刚怀孕要注意哪些方面（刚怀孕要注意哪些方面）

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怀孕了,有没有一些靠谱的“过来人的经验”分享?

1、要密切关注自己的身体变化，整个孕期别怕别人说自己变得娇气了，尤其是孕期前3个月，做家务或者工作，都不要太累了，这是宝宝发育的关键时期。可以宝宝树这类，关注宝宝和自己身体的不同阶段的变化，来缓解焦虑。

2、可以直接吃社区医院发的叶酸片，也可以自行购买一些品牌的叶酸片。我是在孕前查出营养不足，有些贫血，食补又很慢，这时候就需要借助补铁剂的帮忙了。

3、货比三家之后，我选择了一家各方面都比较靠谱的母婴店。虽然店面比较小，但是导购给我的感觉很舒服，里面的东西我也满意。

4、所以有的人就是长有的人就是没有，显而易见地这个不是可以判断的依据。再者，说是从水肿程度上说看性别，肿的厉害是男孩，我孕期基本上一直到最后一个月就只感觉手指头稍微有些麻，但是我弟媳后期脚肿的鞋子都穿不了，手指头全部肿的很粗。最后就是肚子形状，我的肚子是整个往高长的，腰部基本上没圆起来。

5、“你这胎应该是个男孩，这肚子尖尖的，八九不离十。”“你爱吃辣的，酸儿辣女，怀的女孩，我那时候就这样。”很多孕妈都有提前知道宝宝性别的愿望，所以当过来人给你分享这些经验的时候，明明知道不靠谱，还是饶有兴致地听完了。

6、第从实际出发根据自己的需要和身体的状况，来选择相关等级的医院和医生，公立医院技术雄厚，但是相对来说就诊的人数也是比较多，如果对于住院环境，服务要求比较高的孕妈咪且家庭确实有能力的可以选择一些私立医院，他们的各方面综合素质都是很高的。

前三个月和最后三个月，一定不要有夫妻生活，会导致流产和早产。再坚持吃三个月的叶酸，可以防止胎儿神经管畸形。孕妇不要劳累、前三个月坐车不要颠簸，别抻着腰。如果接触电脑、电视以及其他辐射物，一定要穿防辐射服。

要密切关注自己的身体变化，整个孕期别怕别人说自己变得娇气了，尤其是孕期前3个月，做家务或者工作，都不要太累了，这是宝宝发育的关键时期。可以宝宝树这类，关注宝宝和自己身体的不同阶段的变化，来缓解焦虑。

一般情况在怀孕的28周前，每一个月产检一次；28周到36周，每半个月产检一次；在37周至预产期则每一周要产检一次。适当饮食。在怀孕期间想要长胎不长肉，一定要注意在满足自身和胎宝宝营养需求的前提下，少吃多餐，这样才能避免暴饮暴食引起的体重增长过快。

如果怀孕初期肚子疼的比较难忍，孕妈妈应该去做血液HCG检查以排除先兆流产或宫外孕，或再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。尤其是有过流产史、宫外孕史、胎停史、家族遗传疾病等情况的夫妻，在孕早期更要注意。

注意饮食，均衡营养这一点不管是对于普通孕妇还是高龄孕妇，都是十分重要的，孕期有一个合理健康的饮食，能够让孕妇和胎儿得到足够的营养，还能减少分娩时意外的发生。

您好，怀孕一周症状一般有以下几点：月经期不来潮胃口的变化乳房的变化尿频的情状疲劳乳房的变化：在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和重大一些。乳房会有一种丰满和刺痛的体会。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒诚然得清爽突出。

在怀孕初期，孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，另外还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。乳房胀大在受孕后的一周或者两周后，你的乳房会变得特别柔软。

怀孕初期症状2——胃口变化有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西，此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月，这方面症状就会自然地消失。

怀孕第一周的准妈妈处于末次月经的时候，还没有怀孕，因此，身体没有什么变化的。准妈妈子宫每月都会为了宝宝的到来而清扫一次。如果卵巢排出的卵子没有受精，子宫内膜就会脱落、出血，这就是所谓的月经。

菡菡妈妈：记得刚怀孕的时候特别怕冷，穿很多衣服，像个病人一样，但奇怪的是量体温的话，稍稍有点高，等过了孕早期慢慢就好了，到后期又变得很抗冷。京妈：刚怀孕，由于子宫中的处于刚开始发育阶段，会让准妈妈的体温保持在较高水平，所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。

那么，受孕一到两周身体会有什么感觉呢？体温会升高。感觉身体有一点热，但是体温算高，37左右，其实怀孕以后孕妈的体温都会升高，比正常的基础体温高0.3--0.5左右，并且一直维持到怀孕三个月。食欲不振，反胃呕吐。