感冒鼻子堵塞不通气怎么办（感冒鼻子堵塞不通气的原因）

本篇文章给大家谈谈感冒鼻子堵塞不通气怎么办，以及感冒鼻子堵塞不通气的原因对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

鼻子堵塞不通气怎么办

1、侧卧按压法。如果你是左侧鼻塞，那就右卧睡，如果右侧鼻塞就左卧睡，然后配合着用两只手的食指按压鼻子的两侧，反复多次，直到鼻子通气。新鲜橘子皮。家里有新鲜橘子吃完后的皮不要扔了，对着鼻孔挤出橘子皮的汁液，鼻子瞬间就通气不堵了。生姜糖水。

2、缓解鼻子不通气的小妙招：温水蒸气吸入：将热水倒入盆中，弯腰将脸靠近盆口，用毛巾覆盖头部，吸入蒸汽，有助于舒缓鼻塞。盐水冲洗：将温水和盐混合，使用鼻壶或滴管将盐水滴入鼻孔，然后倾斜头部让盐水流出，清洁鼻腔。

3、洗鼻器洗鼻子用洗鼻器清洗鼻子，可以清除堵塞鼻子的分泌物，有利于减少鼻腔内的细菌和病毒，鼻塞的时候洗一洗，可以立即缓解鼻子不通气症状。变位法治鼻塞晚上睡觉的时候，有半边鼻子不通气，可以通过改变卧位缓解。比如右侧鼻子堵塞时，可以改左侧卧位，通常1-2分钟右侧鼻子就会通气了，反之亦然。

4、感冒出现鼻子不通气的现象，可以先试一试用热水蒸汽的方法来缓解，或者是使用生理盐水冲洗鼻腔，也能起到一定缓解作用，同时要注意保暖，避免加重鼻塞症状。也可以按摩鼻翼两侧，或者是使用生理盐水冲洗鼻腔，都可以起到缓解效果，建议注意保暖，避免加重不适症状。

感冒鼻子不通气怎么办？艾草条治鼻子不通气艾草是一种生活中常见的中草药，它可以有效的缓解鼻子不通的情况。具体做法是将新鲜的艾草的叶子揉搓成条状，轻轻插入在已经洗净鼻子中，片刻后鼻子即可通气。不过艾草也不是随时都有，只有夏季才会有新鲜的采草叶。

食醋法取食醋50克，放入锅中烧开，嗅其蒸气。并用食指按揉鼻翼两侧的迎香穴，几分钟可见效。葱白法切下生葱白色的部分约3厘米左右，再纵切白色部分，然后将有粘性的切口贴于两眼之间约15分钟鼻子即可通气，甚为舒服，或者用脱脂棉沾取生葱的汁，分别塞入鼻孔，效果更佳。

按摩晚上的时候如果是被鼻塞难受给打扰醒的，本身就非常烦躁还有鼻塞也不想起床，可以立即将一只手按在鼻子上，像是眼保健操第二节一样，从鼻腔的鼻梁上一直按压到鼻翼处。然后将鼻翼处旁边一直的地方继续按压，能够有效通气治疗鼻塞。

其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。艾草：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气，除此之外，在平时还应该多喝水、饮食清淡。

蒸汽吸入是另一种有效的缓解鼻塞的方法。将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷或桉树精油，然后将脸靠近碗口，用毛巾将头部包裹住，以便将蒸汽集中在鼻子周围。深呼吸蒸汽，这有助于舒缓鼻塞和充实鼻腔。使用盐水喷雾盐水喷雾是一种方便实用的解决鼻塞问题的方法。

热敷：使用温热的湿布或热水袋轻轻敷在鼻子上，有助于缓解鼻塞。蒸汽疗法：在浴室里放热水，让浴室充满蒸汽，然后深呼吸，这样有助于打开鼻腔。保持水分：多喝水有助于稀释鼻腔内的粘液，缓解鼻塞。

侧卧按压法。如果你是左侧鼻塞，那就右卧睡，如果右侧鼻塞就左卧睡，然后配合着用两只手的食指按压鼻子的两侧，反复多次，直到鼻子通气。新鲜橘子皮。家里有新鲜橘子吃完后的皮不要扔了，对着鼻孔挤出橘子皮的汁液，鼻子瞬间就通气不堵了。生姜糖水。

大葱通鼻法.找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

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想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有：多喝热水、用手指按鼻头、新鲜橘子皮、葱白药棉、侧卧按摩法、热敷法。感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。

鼻塞难受怎么办 (一)如果你不小心感冒了又有鼻塞的情况，我们可以先准备一盆热水，然后进行泡脚。用热水来泡脚可以很好的加速我们身上血液的流通，让我们自身的新陈代谢变快，不仅对于治疗感冒很有效果，对于我们的鼻塞同样能取得很好的效果。(二)热的毛巾敷鼻子也是一个队鼻塞很有效的方法。