真抑郁和假抑郁测试（真抑郁和假抑郁测试九十题）

今天给各位分享真抑郁和假抑郁测试的知识，其中也会对真抑郁和假抑郁测试九十题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

测试是否患有抑郁症(测出你是否患上抑郁症)

1、心理测验量表：心理测验量表是一种常用的测试抑郁症的方法。例如，抑郁自评量表（SDS）和汉密尔顿抑郁量表（HAMD）等可以帮助你评估自己的情绪状态。这些测试通常包括一系列问题，你需要根据自己的实际情况测试结果可以反映你的抑郁程度和症状。

2、在这段时间里，你一直处于愤怒和不满的状态。

3、以上答案中选A得0分，选B得1分，选C得2分，选D得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。

4、依据总分，就能了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。开始 (一)0.我不感到悲伤。我感到悲伤。我始终悲伤，不能自制。我太悲伤或不愉快，不堪忍受。(二)0.我对将来并不失望。对未来我感到心灰意冷。我感到前景黯淡。我觉得将来毫无希望，无法改善。(三)0.我没有感到失败。

5、每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。

1、手动计分测试以下是一份常用的90项抑郁症测试问卷，每个条目需要从0—4分来评估你遇到的频率，0代表没有或很少有这种情况，4代表非常频繁或非常严重地存在这种情况：我感到情绪低落，沮丧和悲伤。我感到失去了兴趣和快乐感。我很难入睡或者难以保持睡眠。我睡觉过多。

2、我感到悲伤。我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。0、我对将来并不特别感到泄气。我对将来感到泄气。我感到没有盼头。我感到将来没有希望，情况也不可能改善。0、我不觉得自己是一个失败者。我觉得自己比一般人要失败。

3、道抑郁测试，抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣，是严重影响大到我们日常生活的一种疾病，如果有发现预兆的话请及时就医，以下是关于30道抑郁测试。

4、抑郁症的心理抑郁测试题（20题）：注意：每道题最好都完成，不要漏题，然后计算总分。身体乏力，生活非常懒散。根本没有(1分) 稍有符合(2分) 基本符合(3分) 完全符合(4分) 情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。

5、评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁21～30分：有中度抑郁31～45分：有严重抑郁并需要立即治疗抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。

6、最准的抑郁症心理测试题：找一个没有人打扰的地方开始测试，观察下列情况是否在两周内以哪种方式困绕着你。该测试题共18道，每小题4个选项，根本没有=1；有点符合= 2；差不多符合= 3；完全符合=4 浑身乏力，做事懒散，对生活没有兴趣。情绪低落，态度冷淡，做什么事情都无精打采。

持续的情绪低落：感觉沮丧、消沉或无助，持续时间至少超过两周。兴趣和乐趣减少：对平时感兴趣的活动失去了兴趣，无法产生快乐和满足感。易怒或烦躁：情绪容易波动，容易发脾气或对小事感到烦躁。精力下降：感觉精力不足，经常感到疲倦和无力。

这四点判断是否患有抑郁症抑郁症的时间标准，抑郁表现要持续至少连续两周以上，才可以称为抑郁症。排除标准，患者在既往生活中无符合轻躁狂或躁狂标准的发作，也不是由于精神活性物质或者器质性精神障碍所致。患者的核心症状还有附加症状要合到一起，核心症状包括抑郁心境、兴趣丧失或过度疲劳。

想要确定是不是得了抑郁症，可以从诱因、症状、检查等方面判断。诱因：如果有长期受虐待、被排斥、焦虑、肥胖症等情况，心理上长期处于压抑状态，就有可能诱发抑郁症。

请务必到精神专科医院就诊。抑郁症的确诊主要通过医生问诊和相关量表、检查来判断。临床中，如果一个人有兴趣减退、心情压抑、疲劳无力等症状，影响了生活、工作，持续时间超过两周，就可以诊断为抑郁症。对死亡的恐惧、躯体患有疾病尤其是慢性病、家庭关系不佳、经历亲友的病故等，对老年抑郁症都有影响。

持续时间：抑郁症的症状通常持续较长时间，一般超过两周以上。而心情不好可能只是暂时的，持续时间较短。程度和频率：抑郁症的症状更加严重和频繁。一个人可能经常感到无助、悲伤、失去兴趣和乐趣，情绪低落，自卑，嗜睡或失眠等。

持续性：抑郁症的主要特征之一是持续性的悲伤、低落和消极情绪，通常至少持续两周以上。与此相反，心情不好一般是短暂的，可能会在几小时或几天内改善。强度和频率：抑郁症的情绪低落和消极情绪往往更加严重和频繁，而心情不好可能是情绪起伏较为正常的反应。