孕妇不能吃的食物表（孕妇不能吃的食物列表）

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孕妇不能吃哪些食物千万不能碰以下食物

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

孕妇在饮食中应避免以下食物： 生肉和生鱼：生肉和生鱼可能携带细菌、寄生虫和病毒，对孕妇和胎儿的健康有危害。如生鱼片、生蚝、生鱼子酱等。 半生食品：半生食品包括半生蛋、半生坏肉和半熟奶酪等，这些食品有可能携带李斯特菌和沙门氏菌等致病菌。

辣食。孕妇可以吃酸的食物，但是最好不要吃辣的，辣椒可以对肠胃等粘膜产生烧灼，会对腹中的胎儿造成影响，应该尽量少吃或者不吃。成瘾的食物。像咖啡、茶叶、槟榔等都是可以成瘾的东西，孕妇最好不要吃，吃这些东西会造成孕妇体内的血糖发生紊乱，不利于胎儿的成长。酒。

生肉和生鱼：生肉和生鱼可能携带细菌、寄生虫和病毒，如大肠杆菌、沙门氏菌和肝吸虫等。这些病原体可能会对胎儿造成严重的健康问题。因此，孕妇应避免食用生肉、生鱼、生海鲜和刺身等食物。 生蔬菜和水果：生蔬菜和水果可能受到土壤中的细菌、寄生虫和农药的污染。

刚怀孕不能吃以下食物： 过于油腻和辛辣的食物 应避免食用油腻和辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等。因为这些食物可能引发胃肠道不适，影响消化和吸收，对胎儿的发育产生不利影响。 生鲜食品 孕妇不应食用生的或半生的海鲜、肉类等食品，它们可能含有细菌或寄生虫，对母婴健康构成威胁。

孕妇前三个月不能吃哪些食物

忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。食物：生蒜、韭菜，螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋，杏仁，黑木耳等。

香辛料要少吃，麻辣的，烧烤类， 碳酸饮料尽量不要喝。海鲜有些要慎重，甲鱼，螃蟹，不要吃，会导致流产。热性补品，比如桂圆，荔枝就不要吃了。猪肝不要吃，前三个月，会导致流产和畸形，补点叶酸片就可以了。山楂也要慎重，吃多了子宫会收缩，导致流产 总结：辛辣热性作料。

孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。

怀孕初期不能吃什么?

1、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

2、油炸、油煎、熏烤的食物，如油条、烤羊肉串等。这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用。动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。

3、(6)浓茶怀孕前三个月的孕妇最好不要喝浓茶，因为浓茶中的咖啡因含量较大，如果大量饮用浓茶会对人体产生一定的兴奋作用，刺激胎动增加，甚至影响到胎儿的正常生长发育。

孕妇禁吃十大海鲜

生鱼片和寿司：生鱼片和寿司中可能含有寄生虫，如弓形虫，这种寄生虫会通过传染给胎儿，导致胎儿发育异常。因此，孕妇应避免食用生鱼片和寿司。 高汞鱼类：鲨鱼、剑鱼、金枪鱼等大型鱼类含有较高的汞含量，过量摄入汞可能对胎儿的神经系统发育造成损害。孕妇应避免食用这些高汞鱼类。

高汞鱼类：高汞鱼类包括鲨鱼、剑鱼、金枪鱼等。这些鱼类中的汞含量较高，如果孕妇长期食用可能会对胎儿的神经系统发育产生不良影响。因此，孕妇应该尽量避免食用这些鱼类。 生鱼片和生贝类：生鱼片和生贝类中可能存在细菌和寄生虫，如沙门氏菌、弓形虫等，这些微生物会增加孕妇感染的风险。

孕妇不能吃以下几类海鲜： 某些含高汞量的海鲜 孕妇应避免食用含高汞量的海鲜，如鲨鱼、剑鱼、金枪鱼等大型掠食鱼类。汞是一种重金属，对胎儿的神经系统发育可能造成不良影响。因此，孕妇应谨慎选择海鲜种类。 生海鲜 生海鲜，如生鱼片、生蚝等，可能带有细菌和寄生虫，如弓形虫等。

孕妇不能吃的食物表

忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

孕妇不能吃的食物 酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。

怀孕女人18种食物绝对不能碰。容易流产食物：螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

孕妇什么东西不能吃

1、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

2、山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。

3、　　孕期饮食禁忌妈妈们可要牢记了， 　　酒： 　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　辛辣食物：　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘 。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

4、，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3，葡萄：不能多吃，会血糖高。

5、孕妇不能吃的东西还蛮多的 辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。