怀孕什么东西不能吃（怀孕什么东西不能吃容易流产）

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怀孕了哪些东西不能吃

怀孕不能吃的东西如下：1，螃蟹，2，薏米，3，木瓜这类凉性的水果会导致流产，4，山楂，咖啡，6，爆米花，7，油条，8，雪糕，9，马齿苋，10，羊肉，鸭肉，11，芒果和橘子这类湿热的水果也不宜，13牛肉干，14，炸鸡翅，15，高糖，高盐，高脂肪的食物也不宜吃。

忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

建议到专业的产科医生处咨询需要补充的维生素，比如叶酸等。饮食上，最好不要吃有活血作用的食物，比如黄花菜\当归等。

1、　　孕期饮食禁忌妈妈们可要牢记了，　　酒：　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。　　辛辣食物：　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

2、忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

3、怀孕不能吃4样东西：螃蟹、甲鱼、薏米、马齿笕（马兰头）前期吃容易流产后期吃容易早产，还有不能喝咖啡。我一般都是要吃什么了，查一下能不能吃。

忌食：辛辣（辣椒、花椒、大料、味精），垃圾食品（饼干、方便面、膨化食品），饮料（茶、咖啡，各种碳酸饮料、有添加剂的饮料），腌制食品，山楂，油炸食品（尤其是油条），果脯类，糖类（但是每天最好能补充40g红糖），高盐食物，还有羊肉人参桂圆之类的都不能吃。

怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

不宜过量喝咖啡不宜吃桂圆，避免食用大型鱼：如剑鱼，鲨鱼，鲭鱼等大型鱼，生肉或半生肉，鸡蛋要全熟，外面购买熟食，由于酒会致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育损害往往是不可能挽回的，因此，全部的酒都应列入清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，茶也是不喝为好。

当你刚怀孕时，有些食物应该避免，因为它们可能对胎儿的健康产生负面影响。以下是一些常见的食物和饮品，建议在怀孕初期避免或限量摄入：生肉和生鱼：生肉和生鱼可能携带细菌、寄生虫或其他致病微生物，容易导致食物中毒。因此，避免生肉如生牛肉、生猪肉或生禽肉，以及生鱼如生鱼片、生海鲜。

你好：怀孕期间，孕妇要全面摄入营养，但同时也要知道哪些食物会对自己或者胎儿产生不良影响。下面是孕妇不能吃的13种食物。薏米：是一种药食同源之物，薏米性味微寒，中医认为其质滑利。

对于孕妇来说，怀孕期间的饮食一定要好好把关。有些东西并不适合孕妇吃，孕妇吃了后，容易波动腹中的胎儿，怀孕初期容易流产，怀孕晚期容易早产，所以饮食是比较重要的，孕妇有责任好好了解相关内容。那么孕妇怀孕初期什么不能吃呢？芦荟：怀孕初期应慎食芦荟。

2、芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。冷饮冷的东西吃多了会引起下泄，下泄又刺激直肠，从而引起子宫充血，给妊娠带来不良后果。

3、怀孕不能吃的东西如下：1，螃蟹，2，薏米，3，木瓜这类凉性的水果会导致流产，4，山楂，咖啡，6，爆米花，7，油条，8，雪糕，9，马齿苋，10，羊肉，鸭肉，11，芒果和橘子这类湿热的水果也不宜，13牛肉干，14，炸鸡翅，15，高糖，高盐，高脂肪的食物也不宜吃。

4、女性怀孕后，建议最好不要吃比较寒凉的食物，比如冰淇淋、西瓜、李子、柿子、螃蟹、薏米等，也尽量少吃辛辣刺激性的食物，比如山楂、花椒、胡椒、咖啡、浓茶等。应多喝温水，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意饮食清淡。

5、在怀孕期间最好不宜吃外面卖的一些熏肉类食品，如火腿、火鸡肉、酱牛肉等，因为这些食品很容易感染李斯特菌，而这种细菌会导致流产、畸形甚至是死胎，如果食用最好要经过高温蒸煮之后才能食用。