今天给各位分享紫菜蛋花汤的做法的知识,其中也会进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
孕妇可以喝的紫菜蛋花汤做法?
所需材料:紫菜适量、鸡蛋2个、盐适量、香油半汤匙、小葱1棵、香菜1棵、白胡椒粉1茶匙、淀粉半汤匙、鸡精1茶匙、
做法步骤:
1.把紫菜撕成小块,放在大碗内,加入温水浸泡1分钟。
2.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花,香菜切小段。
3.把紫菜捞出,沥净水分,放在大碗内,再加入香油,盐,鸡精、白胡椒粉,葱花和香菜段,待用。
4.把淀粉放入碗内,加入半碗水,搅匀,调成水淀粉,锅内加入水,把水烧开,淋入水淀粉,淋水淀粉后,用勺子在锅内搅动。
5.待水淀粉变透明后,关小火,再用勺子舀出鸡蛋液,转圈淋入汤内,这样把鸡蛋液都淋完。鸡蛋液不要一下全倒入锅中,否则会全部凝结在一起,不会形成漂亮的蛋花。
6.待鸡蛋液在锅内小火加热至定型,再用勺子把凝固的鸡蛋液推散开,形成蛋花,把汤加热至微开,关火。
7.将汤淋入装紫菜的大碗内,用勺子搅匀,一道色香味俱全的紫菜蛋花汤就做好了。
步骤/方式
1.紫菜2克撕成小片,用清水浸泡一会儿,小碗加3克玉米淀粉,加清水调成水淀粉,再取一小碗打入两个鸡蛋,加点白醋1克去腥,将鸡蛋搅散
2.准备香菜沫2克放入大碗中。
3.放入泡好的紫菜、加入虾皮1克
4.起锅加入清水1L,水开倒入淀粉水
5.熬至浓稠。
6.泼入鸡蛋液煮熟。加入食盐1克、鸡粉1克、搅匀
7.倒入汤碗中。
8.淋入香油1克,搅匀即可
紫菜蛋花汤常规做法:
1.紫菜洗净用手撕成小片;
2.鸡蛋搅碎,放入少许盐和味精;
3.锅烧开水后放入紫菜;
4.煮沸后,紫菜差不多熟了,把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈;
5.然后关火后放入盐、胡椒粉和鸡精,淋香油撒葱花出锅即可。
紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱,紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称
需要的材料有紫菜、鸡蛋、高汤或清水、盐和胡椒粉。
将紫菜洗净泡软,切成小块备用。将高汤或清水煮沸,加入盐和胡椒粉调味。
将鸡蛋打散,倒入锅中,慢慢搅拌,让鸡蛋分散成小块。
最后放入切好的紫菜,煮沸即可。建议食用时配上米饭一起食用,营养更全面。孕妇喝汤要注意卫生,选用新鲜的食材和干净的餐具,烹饪过程要彻底煮熟,以防细菌感染。
紫菜蛋花汤的家常做法?
