决明子6大害处（决明子6大害处和功效决明子喝多了会发胖吗）

今天给各位分享决明子6大害处的知识，其中也会对决明子6大害处和功效决明子喝多了会发胖吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

决明子功效与禁忌害处

决明子的害处：多食易伤肝脏：决明子具有一定的毒性，多食容易引起肝脏损伤甚至肝功能衰竭等严重疾病。催痰作用：决明子具有一定的催痰作用，对于患有支气管哮喘和慢性咳嗽的患者应慎食。肠胃不适：决明子具有一定的泻痢剂作用，多食易导致腹泻和腹痛等不适症状。

轻微腹泻：使用过多的决明子会导致轻微的腹泻。肝脏损伤：过量食用决明子或长期服用导致肝脏受损，引起肝脏疾病。过敏反应：少部分人会对决明子敏感，导致过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。影响药效：决明子与一些药物会产生相互作用，影响药效。

保护视力：决明子能够帮助保护眼部健康，预防和改善眼疾，如青光眼、白内障、视网膜病变等。调节肝功能：决明子能够通过清热解毒的作用，调节肝火，改善肝功能受损的情况。促进消化：决明子还能够调节胃肠功能，促进消化，缓解胃肠不适的症状。

明目：决明子具有清热明目、祛风明目的功效。主要用于治疗因长期使用眼睛、过度用脑、肝火昏迷等引起的眼干涩、视力模糊、夜盲等症状。缓解便秘：决明子具有润肠通便的功效，可以缓解便秘，止痛解毒。降火：决明子能够清热解毒、凉血降火，适用于患有口腔溃疡、痈疮肿毒、热毒内陷等症状的人群。

可以降血压降血脂决明子具有降血压降血脂的功效，可以泡水喝，对降血脂降血压有一定的作用。中老年朋友的心脑血管疾病患者平时可以常喝些决明子的水。具有减肥的作用决明子可以抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝，这样有一定的减肥作用。

决明子泡水的禁忌：脾胃虚寒者慎用：决明子性寒凉，如果脾胃虚寒的人过量食用，可能会出现消化不良等症状。儿童、孕妇、哺乳期妇女和体弱者不宜过量食用。心脏病患者和低血压患者应该慎用，因为决明子有可能引起血压下降。长期食用过量，会导致肝脏负担过重，引起肝衰竭等疾病。

1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对犬、猫、兔等皆有降压作用。但浸剂对兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。对离体蟾蜍心脏有抑制作用；对血管有收缩作用(下肢灌注法)。

2、菊花决明子富含维生素、有机酸等物质，菊花加决明子泡茶有缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢的功效，决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气，滋润肠胃的功效，其次饮用菊花决明子茶，有提神醒脑，缓解身体干燥，抗氧化的功效。菊花，在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。

3、决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。

1、对肝脏有负担：决明子中含有一种叫芸香甙的成分，长期大量摄入会增加肝脏负担，影响肝脏健康。引起胃肠不适：如果决明子炒得过焦，就可能会对胃肠道产生刺激，导致胃部不适。

2、毒性问题：熟决明子含有大量的氢氰酸甙等毒性成分，长期大量食用可能会引起中毒反应，对人体和健康造成损害。胃痛：由于熟决明子呈碱性，容易造成胃酸过多，积累在肚子里感觉有些酸痛，严重的可能会引起胃痉挛、腹泻等症状。

3、决明子泡水喝的6个害处：消化系统刺激：决明子具有轻微的泻药作用，如果过量饮用可能会引起腹泻和肠胃不适。对孕妇有潜在危险：决明子中含有高浓度的黄酮类化合物，可能导致孕妇的子宫收缩，危及胎儿，因此建议孕妇不要饮用。影响药物吸收：在吃药的同时饮用决明子水，可能会影响药物的吸收。

4、肾脏问题：决明子中的活性成分可能对肾脏产生一定的负担，长期过量饮用可能会对肾脏造成损害。过敏反应：对决明子成分过敏的人，饮用决明子水可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。需要注意的是，决明子泡水的使用方法和剂量应该适当，不宜过量，最好在医生或中医师的指导下使用。

5、决明子是一种常见的中药材，具有清热散瘀、降血压等功效。但是，如果长期大量饮用决明子泡水，会产生以下6个害处。干扰人体生理节律。大量饮用决明子泡水会导致人体生理节律的紊乱，如睡眠、心率等方面。因为决明子具有镇静、催眠作用，而这种作用并不适合所有人。加重肾脏负担。

6、由于决明子主泄和性寒，自然对于怀孕的女性有副作用。而且，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

1、长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性寒凉，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。

2、肠胃不适：大量饮用决明子水可能会引起腹泻、腹痛、胃部不适等肠胃问题。睡眠问题：决明子中含有咖啡因，过量摄入可能导致失眠或睡眠质量下降。药物相互作用：决明子含有一些活性成分，可能会与某些药物发生相互作用，影响药效。

3、对肝脏有负担：决明子中含有一种叫芸香甙的成分，长期大量摄入会增加肝脏负担，影响肝脏健康。引起胃肠不适：如果决明子炒得过焦，就可能会对胃肠道产生刺激，导致胃部不适。