豆腐脑的做法教程（豆腐脑的做法教程大豆腐脑的做法）

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豆腐花(脑)怎么做

1、豆腐脑的制作方法如下：泡豆后磨浆。一般水与豆的重量比为7：半斤豆可用水1750克；杀沫。没有消泡剂，可用少许色拉油代替；煮浆。最佳温度为95摄氏度左右。

2、做法步骤：小黄瓜、红萝卜、香菜洗后分别切成末，玉米粒也洗乾净，与豆腐脑、素蟹黄丝备用。豆腐脑放入蒸笼蒸4—5分钟，取出摆放于盘中央。放2大匙油于锅中烧热后，放入其余材料、所有调味料油及1碗水炒熟后，倒淋在豆腐脑上即可。

3、豆腐脑的做法：用料：内酯5克、黄豆100克、水、黄花、木耳、香菇、葱、姜、生抽、食盐、老抽、鸡蛋、淀粉市场买来的黄豆洗干净，用清水泡发8小时。

步骤1 首先准备：内脂豆腐375克、鸡蛋1个、猪肉100克、黄花菜20克、香菇30克、黑木耳20克、生姜1块、大葱1段。步骤2 先将葱切段。步骤3 泡发的木耳切丝。步骤4 黄花菜切段。步骤5 泡发的香菇切丝，香菇水留用。步骤6 姜切末。步骤7 瘦肉切片。步骤8 将内酯豆腐放入盘中。

如是“β一葡萄糖酸内脂”。按豆浆量1000克2克内脂做豆腐脑（如用此比例，也可做成豆腐，只是太嫩）；按豆浆量1000克5克做豆腐（软硬比较适中）。如果是以石膏为凝固剂做豆腐，按每100克干豆用石膏5～0克。点浆用的石膏应研磨成粉，用洗浆水制成悬浮液。

豆腐脑的汤汁具体调法如下：准备材料：干香菇4朵、干木耳6朵、黄花菜1把、葱姜适量、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量、水淀粉4勺、香菜2根、韭菜花适量。锅中倒入少许食用油，待油热之后，下入姜丝煸炒出香味。放入肉丝，一勺老抽，翻炒均匀。放入香菇丝，木耳丝，黄花菜翻炒片刻。

打成豆浆，再用纱布过滤一下，豆渣不要。接着将3克内酯放碗中，加入30毫升的清水，搅拌均匀。锅中加入豆浆煮开，再调小火煮两分钟。时间到后关火，等一分多钟，温度降下来一些后，将融化后的内酯沿着锅边倒入豆浆中，轻轻搅拌均匀。盖上盖子，等二十分钟豆腐脑就做好了。

在家怎么做豆腐脑？食材准备：内酯 5——3克、黄豆 100克、水 1000毫升做法步骤：黄豆前一晚泡发放入豆浆机加1000毫升水，用果汁搅拌功能打一遍，一遍结束再打一遍。

1、食材：内脂豆腐375克、鸡蛋1个、猪肉100克、黄花菜20克、香菇30克、黑木耳20克、生姜1块、大葱1段。先将葱切段。泡发的木耳切丝。黄花菜切段。泡发的香菇切丝，香菇水留用。姜切末。瘦肉切片。将内酯豆腐放入盘中。

2、把发好的黄花切成3厘米长的小段，将清洗好的木耳撕成小块备用。首先把豆浆粉放入盆中，用水把豆浆粉泻成豆浆，放在火上边熬边搅直至开锅为止。开锅后要迅速倒入有内脂的盆里，并盖好盖子。15分钟后就变成了豆腐脑。锅中放入油烧热，倒入羊肉末稍微的炸一下。

3、将豆腐脑盛在碗中，将做好的卤浇在豆腐脑上，撒上葱花，根据个人口味滴入一些辣椒油即可。

【步骤】：①将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。②加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。③将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀出，放入锅中，2分钟后关火。④将制作好的豆腐脑盛入碗中，加少许蒜泥和辣椒油即可。

折叠制作方法一【材料】：嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜（也可以用榨菜）、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条（可以用红烧的牛肉或者鸡丝，这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的，分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑，我用的是腊肉条条代替）。

做法如下：黄豆清水泡发，提前一晚泡发或是浸泡5个小时左右；尽量完全泡发，提高出浆率；泡发好的黄豆放在破壁机里，加入1000毫升的清水，打成豆浆。

将黄豆洗净后放入容器中浸泡一夜备用。浸泡后的黄豆过滤掉水分，加入清水放入豆浆机打成豆浆。豆浆打好后用纱布过滤掉豆渣，最后再用手挤一挤。把过滤好的豆浆煮开后再沸腾3分钟，将豆浆的浮沫撇掉后关火。把准备好的内酯用30ml温水融开。把已经融化好的内酯水倒入电饭煲内胆中。

把过滤好的豆浆煮开后再沸腾3分钟，将豆浆的浮沫撇掉后关火。把准备好的内酯用30ml温水融开。把已经融化好的内酯水倒入电饭煲内胆中。将豆浆冲入已有内酯水的电饭煲内胆中。使用电饭煲保温功能，煮20分钟的豆浆。20分钟后打开看豆腐已经凝结成豆腐脑了，直接盛出来食用就可以了。

1、清蒸米豆腐：这是最简单的烹饪方法，也是最能保留米豆腐原味的方法。首先，将米豆腐切成适当大小的块状，放入蒸盘中。然后，将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸约10分钟。最后，撒上葱花、香菜和一些酱油，即可食用。红烧米豆腐：这是一种口味较重的烹饪方法。

2、豆腐脑的制作方法如下：泡豆后磨浆。一般水与豆的重量比为7：半斤豆可用水1750克；杀沫。没有消泡剂，可用少许色拉油代替；煮浆。最佳温度为95摄氏度左右。

3、在家怎么做豆腐脑？食材准备：内酯 5——3克、黄豆 100克、水 1000毫升做法步骤：黄豆前一晚泡发放入豆浆机加1000毫升水，用果汁搅拌功能打一遍，一遍结束再打一遍。

原料：黄豆、猪肉、扇贝、黄花菜、木耳。黄豆洗净，用清水浸泡4小时以上；将泡好的黄豆倒入豆浆机中，倒入适量的水，煮好豆浆；内脂用少许凉水融化；豆浆滤掉豆渣，放凉至80-90度，倒入内脂中，盖上盖，静置20分钟即可。