六个月婴儿辅食安排表（六个月的宝宝辅食添加表）

今天给各位分享六个月婴儿辅食安排表的知识，其中也会对六个月的宝宝辅食添加表进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

六个月婴儿喂养时间表

1、个月的婴儿每天睡眠时间应该14-16个小时。每天喂6次左右。这个时候可以给宝宝添加辅食了。6个月的宝宝纯母乳或者纯奶粉喂养已经满足不了宝宝的营养需求。

2、每天喂6次，每隔3～4小时喂1次，晚间少喂1次，每次喂120～150毫升。

3、六个月宝宝不能吃的种类太杂，那么六个月宝宝一天食谱安排，时间表是什么呢？上午：6：00母乳喂哺20分钟，或配方奶150-200毫升；8：00喂果汁或菜汁或温开水80毫升；10：00喂米粉20克，蛋黄1/4个；12：00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升，鱼泥或肉泥20-50克。

4、六个月宝宝一天进食参考时间表 主要食物：母乳或配方奶。 辅助食物：白开水、鱼肝油(鱼肝油每天1次，每次400μ)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血。 上午： 6：00---母乳喂哺20分钟，或配方奶150-200毫升。 8：00---喂果汁或菜汁或温开水80毫升。

5、间隔两个小时后，可以给宝宝来一点蔬菜泥，每次喂宝宝50克左右。 睡前饮食计划 为了不让宝宝养成吃夜奶的习惯，宝宝入睡前，在喂宝宝吃一次奶，母乳或配方奶150毫升 200毫升。 这就是六个月宝宝的一天辅食计划，我们可以看出，每日三餐宝宝还是以奶为主，剩余的间隔时间都是搭配各类辅食。

刚满六个月的宝宝辅食都能吃啥

1、个月开始宝宝的第一口辅食最好选择强化铁的米粉或者是加强铁的米粉，因为这个时期宝宝身体里面所带的一些微量元素几乎已经消耗殆尽。如果没有及时的添加辅食，而又不能从母乳里面摄取足够的营养成分和微量元素，就会造成生长发育的异常或者是影响正常的生长发育。

2、这个时间段的宝宝可以吃面食了，面糊和烂面条，对于刚刚长出一点牙齿的宝宝来说是最好的食物了。不仅仅容易消化，而且在面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，而且粗粮子啊排便方便也是有一定的帮助的。

3、我的宝宝们也是在两个月半的时候开始喝果汁的，第一次喝了两勺西瓜汁，宝宝很喜欢！ 能吃的蔬菜水果很多，下面有详细做法，希望对你有帮助！泥类辅食：苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

4、月婴儿辅食配制方法 青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮 10分钟左右。汤粥：大米2小匙，汤120毫升。

5、可以吃粥或烂饭。婴儿小食品制作：蛋黄粥 大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。

6、只不过宝宝在接受食物的时候可能要慢慢来，要一点一点的加。所以加辅食的时间是从4个月开始，还是从6个月开始，要看宝宝的情况。如果对吃东西很有欲望，早一点加，如5个月、4个月都可以，或者有一部分孩子到4-5个月的时候就开始厌奶，也可以早一点。

对于六龄月的宝宝,新手父母该如何喂辅食呢?

个月的宝宝可以吃的辅食 辅食种类：6～8月龄的婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、嫩豆腐、饼干、面包片等辅食。 食用量：此阶段辅食每次5-10克，每天添加辅食3次。

新手父母该如何为宝宝添加补充食品呢？刚开始给宝宝添加补充食物的时候，可以可以先给宝宝选择适合宝宝的营养米粉，然后从蔬菜泥开始，首先挑选一种新鲜的蔬菜，将蔬菜压成面泥，来喂给宝宝，但是需要注意的是刚开始不要给宝宝喂太多，然后看看宝宝对蔬菜是否有过敏的反应。

世界卫生组织建议，宝宝辅食开始添加时间应为满5-6月间，因这个阶段的宝宝，由于活动量增加，身体发育对营养的需求也随之增加，单单喝母乳或者奶粉会渐渐不够满足孩子生长发育的需要。

新手父母喂养宝宝首先要从简单入手，这样孩子才能进行适应，宝宝才容易接受，一般在6个月左右的时候，需要根据宝宝的发育情况开始添加辅食，这个时候的添加要遵循的原则是由少到多的原则，并且要从细腻的辅食慢慢过渡到块状大块的辅食。

小孩儿的胃肠有一个稳定期，大家可以直接给他吃食材的泥粘稠，以后再慢慢给他吃稠一点的白米饭，针对小孩的咀嚼能力而言，也要从细到粗。总而言之小孩儿的宝宝辅食情况，父母需有充分的细心，让儿童一步一步的融入宝宝辅食 。

通常在4到6个月龄之后，是孩子味觉发育的关键期，孩子出现以下指标说明该考虑给孩子添加辅食了：孩子的体重已经达到出生时候的两倍。唾液分泌量显著增加，说明孩子要出牙或唾液中的淀粉酶已经发育完善，母乳喂养已经不能满足他口欲期的需求。

6个月宝宝辅食食谱一天安排表

鹌鹑蛋奶 特点：补钙，健脑。 胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。蛋糊：过滤蛋黄1/2个，肉汤3大匙、淀粉少许。

六个月大的宝宝，一天要母乳喂养5到6次，之后是一次辅食，一次水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。例如，以下食谱可以帮助妈妈为六个月大的宝宝安排辅食：胡萝卜米粉是一种辅助食品，对促进婴儿的生长发育和保证正常视力有很好的作用。

宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄等水果，但要洗净去皮后再吃 出生6个月，主餐两顿：中午、晚上。早晨、下午依旧喂奶，每日至少500毫升。可用西葫芦、芹菜煮菜汁，菜汁中加入米糊(米汤)以及滤出的菜泥。

六个月可以给宝宝少量的喂一些米粉或者米汤，等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量。每次添加辅食都要遵循由少到多的原则。5个多月的宝宝，单一的母乳喂养已不能完全满足宝宝对营养的需求，所以需要在坚持母乳喂养基础上，通过添加辅食来补充其他的营养。

六个月大宝宝可以喂点什么辅食

1、个月开始宝宝的第一口辅食最好选择强化铁的米粉或者是加强铁的米粉，因为这个时期宝宝身体里面所带的一些微量元素几乎已经消耗殆尽。如果没有及时的添加辅食，而又不能从母乳里面摄取足够的营养成分和微量元素，就会造成生长发育的异常或者是影响正常的生长发育。

2、六个月宝宝可以给予南瓜粥，菠菜汤米粉，梨水燕麦片粥，红薯粥，玉米面粥等辅食。南瓜粥 材料：大米、南瓜、水各适量 做法：大米洗净在水中浸泡1小时以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮，水煮沸后，再煮30分钟左右至粥烂为止。

3、功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。14．牛奶蛋黄米汤粥 原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。

4、如米粉、果蔬泥等单一辅食，等宝宝适应后，妈妈可以尝试添加肉类辅食。婴儿米粉：营养成分比较全面，味道接近母乳或配方奶粉，容易被宝宝接受。水果：选择一些最不容易过敏而且味道跟母乳最像的种类，例如香蕉、苹果、梨。蔬菜：选择一些口味清淡、宝宝容易接受的品种，例如胡萝卜、菠菜、小棠菜、白菜等。