步骤/方式1
准备食材用料:紫菜 一小块,鸡蛋 2个,虾皮 一小把,葱 半根,香菜 1根,盐 1勺,鸡精 1勺,白胡椒粉 半勺,香油 1勺,清水 适量,淀粉 1勺,热水 大半碗
紫菜撕成小块。
步骤/方式2
加入适量热水,浸泡五分钟以上。
步骤/方式3
淀粉放入碗中,加入半碗清水,搅拌均匀成淀粉水,备用。
步骤/方式4
2个鸡蛋打入碗中
步骤/方式5
搅散备用
步骤/方式6
备好葱花,香菜段。
步骤/方式7
泡好的紫菜捞入碗中,加入适量葱花,香菜,虾皮和白胡椒粉。
步骤/方式8
锅中加水,大火烧开后加入适量盐和鸡精,搅拌融化。
步骤/方式9
加入淀粉水
步骤/方式10
可以看到汤汁浓稠了一些
步骤/方式11
水开后,用汤勺分三次淋入蛋液,这样蛋花会更漂亮还不容易起沫。
步骤/方式12
蛋花凝固关火
步骤/方式13
直接将蛋花汤到入碗中,淋入两滴香油。
步骤/方式14
搅拌均匀即可
步骤/方式15
好喝的紫菜蛋花汤就做好了
紫菜蛋花汤快速做法?
紫菜蛋花汤是一道简单易做的美食,下面是一份快速的做法供您参考:
材料:
紫菜10克,鸡蛋1个,清水500毫升,盐适量,鸡精适量,葱花适量。
步骤:
1. 将紫菜用清水先泡10分钟左右,泡发后捞出,沥干水份;
2. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,预备好;
3. 烧开锅,加入500毫升清水,将紫菜放入煮熟,再加入适量的盐;
4. 待水沸腾后,慢慢倒入预备好的鸡蛋液,并用筷子搅拌,让鸡蛋液呈现成花状,通常需要用蒸腾的水汽帮助鸡蛋液凝聚;
5. 待紫菜蛋花汤再次沸腾后加入少许鸡精,根据个人口味适量调整;
6. 最后撒上一些葱花即可装盘,享用美食。
注意:
1. 紫菜不用泡得太久,要不然煮的时间太长会影响味道;
2. 紫菜可以根据自己的口味适量添加或减少,但注意不要太多,以免影响蛋花的美感;
3. 加入鸡蛋液时可以用筷子沾点面粉或淀粉,会有助于鸡蛋液变得鲜嫩;
4. 炖汤后再加鸡蛋,这样不仅可以使鸡蛋花更加美观,而且能锁住蛋香,汤口更为浓郁,也不会太生;
5. 注意盐和鸡精的使用量,可以根据个人口味的喜好适量加入;
6. 快速的紫菜蛋花汤做法更注重营养及清淡口味,如果追求更为浓郁的味道,可以加入一些鲜鱼片等肉类食材煮制。
快速制作紫菜蛋花汤的方法步骤:
1、清水煮开,放入盐,味精。
2、把鸡蛋打散调入香油。
3、把煤汽灶火调小,用少许淀粉为煮开的湯水勾芡,转中火。
4、把调好的鸡蛋液飘入勾好芡的湯水中冲成蛋花。
5、把洗干净的紫菜撕成小块放入蛋花汤中,把火调大烧开即可。
1/7 把干净紫菜撕成小片,放入盘中备用。

