但是又觉得完全没有必要，但后来自己也想通了，表明自己并不是偶像只是女演员，因此演员为了角色可以斤斤计较，但是为了保持身材大可不必一味要求瘦。而这一点也让许多网友都被马思纯说服。

2、个人蛮喜欢马思纯，演技和她独有的笑！谁还没点身体不舒服的时候，人嘛只有在最难的时候领悟人生真谛，也是清场的时候，骨架大不是原罪，或许对演员来说比较没优势！只要自己爱自己就好！马思纯领悟胖瘦真谛“胖瘦，为了塑造角色值得，为了塑造形象，没必要。

3、因为她跟黎吧啦的形象有些不符，有一些胖。后来马思纯回去后就疯狂减肥，二十天，瘦了15斤，她居然真的可以做到。逆光中，她的身形极为优美。当她转过身的时候，饶雪漫都惊呆了，马思纯整个瘦了一大圈，再加上她精湛的演技，简直就是黎吧啦本人，最终，她也如愿以偿地获得了这个角色。

4、变胖，似乎就是她们的原罪。杨幂曾在接受采访时说：为了减肥，女明星们也使出了浑身解数。颖儿曾在节目中分享了自己的减肥方法：一开始会用绝食来减肥，每天只吃一粒老干妈。但不久她就发现，会饿得头晕眼花，失去工作能力。后来变成了只吃七分饱，加上运动，才瘦到了100斤。

5、可是在得了抑郁症的情况下马思纯受到了药效的影响，出现了发福的现象，在这个时候大家就开始铺天盖地的吐槽马思纯了。很多网友都觉得一个女演员长这么胖根本就不应该受到众人的认可，甚至觉得女演员胖了就是原罪。

6、简单地说，马思纯的身材在《橙红年代》里女警的角色就很适合，非常有说服力，但演葛薇龙就不行。再比如一样被诟病的蒋欣版的《半生缘》，看起来就和姜文去演程蝶衣没什么区别。但是请注意，氧叔还是必须重申，骨架大、外形显得壮实并不是女演员的原罪。

1、后来因为身体状况逐渐好转，马思纯开始停药减肥。反复减肥，马思纯经验十足，利用20天生生瘦了20斤。胖不行，瘦也不行，网友们质疑马思纯减肥使用了不正当手段，或许抽脂、吃药。对此，马思纯表示自己日复一日的坚持才能换来这个结果，可以说是这短短20天开启了“地狱模式”，并分享出了自己的减肥方法。

2、马思纯在参加一档节目的时候，曾经表示自己为了演好角色，20天的时间成功减掉了20斤，相信很多网友都不敢相信，也对她的减肥方法感到特别好奇，而马思纯也大方的分享，其实她的减肥方法就是节食。

3、在这里，给爱美的想减肥的你分享一下马思纯的减肥经验：每天只吃一顿饭，每天坚持跑步6公里。配合肌肉训练，尤其是腹肌运动要抽空做一做。正应了那句老话：管住嘴迈开腿。当然，马思纯一个星期瘦20斤，她使用的是一种最极端的减肥方法。从马思纯的减肥之路，我们也能看到她的坚强与毅力。

4、近日，马思纯因为减肥二十斤而登上了微博热搜，很多人都觉得减肥对于明星来说很容易，其实对于明星来说，减肥也不是一件容易的事情，也是需要下定决心并且付出很多努力的，只是从客观条件上来说，明星减肥的动力要更大一些，而且明星减肥的时间和精力都远比普通人更多。

5、马思纯在拍电影时被制品人要求减肥，可拍摄时间不等她，必须在短期内见成效。经过对自己身体魔鬼式节食和训练。只用了一个星期，她就减了20斤，进剧组以后，她继续坚持减肥训练，又减掉10斤，最后一直减到体重为90斤。

1、因为一个人的好闺蜜又不能只有一个，并且周冬雨其实现在她的事业发展的这么好，也挺忙的，所以没有那么多时间去陪马思纯，在这种时候那肯定是谁有空谁就去陪马思纯了，你可以看得出来，马思纯现在的状态非常不好，有一段时间都没有听到她的消息了，如果不是因为最近有新剧，可能公司也不会给她营销。

2、像这样的情况也有很多网友们感觉到特别的欣慰，并且马思纯也是在个人的账号上感谢自己的好朋友，在自己最难的时候一直陪伴着。她所感谢的人就是杨紫，很多网友对于他与杨紫之间的友谊感觉到特别的让人羡慕，因为在好朋友最艰难的时候，还有身边的好朋友一直愿意去陪伴着。

3、因为马思纯感谢样子最难的时候的陪伴，在我看来，可能恰恰是不太熟的朋友才会这样做。如果真的是很熟的朋友，这些话都不用说出来，更不用放在社交平台上说出来，私底下就已经可以互相表达情感了。所以我认为马思纯没有感谢最好的朋友周冬雨反而是一种关系很铁的表现。

4、马思纯发文感谢杨紫在最困难时候陪伴自己马思纯在个人社交平台发文感谢杨紫在自己最难的时候陪伴在她身边，大家都知道马思纯和周冬雨关系十分，两人一起出演《七月与安生》，并共同获得金马影后互动频繁，可很少有人知道她和杨紫关系比较好。

5、好姐妹实锤！马思纯晒照，感谢杨紫最难时候的陪伴引发关注，而周冬雨哪去了，其实周冬雨之所以没有陪伴在马思纯身边主要有两个原因。忙于工作。周冬雨凭借《少年的你》再一次获得影后桂冠，绝对是新生代演员中的翘楚，周冬雨目前的实力非常深厚，也让大家感受到了她的无限可能。

6、马思纯感谢杨紫最难时的陪伴节目播出当天正好是马思纯的生日，她在微博晒出了与杨紫和张瑶的同框合照，照片中马思纯坐在中间，嘟嘴卖萌摆剪刀手，杨紫和陈瑶分别坐在两边，头靠着头十分，看得出私底下感情很好。