鼻子不通气小妙招（小猫鼻子不通气小妙招）

本篇文章给大家谈谈鼻子不通气小妙招，以及小猫鼻子不通气小妙招对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

哪些小妙招可以快速治愈鼻塞?

1、热敷法：感冒鼻塞出现时，大家可以拿热毛巾放在鼻子上，或者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴、大椎穴等穴位，能够有效改善这一现象。热水泡棉花：把棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分，放到两边的耳朵里面，睡觉时就不会感觉到鼻塞。

2、晚上睡觉鼻塞的时候，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会，等到鼻孔通畅的时候，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美。

3、睡觉时上上热敷，也可以用热毛巾呜呜，泡一杯热姜水，然后放在鼻子下面，闻一会儿，鼻子就会通气了。按摩鼻沟： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

4、马上为大家分享8个鼻子不通气的小妙招。薄荷油治鼻子不通气 直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

感冒鼻子不通气小妙招

1、热敷是能够快速帮助鼻子通气的，但是因为热敷是需要起床的所以是相对麻烦点的方法。热敷能够有效的缓解鼻子的紧张能够快速帮助通气，热敷主要是将毛巾放入热水中可以先用热水熏蒸后再用半干的热毛巾热敷鼻子效果更好。 使用姜 姜的味道很刺激，能够有效通鼻窍治疗鼻子不通气。

2、感冒鼻子不通气怎么办？艾草条治鼻子不通气 艾草是一种生活中常见的中草药，它可以有效的缓解鼻子不通的情况。具体做法是将新鲜的艾草的叶子揉搓成条状，轻轻插入在已经洗净鼻子中，片刻后鼻子即可通气。不过艾草也不是随时都有，只有夏季才会有新鲜的采草叶。

3、以下是一些小妙招，可以帮助你快速通气： 使用盐水鼻喷剂：将适量的盐溶解在温水中，使用鼻喷剂将盐水喷入鼻腔，可以帮助清洁鼻窦，减轻鼻塞症状。 使用蒸汽：借助热水的蒸汽，可以帮助打开鼻子的阻塞。可以用热水将脸部蒸气蒸发，或者使用热水瓶或湿毛巾放在鼻子下方进行蒸汽热敷。

4、方法/步骤 诀窍一：可以闻一下风油精，由于风油精的刺激性很大，可以刺激人的嗅觉神经，可以帮助通气，效果不错。诀窍二：可以用凉水洗鼻腔，通过清洁鼻腔，可以清除障碍物，而且具有清凉舒爽的感觉，利于呼吸的畅通。

5、如果是因为伤风感冒的话，可以在温水里加食盐，然后用这个食盐水洗鼻孔里面，坚持几天就可以治疗鼻子不通气的症状，而且还能防止鼻炎。这个时候都有橘子，可以买点橘子，把扒下来的橘子皮对着鼻孔猛然的挤，喷出来的汁液能很快让鼻子通气。

缓解睡觉鼻塞小妙招有哪些

使用加湿器：在睡觉时使用加湿器可以增加空气中的湿度，减轻鼻腔干燥，帮助鼻子通气。 空气净化器：如果你的鼻子不通气是因为过敏引起的，使用空气净化器可以过滤掉空气中的过敏原，改善睡眠质量。

在睡前进行鼻腔清洁也是一个有效的方法。可以用温盐水进行鼻腔冲洗，清除鼻腔内的污垢和分泌物，帮助通气。将适量的食用盐溶解在温水中，然后用鼻腔冲洗器或者鼻漱壶进行鼻腔冲洗。这样可以清洁鼻腔，缓解鼻塞问题。一些天然药物和方法也可以帮助缓解鼻塞。

按摩 晚上的时候如果是被鼻塞难受给打扰醒的，本身就非常烦躁还有鼻塞也不想起床，可以立即将一只手按在鼻子上，像是眼保健操第二节一样，从鼻腔的鼻梁上一直按压到鼻翼处。然后将鼻翼处旁边一直的地方继续按压，能够有效通气治疗鼻塞。

晚上睡觉鼻塞的时候，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会，等到鼻孔通畅的时候，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美。

艾草 将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。以上就是为大家介绍的鼻子不通气8个小妙招相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

快速治鼻子不通气妙招薄荷油治鼻子不通气在发生鼻子不通气额时候我们可以同薄荷油的方法来进行有效的缓解，直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

鼻子不通气8个小妙招

晚上洗脚用热水洗脚，这样也可以缓解鼻子不通的症状，并且还能促进睡眠。睡觉的时候，如果左侧鼻子堵，可以右卧，右侧鼻子堵，可以左卧，用手指夹住鼻子，并揉迎香穴2分钟左右，可以缓解鼻子堵。最后一个办法是针对小宝宝的，如果小孩子鼻塞，可以把小宝宝竖直抱着，这样也能让宝宝快速入睡。

使用盐水清洗鼻腔：将适量的盐溶解在温水中，使用鼻壶或滴鼻器将盐水轻轻灌入鼻腔中，再用力吸出，可有效清洁鼻腔，并改善通气情况。 薄荷膏或薄荷油：将少许薄荷膏或几滴薄荷油涂抹在鼻翼或鼻孔周围，薄荷的清凉感能够刺激鼻腔，促进通气。

薄荷油治鼻子不通气 直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。鲜姜治鼻子不通气 将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。

鼻子不通气时，用盆接一盆热水泡泡脚，脚上有很多穴位，能活血通络，有助于鼻子通气。运动 当你鼻子不通气时，可以打乒乓球、跳绳，或是原地快速跑，你会发现，鼻子马上就通气了。1搓鼻 鼻子不通气时，用两手的食指分别放在鼻子两侧，上下不停地搓，搓到鼻子发热，就通气了。

鼻子不通气小窍门,10个小妙招轻松搞定

生活小妙招 盐水漱口 每日早晚，餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

宝宝鼻子堵塞，不通气？这些小技巧或许能帮到你温开水浸湿的小棉签用温开水浸湿的小棉签，轻轻为宝宝清理鼻腔。记住，选棉签时要选婴儿专用的超细款哦！吸鼻器轻松搞定宝宝鼻涕多？用吸鼻器轻松搞定！先排净空气，再轻柔插入宝宝鼻腔，避免损伤鼻粘膜。

用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。

下面这3个简单的小方法就能轻松搞定鼻炎烦恼！治鼻炎内调方——鱼腥草白芷汤 材料：鱼腥草、板蓝根各25克，白芷15克，金银花、连翘、辛夷、桔梗各10克，苍耳子8克，川芎5克。做法：水煎2次，药液混合，早晚分服 功效：一周以后就能感受到鼻塞和鼻痒的症状消失不见了，坚持使用效果会更佳。