电话心理咨询,电话心理咨询

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1. 心理咨询可以通过哪些形式？

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面作出问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。心理咨询的形式主要有五大类。

第一是门诊心理咨询。这种方法的隐蔽性和系统性较好。

第二是书信心理咨询。

第三是专栏心理咨询。

第四是电话心理咨询。

第五是现场心理咨询。

心理咨询可以通过门诊咨询，视频咨询，电话咨询，书信咨询，专栏咨询，现场咨询这些形式进行。心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

常用的心理咨询的方式有以下几种：

1．门诊心理咨询在综合医院、精神卫生中心和卫生保健部门均可设置心理咨询门诊，接待来访者。这种形式与来访者直接见面，能进行面对面的对话，故咨询较深入，效果较好。

2．信函心理咨询多为外地要求心理咨询者，或本地要求咨询者出于暂时保密或试探心理以信函开路。通过这种形式，只能初步了解情况，对咨询者进行安抚和稳定情绪，却无法面对面深入磋商，故最终还是会来门诊咨询。

心理咨询的形式包括面对面咨询、电话咨询和互联网咨询等。

1.面对面咨询：面对面咨询的主要场所是在医院或者是心理咨询室。一般是固定场所，需要咨询者前来就诊咨询，面对面咨询可以直观的了解患者的情绪状态，并及时给予疏导和诊疗。

2.电话咨询：电话咨询主要是通过电话，手机等语音通讯设备进行沟通和交流，比较适合不想出面或者是距离特别远的咨询者。

3.互联网咨询：由于现在互联网科技的迅速发展，互联网咨询成为心理咨询的重要方式，互联网咨询不受时间地点的限制，方便快捷，但是会使肢体和情绪方面的沟通减少。

如果存在心理障碍，需及时到医院就诊，寻找具体病因对因处理，能早日恢复心理健康。

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