心理测试抑郁（心理测试抑郁自评量表免费）

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20道题自测有没有抑郁风险附带结果评定

我的头脑跟平常一样清楚。没有或很少时间 少部分时间 相当多时间 绝大部分时间或全部时间 1我觉得经常做的事并没有困难。没有或很少时间 少部分时间 相当多时间 绝大部分时间或全部时间 1我觉得不安而平静不下来。

我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。我有时候很想哭。我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。我吃的和平时一样多。我与异性接触时和以往一样感到轻松。我的体重上升了很多/我的体重下降了很多。

抑郁症有很多免费的测试可以做，比较权威的有： 贝克抑郁程度自评量表(BDC-2)、伯恩斯抑郁清单(BDC)一般在 健康 网站上都可以找到 ，直接就可以自我测评，两者都是从轻，中，重度来判断的。一般都会直接出结果。

测试自己有没有抑郁：怎样测试自己是否患有抑郁症 抑郁情绪障碍有多种类型，要防止误诊误治，尤其是庸医的忽悠和过度用药。动不动就说需要终生服药。情绪低落，自卑自责自罪，广泛的丧失感，运动抑制，出现幻觉等感碍，悲伤，无价值感观念与行为等都是可能的症状。

寻求支持：与亲友、家人或信任的人倾诉，分享自己的感受和困扰。他们可能能给予你支持、理解和建议。 建立健康的生活习惯：保持规律的作息时间， 充足的睡眠，健康的饮食习惯以及适量的运动，这些都对心理健康有益。

这种自我评估有助于人们认识到自己在抑郁症状方面的弱点和易感性。当人们意识到可能存在的问题时，他们可以采取积极的措施来寻求帮助，或者预防抑郁症的发生。抑郁风险自测有助于在早期阶段发现潜在的抑郁症。

艾森克多少分为抑郁症患者

分数和是否是抑郁症患者无直接关系。艾克斯是用来评估个体的人格特征的工具，包括神经质，外向性，精神质和真实性。是用来判断人格特征的，无法用来判断是否是抑郁症。所以埃克森的分数和是否是抑郁症患者无直接的关系。

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

心理测验和诊断：MMPI测验结果提示，偏执、抑郁、病态人格分数增高。艾森克个性测验多E、N分高。SCL---90量表测评结果强迫症状、焦虑、人际关系量表分明显增高 依据CCMD—2明确诊断：患者对重复出现的强迫观念、意向和动作知道不必要和不合理，有良好的自知力。

测一测你的抑郁程度

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。没有或很少时间 少部分时间 相当多时间 绝大部分时间或全部时间 我觉得一天中早晨最好。没有或很少时间 少部分时间 相当多时间 绝大部分时间或全部时间 我一阵阵哭出来或觉得想哭。

2、测一测你的抑郁程度1 请在符合你情绪的项上打分： 没有0，轻度1，中度2，严重3。

3、抑郁程度可以通过一些专业的心理测试来进行评估，其中最常用的是自评量表。以下是一些常用的自评量表，可以帮助你测试自己的抑郁程度：PHQ-9自评量表：PHQ-9是一种常用的抑郁自评量表，包括9个问题，用于评估过去两周内的抑郁症状。每个问题的回答选项从0到3，表示症状的严重程度。

4、抑郁症的心理抑郁测试题（20题）： 注意：每道题最好都完成，不要漏题，然后计算总分。 身体乏力，生活非常懒散。 根本没有(1分) 稍有符合(2分) 基本符合(3分) 完全符合(4分) 情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。

抑郁症心理测试题目及答案

1、抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁 5～10分：偶尔有抑郁情绪 11～20分：有轻度抑郁症 21～30分：有中度抑郁症 31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 这个抑郁症测试题，只作为大家的参考，如果自己感觉有抑郁症的倾向，建议还是去正规的医院检查一下。

2、步骤一：打开浏览器，进入抑郁症测试网站。步骤二：阅读测试题目，根据自己的实际情况选择相应的选项。步骤三：记录下自己的得分，根据得分说明了解自己的情况。步骤四：如果您的得分比较高，建议及时咨询专业心理医生或心理咨询师，寻求帮助和治疗。

3、a我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口。【抑郁症的表现测试题测试结果】以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。

4、以下是一份常用的90项抑郁症测试问卷，每个条目需要从0—4分来评估你遇到的频率，0代表没有或很少有这种情况，4代表非常频繁或非常严重地存在这种情况：我感到情绪低落，沮丧和悲伤。我感到失去了兴趣和快乐感。我很难入睡或者难以保持睡眠。我睡觉过多。我感到很累和没有精力。

5、抑郁症心理测试大全 抑郁症心理测试大全一：A、我从不觉得比别人差许多；B、我对自身的缺点和错误总感到自卑；C、我对自己的过错总是不能原谅；D、我对一切过错都遣责自己。A、我从无大失所望的感觉；B、我有时对自己感到非常失望；C、我对自己感到厌恶；D、我十分痛恨自己。

6、心理抑郁测试题 A._间很少，也很少。B._间仅有小量。C.元帅：很长期。D.绝大多数或是所有_间都能够。1，我感觉心情低落，心情低落。ABCD 2，我感觉自身早晨的情绪很好。ABCD 3，我能抽泣，或是难受想哭。ABCD 4，我晚上睡得不太好。ABCD 5，我与以往一样吃晚餐。ABCD 的男性性功能。

抑郁症心理测试

以下是一份常用的90项抑郁症测试问卷，每个条目需要从0—4分来评估你遇到的频率，0代表没有或很少有这种情况，4代表非常频繁或非常严重地存在这种情况：我感到情绪低落，沮丧和悲伤。我感到失去了兴趣和快乐感。我很难入睡或者难以保持睡眠。我睡觉过多。我感到很累和没有精力。

测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0～4分，没有抑郁症； 5～10分，偶尔有抑郁情绪； 11～20分，有轻度抑郁症 21～30分，有中度抑郁症； 31～45分，有严重抑郁症。 中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

步骤一：打开浏览器，进入抑郁症测试网站。步骤二：阅读测试题目，根据自己的实际情况选择相应的选项。步骤三：记录下自己的得分，根据得分说明了解自己的情况。步骤四：如果您的得分比较高，建议及时咨询专业心理医生或心理咨询师，寻求帮助和治疗。

抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁 5～10分：偶尔有抑郁情绪 11～20分：有轻度抑郁症 21～30分：有中度抑郁症 31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 这个抑郁症测试题，只作为大家的参考，如果自己感觉有抑郁症的倾向，建议还是去正规的医院检查一下。

抑郁程度可以通过一些专业的心理测试来进行评估，其中最常用的是自评量表。以下是一些常用的自评量表，可以帮助你测试自己的抑郁程度：PHQ-9自评量表：PHQ-9是一种常用的抑郁自评量表，包括9个问题，用于评估过去两周内的抑郁症状。每个问题的回答选项从0到3，表示症状的严重程度。