6种水果止咳化痰（6种水果止咳化痰效果好）

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止咳化痰水果有哪些?止咳化痰吃什么水果?

化痰的水果梨梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

枇杷：咳嗽的人也可以尝试吃一些枇杷，枇杷中含有一种物质，可以清肺止咳。所以当我们咳嗽有痰时，可以通过吃枇杷来缓解。柿子：柿子也可以起到润肺化痰止咳的作用，当我们感冒咳嗽时可以适量食用，既可以吃到美味的水果，又可以减轻自己感冒时的痛苦，一举两得。

当咳嗽出现的同时伴随痰液，这时可以借助梨子缓解，中医认为梨子味甘性寒，具有润肺清燥，祛痰止咳的药用价值。冰糖雪梨就是一种典型的食疗方式。

柿子 有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。葡萄 一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。

6种水果止咳化痰

柿子 柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍，柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。

以下是六种常见的水果，被认为具有止咳和化痰的作用： 梨子：梨子含有丰富的维生素C和纤维素，具有润喉止咳的作用，可以缓解咳嗽和减少痰液产生。 苹果：苹果富含抗氧化物质和纤维素，有助于保护呼吸系统健康，可以通过清除痰液来缓解咳嗽。

梨子冰糖炖雪梨大家都熟悉吧，感冒咳嗽、喉咙不舒服可都有它的身影。梨子含有丰富的维生素和蛋白质、糖分以及多种矿物质，经常食用可是能够帮助高血压病人降低血压，止咳化痰的效果那是得到很多人的实践验证了的。

6种水果止咳化痰?

1、柿子 柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍，柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。

2、以下是六种常见的水果，被认为具有止咳和化痰的作用： 梨子：梨子含有丰富的维生素C和纤维素，具有润喉止咳的作用，可以缓解咳嗽和减少痰液产生。 苹果：苹果富含抗氧化物质和纤维素，有助于保护呼吸系统健康，可以通过清除痰液来缓解咳嗽。

3、种水果止咳化痰1 葡萄 葡萄的营养丰富，含有丰富的维生素和葡萄糖，能够起到止咳化痰的作用，同时葡萄中所含的维生素C还可以增加抵抗力，治疗感冒。

4、雪梨 雪梨具有清热润燥、养血生肌、止咳化痰的功效，对于秋季干燥气候引起的咽干、喉痒、痰多、尿赤等症状都具有一定的缓解作用，特别适宜在秋季食用。但雪梨属于寒性水果，脾胃虚寒的人群不宜多吃。

5、它属于性寒的水果，所以在清热解毒、化湿祛痰这些方面都有不错的效果。荸荠食用方法多样，既可以当水果食用，也能做成佳肴美味慢慢享用。想要止咳化痰当然不是只有吃水果，还有像茼蒿、生姜这样的蔬菜也是可以做到的，当然像胖大海、罗汉果、百合这样的药材效果也不错呢。

6、种能够止咳化痰的水果 答案 梨子 柑橘 柿子 枇杷 葡萄 荸荠 详细解释 梨子：梨子富含水分和维生素，具有清热化痰、生津润燥的作用。对于咳嗽、咽喉干燥等症状有很好的缓解效果。它含有的配糖体等成分也有助于祛痰。

化痰的水果有哪些?吃什么水果可以清肺化痰?

1、枇杷：咳嗽的人也可以尝试吃一些枇杷，枇杷中含有一种物质，可以清肺止咳。所以当我们咳嗽有痰时，可以通过吃枇杷来缓解。柿子：柿子也可以起到润肺化痰止咳的作用，当我们感冒咳嗽时可以适量食用，既可以吃到美味的水果，又可以减轻自己感冒时的痛苦，一举两得。

2、梨子 梨子具有清热、化痰、生津等功效，对于清肺祛痰有着显著的效果。梨子中的水分含量高，可以润肺，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。 柑橘类水果 柑橘类水果如橙子、柚子等含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，对抗呼吸道感染。

3、百合，有清肺止咳和养心安神的作用。百合银耳粥有一定化痰作用。木耳，具有滋阴润肺的作用，可以用于肺热咳嗽、肺燥干咳、喉咙干燥等症状。薄荷，是凉性植物，薄荷叶可榨汁服用，有利于清热润肺。陈皮，有利气健脾、燥湿化痰作用，与山药配合可以有助于缓解痰多、咳嗽。

哪6种水果止咳化痰?

1、柿子 柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍，柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。

2、以下是六种常见的水果，被认为具有止咳和化痰的作用： 梨子：梨子含有丰富的维生素C和纤维素，具有润喉止咳的作用，可以缓解咳嗽和减少痰液产生。 苹果：苹果富含抗氧化物质和纤维素，有助于保护呼吸系统健康，可以通过清除痰液来缓解咳嗽。

3、雪梨 雪梨具有清热润燥、养血生肌、止咳化痰的功效，对于秋季干燥气候引起的咽干、喉痒、痰多、尿赤等症状都具有一定的缓解作用，特别适宜在秋季食用。但雪梨属于寒性水果，脾胃虚寒的人群不宜多吃。

4、它属于性寒的水果，所以在清热解毒、化湿祛痰这些方面都有不错的效果。荸荠食用方法多样，既可以当水果食用，也能做成佳肴美味慢慢享用。想要止咳化痰当然不是只有吃水果，还有像茼蒿、生姜这样的蔬菜也是可以做到的，当然像胖大海、罗汉果、百合这样的药材效果也不错呢。

5、种水果止咳化痰1 葡萄 葡萄的营养丰富，含有丰富的维生素和葡萄糖，能够起到止咳化痰的作用，同时葡萄中所含的维生素C还可以增加抵抗力，治疗感冒。

6、种能够止咳化痰的水果 答案 梨子 柑橘 柿子 枇杷 葡萄 荸荠 详细解释 梨子：梨子富含水分和维生素，具有清热化痰、生津润燥的作用。对于咳嗽、咽喉干燥等症状有很好的缓解效果。它含有的配糖体等成分也有助于祛痰。