自然流产妙招（自然流产妙招金不换）

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小月子一定要做!不能忽视!坐小月子注意事项?

妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。

注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤的早日修复。

一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。

指导意见：坐小月子后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态也需要一段时间来进行适当的调养；期间应注意注意休息、加强营养；保持外阴清洁卫生；定期检查。建议期间应禁止同房；恢复后也应注意避孕，以免再孕。

别吃凉的，别吃硬的，别碰凉水。做什么事情不要太用力，小心出汗的时候别被风吹到，可以适量的活动活动。不能总看电视或上网，以后对眼睛也不好。总之一句话，坐月子的时候不要让自己感觉到凉、感觉到累就行了！如果一个月做不到，那最起码也要坚持半个月左右。

临河阳光妇科医院意见建议：你好，一般地讲，人流后两三天恶露就会干净，很少超过10天，恶露常见于三种情况：一是组织物残留，可因妊娠月分较大，或子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。

流产后吃什么排恶露益母草。产后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宫收缩，活血化瘀，加快恶露的排除。如果身体允许的话，可加上适当的锻炼，这样能更好的帮助身体恢复。活血化瘀药。产后可以服用五加生化胶囊，新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物。

流产后吃什么排恶露最好流产之后的女性可以吃以下的东西排出恶露：吃一些活血化瘀的食物。

恶露即女性分娩或人流后经阴道排出的瘀血、黏液。一般情况下，人流后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。正常恶露有血腥味，不臭。恶露可分为三种。●血性恶露。

1、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，如鼻炎水之类通鼻子的药水，这是指在鼻炎最轻的状态下使用最好。如出现仅仅是鼻塞导致人整个精神状态不佳，可使用贝贝熊冰霜鼻贴缓解这种现象，因为其中含有薄荷等清凉物质，可以有些提神通气的作用。

2、孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿，下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法： 1．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隿0分钟漱口及咽喿次，10余次即可见效nbsp； 2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

3、．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。3．用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。

4、．药物塞鼻法：葱叶适量，用于揉烂成团，塞入鼻孔。或葱白捣烂取汁，渗入药棉内，塞入鼻孔中，保持一段时间。如此1-2次，鼻塞可解。 4．热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电风吹对着鼻孔吹热气。 5．侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1至2分钟，鼻塞可除。