连吃三周白头发不见了（飞机打多了白头发多可以恢复吗）

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拔白头发会拔一根长十根,这种说法是真的吗?

白头发不会越拔越多“白头发拔一根长十根，越拔越多”，这个说法在民间一直很有市场。也有网民认为“白头发拔掉后白色素会把其他的黑色毛囊‘污染’从而导致白发越拔越多”。对此，专家表示，没有所谓的“白色素”，也不会越拔白头发长得越多。

不是的。关于白头发不能拔，否则拔一根白发就会长出十根新的白发，专家表示，这个说法都是大众关于白发的常见的错误认知。专家：少量白发拔掉反能刺激毛囊长黑发。需要明确的是，白头发的生成根本原因是黑色素的合成或是转运出了问题，这跟拔不拔白头发没有必然联系，因此白头发拔掉后肯定不会越长越多。

人们常说，白头发不能拔，因为“拔一根长十根”。这种说法是不科学的。在家庭医生门诊部出诊的侯教授说，包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。

所谓的拔白发传染更是无稽之谈，没有科学根据的，所以大家也没必要担心。但是话虽然是这么说，但是也不代表白发可以随便拔，因为经常拔的话因损伤毛囊，影响第二次生发，同时也会引发一些的问题，比如毛囊炎。所以，我建议大家不喜欢白发的话就剪掉吧，简单又安全。

人们常说，白头发不能拔，因为“拔一根长三根”。这种说法是不科学的。这是人们在护理秀发时的一个谣传的误区，认为白头发拔一根长十根是错误的。

1、连吃一年黑芝麻以后最明显的变化应该是白头发减少了很多，皮肤也光滑很多，整个人的精气神看起来也确实要比之前好很多。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

2、护肝抗衰，降压调脂：** 黑芝麻中含有芝麻素，这是一种强大的抗氧化剂，能够对抗有害自由基，保护肝脏功能，调节血压，降低胆固醇。此外，它还能直接作用于各个组织，提升整体的抗氧化能力，对抗癌症、心血管疾病、动脉粥样硬化和衰老等疾病。芝麻中还富含维生素E，同样具有抗氧化作用。

3、黑芝麻富含油脂，用黑芝麻、蜂蜜各30克，拌匀，蒸熟食之，可治疗早年白发，或发枯易落。民间用等量的黑芝麻与首乌混合研成细末，加蜂蜜制成丸剂，早晚各服9克，连服数月，对于因贫血、虚弱引起的脱发或须发早白，都有一定效果。

长时间吃黑芝麻、黑豆的确可以帮助人们改善发质，让白头发变为黑头发，但是要想让效果达到最好，大家在生活当中也应该保证营养的均衡摄取，尤其是对于女性而言千万不能过度节食，大家必须保证体内的络氨酸酶活性提高，只有这样头发才能够真正变黑。

黑芝麻、黑豆所含的营养和微量元素比较丰富，如果是由于蛋白质、B 族维生素和微量元素缺乏等导致的白发，吃吃黑芝麻和黑豆可能对头发有一定好处。但黑色食物中的黑色素并不会让头发变黑。因为头发中的黑色素的来源是黑素细胞，它是利用体内的酪氨酸转化生成黑色素。

黑芝麻、黑豆、枸杞、何首乌等食物连续食用三周白头发不见。过早出现白发，是由于毛发由黑转白，一般是由于毛发中色素细胞功能降低。当头发的颜色降低到无法生成色素微粒时，就会彻底变成白色。要想改善症状，需要根据病情进行相应的治疗。

白头发是每个人都历经的全过程，当然白头发是伴随着年纪的增长头外表产生变化，便会造成白头发的产生，伴随着日常生活的压力太大，许多年青人也是有白头发的状况，工作压力过大非常容易导致白头发，很多人挑选多吃黑芝麻，黑豆，黑豆，她们在其中营养丰富，有一定的辅助白发变黑的作用。

在中医的角度上看，黑豆清热解毒，养血补肝的作用，而且还可以补虚黑发的功效。中医内的医道：“黑豆乃肾之谷”，肾虚之人可以食用黑豆。祛风除热，调理气息。而发源生于肾，肾补好了，头发自然就变得乌发发亮。黑豆有利于补肾，所以多吃黑豆是可以让白发变黑的。