2/7 鸡蛋打入碗中搅均备用。

3/7 香菜切沫。

4/7 锅中放入清水500克,大火烧开放入盐、鸡粉、胡椒粉。

5/7 然后用水淀粉10克勾芡,烧开,把搅均的蛋液均匀的撒入锅中,烧开关火。

6/7 取一只干净的碗,把紫菜放入碗中,倒入香油。

7/7 然后把锅中的汤倒入碗中氽熟,撒入香菜即可。
首先准备好紫菜鸡蛋葱花和盐等调料。
然后将紫菜用清水洗净,切成小块备用。
接着将鸡蛋打散,加入适量的盐和水,搅拌均匀。
将锅烧热,加入适量的清水,放入紫菜块,煮至紫菜变软。
然后将鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
最后撒上葱花即可。这道汤营养丰富,口感鲜美,适合全家人食用。
紫菜蛋花汤最正宗的做法?
鸡蛋 打散,紫菜 撕碎,葱 切末,
水淀粉:淀粉2勺+水半汤勺,搅匀
步骤 2
锅中倒入3碗水,待水烧开,淋入水淀粉,搅匀,淋入鸡蛋液,搅匀 ☞放入紫菜/葱花,盐/鸡精 各3小勺,花椒油1勺,搅匀,出锅。
食材明细
紫菜、鸡蛋、葱、姜、香菜、油、盐、味素、香油。
1、葱花炝锅,开水加入锅中
2、紫菜放入锅中,锅里煮着紫菜,这边打鸡蛋搅匀
3、水沸腾,慢慢转圈倒入鸡蛋,开锅煮两分钟即可
4、放入香菜,盐,味精,点些香油,起锅即可。
主料:紫菜、鸡蛋、虾米
辅料:精盐、味精、葱花、香油
制作方法
第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。
第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油
食材:紫菜30克、蚝干20克、鸡肉15克、葱花1匙、姜片3克、油1匙、盐1/3匙。
做法
1、干紫菜30g,放进清水里泡洗干净,鸡肉15切丝,蚝干20g(如果个头比较大可以切开,姜片2片。
2、鸡肉,蚝干,姜片放进汤里煮15~20分钟,放紫菜煮5分钟。
3、关火,加入蛋液搅拌一下。
4、再加入葱花和1/3匙的盐(喜欢清淡一点的可以不加盐,因为蚝干是海产,自带咸味)。
蛋花紫菜汤的家常做法?
食材清单
番茄 1个 、 紫菜 适量 、 鸡蛋 2个 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1/5
番茄切块,加油翻炒,炒出番茄汁后加少许盐继续翻炒入味
步骤2/5
翻炒出酸味或者自己感觉差不多的时候就可以加水
步骤3/5
开锅后加紫菜(撕成块状加入)
步骤4/5
紫菜软了汤又沸腾后倒入搅好的鸡蛋液
最后一步
最后出锅前加适量盐调味
蛋花紫菜汤家常做法如下
主料:裙带菜适量、海米适量、豆腐1块。
辅料:盐少许、料酒少许、生抽、水淀粉1汤匙、芝麻油几滴。
做法:
1、干海米提前泡发。
2、煮锅加水,放裙带菜。
3、加豆腐、海米、盐、生抽、姜末。
4、裙带菜煮软后加水淀粉。
5、煮至汤汁粘稠,关火,淋几滴芝麻油即可。
1、用料:紫菜适量、鸡蛋1个、葱花1根、盐适量、香油适量、水适量。
2、小香葱用奈瓷刀切碎,放碗里,放一点盐、一点香油拌匀腌制。
3、鸡蛋打碗里,用筷子搅匀备用。紫菜淘洗下(也可以不淘,现在都是免洗紫菜)。准备好的原料。
4、砂锅添水,放入紫菜,水开,转圈倒入蛋液。
5、放腌葱花,搅匀调味即可。
步骤/方式一
准备食材用料:紫菜 一小块,鸡蛋 2个,虾皮 一小把,葱 半根,香菜 1根,盐 1勺,鸡精 1勺,白胡椒粉 半勺,香油 1勺,清水 适量,淀粉 1勺,热水 大半碗
紫菜撕成小块。
步骤/方式二
加入适量热水,浸泡五分钟以上。
步骤/方式三
淀粉放入碗中,加入半碗清水,搅拌均匀成淀粉水,备用。
步骤/方式四
2个鸡蛋打入碗中
步骤/方式五
搅散备用
步骤/方式六
备好葱花,香菜段。
步骤/方式七
泡好的紫菜捞入碗中,加入适量葱花,香菜,虾皮和白胡椒粉。
步骤/方式八
锅中加水,大火烧开后加入适量盐和鸡精,搅拌融化。
步骤/方式九
加入淀粉水
步骤/方式十
可以看到汤汁浓稠了一些
步骤/方式十一
水开后,用汤勺分三次淋入蛋液,这样蛋花会更漂亮还不容易起沫。
步骤/方式十二
蛋花凝固关火
步骤/方式十三
直接将蛋花汤到入碗中,淋入两滴香油。
步骤/方式十四
搅拌均匀即可
步骤/方式十五
好喝的紫菜蛋花汤就做好了
关于紫菜蛋花汤的做法介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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