紫菜蛋花汤的做法（紫菜蛋花汤可以减肥吗）

今天给各位分享紫菜蛋花汤的做法的知识，其中也会对紫菜蛋花汤可以减肥吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

正宗紫菜蛋花汤的做法步骤

第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入三分之二的虾米。第二步：在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液。第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2，3滴香油[2]即可。

步骤：准备食材。锅里放水烧开放入紫菜。鸡蛋打散倒入紫菜汤里，稍微搅散一点，放2勺盐。放1勺食用油。放1勺生抽。淀粉加水调水淀粉，倒入紫菜蛋花汤勾芡，盛出撒香葱末。成品图。

正宗紫菜蛋花汤的做法步骤如下：准备食材：紫菜、鸡蛋、大葱、食盐、味精、香油。将紫菜撕碎，放入碗中备用，大葱切成葱花，鸡蛋打散。起锅烧水，水开后放入紫菜，用筷子将紫菜搅散。将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中，并用勺子慢慢搅匀成蛋花状。

正宗紫菜蛋花汤的做法如下把紫菜撕成小块，放在大碗内，加入温水浸泡1分钟。鸡蛋磕入碗内，搅打均匀，葱切葱花，香菜切小段。把紫菜捞出，沥净水分，放在大碗内，再加入香油，盐，鸡精、白胡椒粉，葱花和香菜段，待用。

【步骤】准备紫菜：将紫菜提前用清水浸泡几分钟，然后捞出，沥干水分，撕成小片备用。这样可以去除紫菜表面的杂质，同时使其更容易煮熟。烧水：在锅中加入清水，大火烧开。水的量可以根据个人口味和人数来调整，一般来说，4-6杯水可以做出适合2-3人食用的汤。

1、紫菜蛋花汤具体做法如下：第一步：找个干净的碗，将紫菜撕碎后放入碗中，加入温水，没过紫菜，浸泡一分钟左右。用手轻轻抓一下紫菜，让其充分和水接触，以便泡发。第二步：准备一朵平菇，用手将其撕成小块，撕小一点，煲汤的时候更容易熟。

2、(1)鸡蛋打入碗中，搅拌至起泡沫，备用；(2)锅内倒水烧开，放入紫菜，搅拌至散开，稍煮片刻；(3)蛋液顺着筷子倒入，加入调料即可。做法三 (1)准备的材料：紫菜、鸡蛋、油、盐、肉末、姜片 (2)姜片拍碎加入肉末中，再加入少许糖、盐、油腌制肉末。

3、葱花炝锅，开水加入锅中。2紫菜放入锅中，锅里煮着紫菜，这边打鸡蛋搅匀。3水沸腾，慢慢转圈倒入鸡蛋，开锅煮两分钟即可。4放入香菜，盐，味精，点些香油，起锅。鸡蛋紫菜汤的做法三：食材准备。放入半锅水，放入紫菜，烧开。放入两个鸡蛋，搅拌均匀。水烧开后倒入鸡蛋液。

4、锅中加入清水或高汤，大火烧开。加入紫菜，中小火煮至紫菜软烂。调入盐和黑胡椒粉调味。慢慢倒入奶油，边倒边搅拌，使其均匀融入汤中。打入鸡蛋，轻轻搅拌形成蛋花。煮至蛋花熟透，如果喜欢可以加入适量的鲜奶油增加浓郁度。撒上葱花，即可出锅。

1、第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入三分之二的虾米。第二步：在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液。第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2，3滴香油[2]即可。

2、准备材料。把全部材料都切成细小段。锅里烧开水后加入一浓汤宝。再把紫菜加进去，拌开。再放菠菜和马蹄。在水开的时候打入鸡蛋。鸡蛋摊开后把胡萝卜丝加进去。最后一步调味即可。最后的成品。

3、第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ，3滴香油，最后撒上葱花即可。注意事项紫菜是海产食品，容易返潮变质，应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰箱中，可保持其味道和营养。

4、准备材料：将紫菜提前用清水浸泡几分钟，然后捞出沥干水分，撕成小片备用。鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。香葱洗净后切成葱花备用。烧水：在锅中加入清水，大火烧开。水的量可以根据个人喜好和锅的大小来调整，一般来说，4-6杯水可以做出比较浓郁的汤。

紫菜蛋花汤具体做法如下：第一步：找个干净的碗，将紫菜撕碎后放入碗中，加入温水，没过紫菜，浸泡一分钟左右。用手轻轻抓一下紫菜，让其充分和水接触，以便泡发。第二步：准备一朵平菇，用手将其撕成小块，撕小一点，煲汤的时候更容易熟。

紫菜蛋花汤，这样做出来的紫菜蛋花汤非常好喝，特别鲜美，做法简单，咱们一起来准备一下紫菜蛋黄汤的烹饪食材，先准备一小块紫菜，再准备一根小葱，一根香菜，适量的白胡椒粉，一小把虾米，两个鸡蛋，适量的食盐，鸡精，一小碗水淀粉和少量的香油就可以了，食材非常少，特别容易就能够准备完成。

步骤1：鸡蛋加点盐，划散。步骤2：紫菜洗一下。步骤3：水开后，将火关小，将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。步骤4：为了使蛋花比较嫩，锅盖盖上熄灭火等半分钟后再开启。.步骤5：加入洗好的紫菜，加点盐，香油就可以了，有葱花也可以稍微放点。

紫菜蛋花汤的.家常做法做法一主料：紫菜、鸡蛋、虾米辅料：精盐、味精、葱花、香油制作步骤：第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入适量虾米第二步：在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

第一步：炒虾皮，平时大家做紫菜蛋花汤时会把虾皮直接丢进锅里，这样虾皮的鲜味就不能完全展现出来了，我们可以将虾皮炒一炒味道会更佳，锅中不用倒油，加入虾皮后小火慢慢翻炒，至虾皮完全炒干虾皮的“鲜味”激发出来后就可以了。