30天排卵日期表图（30天排卵日期表图安全期计算）

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生理排卵期的周期表

女性生理周期 通常情况下，女性的生理周期以28天为一个周期，计算方式为4个周期（排卵期、排卵后期、月经前期和月经期）各为7天，加上排卵日，总共28天。当然，也有月经周期为28至30天的情况，有时周期可能会提前一周或延后一周。

日历表计算法推算排卵期对于月经不规律的人群，可以根据以往6-12个的月经周期计算。最短周期(天数)-21天，向前是前安全期；最长周期(天数)-10天，向后是后安全期。例如，月经期最短为28天，最长为37天，将28减去21以及将37减去10，所以月经来潮后的第7至27天都属于排卵期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。以月经周期为30天为例来算，如果这次月经来潮的第1天是9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。

一般情况下，对于月经正常的人来说，月经后14天左右就是排卵期，也就是月经结束后14天左右会有一个卵细胞从卵巢中排出来。排卵期是两个月经期的中间时间，这是受激素所影响的，所以月经周期与排卵周期都是非常规律的，所以就可以根据月经周期推断排卵期。

排卵日及其前5天和后4天，也就是11月23-12月2日为排卵期。观察白带的变化：一般情况下，白带的质和量都随月经周期而变化。刚来完月经时，白带为白色、量少，呈浆糊状。即将排卵时，受宫颈腺体分泌的影响，白带增多，呈透明、微黏、蛋清状，且能拉伸到10cm左右。

生理排卵期的周期表1 女性生理周期 这个表的默认周期是28天，很好算，4*3+5+1+10=28。也分为四个阶段，每个阶段为7天。因为女性一般正常的生理周期都是28天到30天。当然提前一周或者退后一周也会有发生。 排卵日。就是卵子被排出的那天，一般是下次月经来潮之前的第14天。

如何算排卵期最准确

1、排卵日前5天及后4天为排卵期。精子活3天， 卵子活2天。

2、由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。

3、推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

4、计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

5、月经首日起的第14天为排卵日。周期29天，月经首日起的第15天为排卵日。周期30天，月经首日起的第16天为排卵日。依此类推。排卵日前5天及后4天为排卵期。排卵期的怀孕可能大， 排卵日的怀孕可能性 。精子活3天， 卵子活2天。 周期规律才能这样计算。

6、排卵期的计算方法如下：一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。

排卵期是哪一天

下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。

通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

女性的排卵日期通常在下次月经来潮之前的十四天左右。广大朋友们保险起见，我们将排卵日的前五天和之后四天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般而言，正常的生育年龄的每一个月是只能排出一个卵子。

也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。3 通过一些常有的排卵期特征来判断 女性排卵期来的时候，伴随的特征一般主要有：白带增多。体温稍有上升。食欲下降。性欲增强。精神旺盛。抵抗力下降。排卵出血。小腹疼痛。腰酸。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

月经40天排卵期怎么算最准确表,排卵期是月经第几天

1、排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.意见建议：具体的就要结合月经周期来算，并且要月经周期非常准确，推算的排卵期才正确。

2、月经40天排卵期怎么算最准确女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

3、月经40天怎么算排卵日排卵期就是你月经结束后的8到12天，这个是属于一个固定的。可以用排卵试纸测试。不管月经周期是多久，一般月经正常的话，排卵期是在下次来月经的前15天。排卵期的时候你就会发现白带分泌物比较多，这个应该都是属于白带比较多的时候了。