月经量少该怎么调理（月经量少该怎么调理吃什么）

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经期量少怎么调理

女性也可以在来月经前，吃一些活血化瘀的食物或药物，比如喝红糖水等，都有助于经血排出。月经量少也有可能是疾病的原因，比如发生宫腔粘连，或者是子宫内膜过薄等情况，需要到医院就诊。

如果是因为内分泌紊乱、卵巢功能衰退引起的月经量减少，需要服用雌、孕激素来建立人工的月经周期、调节月经量。如果是因为甲状腺功能低下引起的月经量减少，需要改善甲状腺功能，从而来调理月经量。如果是高催乳素血症引起的，需要降低催乳素来调理月经量少。

卵巢功能衰退：也会导致月经量减少，此时可以服用激素类药物，维持卵巢功能，同时也可以改变月经量少的情况；内分泌疾病：比如高泌乳素血症，也会造成月经量减少，此时需要给予相应的治疗，将激素水平控制在良好状态，从而有利于缓解月经量少的情况。

如果女性出现月经量少、持续时间短，可以先给予调理性中成药物，如果是使用避孕药的女性，避孕药容易引起月经量减少、时间缩短，但多数是正常的规律性月经来潮，月经经期在2-5天。有宫内节育器的女性，多数可能导致月经血有所增加，也有少数人因为宫颈粘连或者宫腔粘连，出现月经量少、持续时间短。

来月经时可以通过喝红糖水调理身体。消除疲劳。如果身体过度劳累，身体的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。注意保暖。

1、平时应该注意适量的增强营养，适量的吃一些大枣、枸杞这一类的食物，或者是在月经期间喝点红糖姜水，能够起到舒筋活血、疏通经络、刺激子宫内膜、促进月经血液流出的作用。也可以适量的喝点益母草颗粒，也具有促进月经血液流出的作用。也可以通过用激素一类的药物治疗。

2、建议在平时饮食中适当增加营养，多吃一些红枣、枸杞等食物。尤其在月经期间，可以尝试喝一些红糖姜水。这样做有助于缓解疲劳、活血化瘀、促进血液循环、刺激子宫内膜，进而有助于月经血液的排出。适当饮用益母草颗粒也有助于促进月经血液的排出。

3、女性也可以在来月经前，吃一些活血化瘀的食物或药物，比如喝红糖水等，都有助于经血排出。月经量少也有可能是疾病的原因，比如发生宫腔粘连，或者是子宫内膜过薄等情况，需要到医院就诊。

4、如果是因为内分泌紊乱、卵巢功能衰退引起的月经量减少，需要服用雌、孕激素来建立人工的月经周期、调节月经量。如果是因为甲状腺功能低下引起的月经量减少，需要改善甲状腺功能，从而来调理月经量。如果是高催乳素血症引起的，需要降低催乳素来调理月经量少。

5、来月经时可以通过喝红糖水调理身体。消除疲劳。如果身体过度劳累，身体的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。注意保暖。

6、对于月经量少的调理方法，首先就是一般治疗，一般治疗包括饮食、整个生活状态的调整，例如要注意休息，尽量避免熬夜，另外还要保持每天的体育锻炼，要保持愉快的心情，避免抑郁的心情等。另外，需要戒烟、戒酒，要多吃一些富含营养的新鲜的蔬菜、水果，但是要尽量的少吃烟熏、油炸类的食物。

1、这种情况需要给予药物调理卵巢，比如在医生指导下，给予雌激素和孕激素类药物治疗，促进子宫内膜增长，可以改善月经少的症状。

2、如果在临床上月经周期还是规律的，只是单纯的月经量少，临床上没有任何症状，这种情况下可以吃益母草胶囊改善月经过少的症状。如果月经规律，月经量少，但是在来月经之前会出现乳房的胀痛，这种情况建议吃逍遥丸，连续用2个月经周期。

3、此时可以在中医指导下服用中成调理，例如艾附暖宫丸。

4、月经量少是怎么回事？治疗月经量少吃什么药调理？一般会建议服用中成药能起到很好的调理作用，相对西药而言没有副作用。中医可服调经止带丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等等。调经止带丸：补血调经，清热利湿。用于经期延长，淋漓不净，赤白带下。逍遥丸是舒肝解郁，养血健脾的。