西米露的做法（西米露的做法教程）

今天给各位分享西米露的做法的知识，其中也会对西米露的做法视频教程进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

椰奶芋头西米露的做法?

先淘洗西米，然后放置在冷水中浸泡半小时；将芋头去皮洗净，切成丁备用。起锅煮水，水开时把泡过的西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时，西米就煮熟了，熄火后过冷水，沥干。将切成丁的芋头煮熟，捞起沥干。

香芋削皮后洗干净，切成丁，蒸20分钟至香芋完全熟透。取一多半蒸熟的香芋，用料理机搅拌成香芋茸。西米放在锅里并加入适量开水，煮至西米中间仅剩一个小白点时，熄火。盖上锅盖焖10分钟左右让西米完全熟透，捞出倒入冷水里让西米完全凉透。

处理芋头：将芋头去皮，切成小块，放入清水中，用中火煮至芋头变软，可以用筷子轻松插透。煮好后，捞出芋头，用冷水冲凉，备用。制作芋泥：将煮熟的芋头块放入搅拌机中，加入适量的水（或牛奶/椰奶），打成细腻的芋泥。如果喜欢更加绵密的口感，可以过筛一次。

调味：将打好的芋泥倒入椰奶牛奶混合液中，搅拌均匀，加入适量的糖调味，根据个人口味调整甜度。完成：将煮好的西米放入碗中，倒入调好的芋艿西米露，搅拌均匀后即可食用。此外，还可以根据个人喜好添加一些配料，如红豆、绿豆、莲子等，增加口感和营养。

待西米在牛奶中浸泡15分钟后，加入芒果和少许蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。

椰奶西米露原料：小西米、椰奶、圣女果、芒果做法：将小西米用冷水淘一遍，放中沸水中慢煮，待熬成中间只剩一小白点透明状时即可捞出，把煮好的西米过一遍冷开水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮，然后加入椰奶、圣女果、芒果粒即可调匀即可。

大火蒸15分钟至西米透明，取出放冰箱雪藏至冰凉，用牙签挑出西米盏即。芒果西米露用料：纯牛奶2袋、芒果2个、西米200克、蜂蜜少许。做法：用刀纵向切开芒果，在切开的芒果肉上横向切几刀再纵向切几刀，再用刀沿着芒果底部将果肉轻轻切下来即成芒果粒。

甜品西米露的做法沸水加入西米（水量大一些）稍煮5分钟左右煮好（西米全部变透明即熟）后迅速滤出放入纯净水内，降温，最少要过两遍冷纯净水。再滤出，如图。我用的大金煌芒果，椰浆牛奶如图锅内加入300g牛奶，加入冰糖，小火融化冰糖。

低卡蒜蓉蒸龙利鱼蒸出来的龙利鱼超级嫩滑，入口即化，鲜嫩多汁。1 先把龙利鱼切小块，腌一下，去腥用葱姜，2勺料酒，一点点盐，抓匀腌15分钟。2 做金银蒜。蒜剥好后用切成蒜蓉，不要刀拍或者用压蒜器，蒜的汁液流出来会粘锅发苦。

话不多说今天给姐妹们整理了7款减脂好物全部低卡免煮即食好吃不胖玉米亚麻籽糕满满的玉米味~口感扎实！不会很甜。149kca/100g配料干净！减脂姐妹可以当小零食！还挺不错的。豌豆脆很好吃！非油炸！越嚼越香！155大卡/30g减脂适当吃。

低卡减脂餐教程好吃不胖简单易学南瓜蒸蛋南瓜切块、两个鸡蛋过筛、加入少许牛奶、倒入南瓜里铺保鲜膜扎孔蒸20分钟就可以啦。

在搅好的西米锅里加1/2罐的椰浆，1/4罐的三花淡奶，切成小粒的芋头，再加水和白糖，此时水+椰浆+三花淡奶和西米+芋头的比例是5：5再次用中火烧开。然后，椰汁西米露就完成啦！三：银菊西米露的做法：锅中烧开水，改小火，把淘好的西米放进锅中煮。

锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底。等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开，用刀在果肉上划十字刀，再把果皮翻转，沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。

第一步：锅里烧开水，把西米下锅煮，煮的过程中如果会黏稠可以加冷入水再煮，西米煮至完全透明沥起装碗里备用。第二步：煮西米的时间可以搓珍珠小丸子，在糯米粉里加入适量清水把糯米粉先揉成光面团子，然后再把光面团子搓成小珍珠丸子。

适量甜品西米露的做法沸水加入西米（水量大一些）稍煮5分钟左右煮好（西米全部变透明即熟）后迅速滤出放入纯净水内，降温，最少要过两遍冷纯净水。再滤出，如图。我用的大金煌芒果，椰浆牛奶如图锅内加入300g牛奶，加入冰糖，小火融化冰糖。

在锅内放入适量的水，大火烧开。水烧开后，西米露清水冲洗下。西米冲洗完毕立刻倒入锅内煮开。煮的时候要不停的搅拌，以免粘锅。煮到西米中间剩下一小白点时就可以关火了，盖上锅盖焖5-10分钟。焖至西米完全透明为止。煮好的西米过凉水，这样吃起来比较爽口，不要黏糊糊的。

准备好材料，西米、木瓜、菠萝待用，然后把西米洗干净泡5分钟左右，让它慢慢的变大，然后开锅烧水，不断搅拌。然后，小火煮开慢慢的看见了西米变成透明即可，加入鲜奶要求混合。完成上面的步骤后，重复的进行搅拌2分钟。搅拌均匀后加入椰蓉丝或者其他的配料即可。