专业抑郁程度自评测试（抑郁症专业测评量表）

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抑郁自评量表(sds)如何评估主观抑郁状况?

抑郁自评量表（SDS）的结果统计主要包括以下步骤：将20个题目的得分相加，得到总分。将总分转换成百分指数。具体的计算公式是：指数=（总分/80）*100%。根据得到的指数，可以判断抑郁程度的轻重。具体的判断标准如下：指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）。指数在50%-59%：轻度抑郁。

抑郁自评量表(SDS)是由Zung编制，用于评估具有抑郁症状的成年人在近一周内的心理状态。该量表包含20个问题，采用4级评分法，从无到持续，反向记分的10个问题需特别注意理解。得分方式是根据自评者感受，将各条目得分相加，得到粗分，粗分正常上限为41分，标准分计算方法是粗分乘以25取整。

抑郁自评量表（SDS）是评估个体在过去两周内抑郁程度的常用工具。量表包含20个项目，每个项目有4个选项，分别代表“完全不符合”、“比较符合”、“部分符合”和“完全符合”。所有项目的得分相加得出总分，SDS的得分范围是20到80分。得分越高，表明抑郁症状越严重。

抑郁自评量表(SDS)-免费自测

1、①很少 ②有时 ③经常 ④持续计分方式已经在前面详细说明，总分相加后，乘以25并四舍五入，得到的标准分（T）是评估抑郁倾向的关键。中国常模标准如下：53分以下，轻度抑郁 53-62分，中度抑郁 63分以上，重度抑郁请记住，SDS分数只是一个参考，临床症状和专业诊断更为重要。

2、■ 总是（过去一周内，有 5-7 天有过这类情况）总粗分：把 20 个项目的各项分数相加，得到总粗分，标准分=总粗分*25，取整数；结果解释： SDS 标准分界值为 53 分。

3、抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。SDS按症状出现频度评定，分4个等级： ①很少；②有时；③经常；④持续。若为正向评分题，依次评为粗分l、4。

4、抑郁自评量表(SDS)适合用于抑郁症自我评定。该量表包含20个项目，分为4级评分，需要患者根据一个星期的情况如实

5、抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年。它是美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因其使用简便，应用广泛。SDS按症状出现评定，分为4个等级：没有或很少时间，少部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。若为正向评分题，依次评为粗分4。

抑郁自评量表的使用方法

①很少 ②有时 ③经常 ④持续计分方式已经在前面详细说明，总分相加后，乘以25并四舍五入，得到的标准分（T）是评估抑郁倾向的关键。中国常模标准如下：53分以下，轻度抑郁 53-62分，中度抑郁 63分以上，重度抑郁请记住，SDS分数只是一个参考，临床症状和专业诊断更为重要。

对于文化程度较低的自评者，工作人员应逐条念给对方听，确保其独立作出评定。在评定过程中，应特别注意10个反向评分项目，确保自评者理解其含义，以免影响统计结果。评定结束时，工作人员应检查评定结果，避免漏评或重复评定的情况发生。

如受试者文化程度较低或智力水平稍差不能进行自评，可采用DIS由检查者进行评定。SDS及DIS在国外已广泛应用。我国于1985年译成中文首先用于评价抗抑郁药米那匹林(minaprine )治疗抑郁症的疗效和抑郁症的临床研究。

计分方式：①、②、③、④依次计4分；第11111120题反向计分，即①、②、③、④依次计1分。统计结果：总分为20个项目所得分之和，然后算出标准分（标准分=原始总分X 25，并四舍五入取整数）：———抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项。

scl90抑郁测试自评量表(精选90题)

总体得分：SCL-90总体得分范围为0-360，分值越高表示被测者心理健康状态越不健康。总体得分高于200分，则存在较严重的心理问题的可能；在180-200分之间，则提示被测者的心理健康状态存在一定问题。

以下是一份常用的90项抑郁症测试问卷，每个条目需要从0—4分来评估你遇到的频率，0代表没有或很少有这种情况，4代表非常频繁或非常严重地存在这种情况：我感到情绪低落，沮丧和悲伤。我感到失去了兴趣和快乐感。我很难入睡或者难以保持睡眠。我睡觉过多。我感到很累和没有精力。

简介症状自评量表scl90，有时也叫做Hopkins症状清单。于1975年编制，其作者是德若伽提斯。scl90症状自评量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心态症状情况。

《症状自评量表SCL-90》是一份权威的心理健康评估工具，适用于16岁以上的个体，通过90个项目和9个因子（如躯体化、强迫症状等）全面了解您的心理状态。每项评估采用5级评分制，从无症状（1分）到严重症状（5分），帮助您自我评估近期内的状况。

自评抑郁量表（SDS）相关症状按1~4级评分：1—偶无；2—有时；3—经常；4—持续。将答案写在（）内。___1（）我感到情绪沮丧，郁闷。2（）我感到早晨心情最好。3（）我要哭或想哭。4（）我夜间睡眠不好。5（）我吃饭像平时一样多。

《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。此测验适用对象为16岁以上的人群。

Zung氏抑郁自评量表SDS

1、Zung氏抑郁自评量表SDS：简便且直观的抑郁评估工具/ SDS，又称为宗氏量表，由Zung在1965年提出，作为20项问题的评估工具，每项问题分为4级评分，其设计初衷是为抑郁症患者提供一个简单易行的主观体验反映。

2、zung抑郁自评量表(sds )的分数也不代表一切，要看实际状态。抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。

3、自评抑郁量表(Self-Rating Depression Scale， SDS)系William W. K. Zung于1965年编制的，为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。1972年Zung氏增编了与之相应的检查者用本，改自评为他评，称为抑郁状态问卷(Depression StatusInventory，DSI )。评定时间跨度为最近一周。