胃病不能吃的五种水果（胃病吃什么食物养胃）

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胃不好不能多吃哪些水果?

西瓜：属性寒凉，过量食用容易引起胃部胀满。火龙果：富含粗纤维，可能对胃黏膜产生刺激。香蕉：性寒凉且含有较粗的膳食纤维，可能导致胃部不适加重。因此应避免过多食用这些水果。但并非所有人都会产生明显反应，仍需根据自身情况进行选择。

山楂很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为，山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

寒性的水果胃不好的人不宜吃寒性的水果，比如柿子、西瓜、芒果、雪梨、甜瓜、荸荠等，尤其是脾胃虚寒的人。寒性重的水果容易损耗脾胃的阳气，进而让脾胃运化功能变得更加虚弱，容易诱发消化不良、腹泻等不适。

桃子：加重胃部不适大家可能都听说过，杏伤人，桃养人之说，因为桃子水嫩多汁，营养丰富，好吃又养人，所以就会忍不住多吃。但是桃子里面含有很多铁和钙，对于胃不好的人来说，可是加重胃部不适的毒药，所以少吃些可以，但一定不可多吃，否则会让胃更难受。

一般情况下胃病患者最好不要吃桂圆，柠檬，桃子等三种水果，以免对胃部造成刺激，不利于身体的健康。桂圆：桂圆中含有大量的糖分，如果食用过多可能会增加胃酸的分泌，引起烧心、反酸等不适的现象。柠檬：黏膜中含有大量的酸性物质，在进食后可能会刺激胃部，导致患者出现反酸的现象。

胃病患者不能吃的水果猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，能开胃。其含铁量居水果之冠。

1、很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为，山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

2、胃不好不宜多吃的水果猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

3、西瓜：属性寒凉，过量食用容易引起胃部胀满。火龙果：富含粗纤维，可能对胃黏膜产生刺激。香蕉：性寒凉且含有较粗的膳食纤维，可能导致胃部不适加重。因此应避免过多食用这些水果。但并非所有人都会产生明显反应，仍需根据自身情况进行选择。

4、胃不好的人如果是想吃山楂的话，可以将其煮熟透之后再少量食用。另外胃不好的人除了不要吃山楂之后，山楂做成的山楂酱、山楂糕等食物都不宜吃。胃不好的人不能多吃的水果柿子胃不好的人要注意吃柿子不能过多，一般一次吃半个即可，一天不要超过1个。

5、胃不好的人少食用酸性、过甜、冰镇或寒凉的水果。酸性水果如菠萝、山楂、猕猴桃等不能空腹吃，胃不好的人少吃。因为酸性食物会促进胃酸分泌过多且人在空腹状态下胃酸本来就多，酸性水果会加重胃的负担损伤胃黏膜。

6、胃不好的人不能吃的水果：寒凉性水果部分寒凉性的水果可能会刺激胃部，引发不适。如梨子、柚子等，这些水果中的某些成分可能对胃产生刺激作用，加重胃部不适。过酸的水果像柠檬、杨梅等过酸的水果可能会增加胃酸分泌，导致胃部的不适感加重。