头发多久洗一次（侧柏叶洗头发多久洗一次）

今天给各位分享头发多久洗一次的知识，其中也会对侧柏叶洗头发多久洗一次进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

头发多久洗一次才最健康?

油性头发夏季可以一天一洗；在秋冬季节，若出汗很少，可以隔天洗一次。 干性头发： 对干性头发来说，出油和脱发不是它们的困扰。由于皮脂分泌少，若洗发过勤反而会将本就不充裕的皮脂洗掉，更易出现头发毛躁、干涩，头痒和头屑的情况。 干性头发该适当降低洗头频率，不分季节以2-3天洗一次为宜。

没有规范的要求，不同发质，不同季节， 不同情况，洗发次数不一样，看个人情况而定。一般：油性头发，一两天洗一次。干性头发，两三天洗一次。所以要看个人情况合理健康的洗发。

一般来说，每星期至少要洗4次左右，对于长期在室外活动的人，因为室外尘土及空气的污染，建议增加洗头次数，对于经常熬夜和从事脑力劳动的人来说，也要增加洗头次数，另外要养成常梳理头发的习惯，这样可以促进头皮血液循坏，还可以使头发更顺滑，不打结。

一般的油性头发1-3天洗头发一次。因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发会伤害头发毛囊。所以，建议1-3天洗一次为好。干性头发：干性头发的人一般都是在火热的，干燥的环境里生活或工作，头发经常处于脱水状态，发黄干燥。此类人同样保持良好的膳食及饮水加运动，让头发活力起来。此类头发7天可以清洗一次。

几天洗一次头发最好呀!

1、油性头发夏季可以一天一洗；在秋冬季节，若出汗很少，可以隔天洗一次。 干性头发： 对干性头发来说，出油和脱发不是它们的困扰。由于皮脂分泌少，若洗发过勤反而会将本就不充裕的皮脂洗掉，更易出现头发毛躁、干涩，头痒和头屑的情况。 干性头发该适当降低洗头频率，不分季节以2-3天洗一次为宜。

2、洗头发，2天洗一次最好，而夏天隔天一洗比较好。天天洗头发容易伤头皮，伤头发，会使头发干枯毛躁，枯黄开叉。洗完头发后，可以用干毛巾将头发擦干，不宜经常使用吹风机吹干头发，尤其是干性发质。

3、飘逸的秀发离不开精心的呵护，而洗头发就变得至为重要。爱干净的朋友往往会一天一洗，也有的朋友是两天洗一次，甚至也有人一周清洗一次头发并且认为经常洗头发容易造成脱发，头发究竟多少时间清洗一次才是最好的。

4、正常情况下三天洗一次头是最好的，这是因为头皮的代谢大概在2-3天左右，所以每隔两三天洗一次会利于头皮的新陈代谢。不过受个人体质的影响，有的人可能一天洗一次头会最好，比如油脂分泌旺盛的人，一天洗一次头可以在维持头皮头发清洁的同时也有助于改善个人的形象。

5、分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性 发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季 汗腺 、皮脂腺 分泌旺盛，洗发周期要短。

6、不管是油性头发、沙性头发，还是软性头发，都应按其性质采取不同的洗发方法和次数。油性头发以每5—6天洗一次为宜。干性头发，即沙发和软质发最好7—8天洗一次(春秋季)，如果洗得太勤更会使头发发脆、发干，有时会显得枯黄而暗淡无光。

作为女生你多久洗一次头发?

1、我通常每隔两天洗一次头发，觉得每天洗有点频繁，但如果三天不洗，头发又开始变油了。

2、油性头发的人会感觉，洗完头之后，好像头发重量变轻了，没有头发脏的时候那种沉甸甸的感觉。油性头发的人，头发必须勤洗，否则就会出现油亮油亮的情况，看起来真的特别特别恶心。所以综合上述这些情况，女生隔几天洗一次头这是一个因人而异的问题，但是我一般是三天左右洗一次头。

3、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。女性头发养生西医建议：最好隔天洗一次，这样比较科学。如果冬天，可以缓一天。有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。

4、洗头时不需要用蛮大力气去抓，这样对你的头皮比较的不好，两遍为最好，然后再上点护发素，这样对你头发的生成也比较的好. 至于品牌，那要看你的头皮适合什么品牌，因为有的品牌在有的人头上洗后痒和枯燥.舒蕾或者潘婷不错 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。

5、以长油的速度，不要洗的过频，伤头皮。我一般是三天一个周期洗头，一周两次，半月做一次头发保养！现在头质很好。

多久洗一次头,才合适

1、最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

2、洗头频率因人而异，关键是找到适合自己的节奏。每个人的头皮状况、生活习惯和环境因素都不同，因此，没有固定的“最好”答案。如果你生活忙碌，头皮油腻，建议每日或隔日洗发，保持清爽。如果你的工作相对轻松，环境相对干燥，那么可以根据自身实际情况适当延长洗发间隔。

3、多久洗一次头，季节不同，次数也会不同，也是会有所影响的。天冷的时候，太频繁的洗头很容易着凉，就要切合实际考虑了，一切以身体健康为主。还有就是容易脱发的人，洗头的频率也要注意，不能太过频繁，三天左右洗一次就挺合适的，洗头发越频繁，掉发就越严重，一定要重视起来。

4、照理来说应该两三天洗一次头的。因为每天洗头不但不能保护头发，还会对头发造成伤害。因为洗的太勤了，会把头皮分泌的油脂全部洗掉，头发失去天然的保护膜就很容易受伤。因为我的头发是油性头发，有时候洗了头发隔一天就又变得很油，有时候早上洗的，中午就油了。

5、头发不能天天洗。头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。因此，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适。在洗完头之后及时吹干头发。

6、对于一些干性发质的人来说，由于头皮皮脂腺分泌少，所以头发经常会毛躁干涩，所以平时头屑才是他们的敌人。因此这一类干性发质的人应该适当降低洗头的频率，大概2~3天洗一次头是合适的。对于一些中性发质的人，最好是一周洗2~3次，每次的间隔最好不要超过三天。

女人到底多久洗一次头发最健康?

许多女性喜欢在理发店做发型，经过烫染的头发会变得脆弱，容易断裂，颜色也会变得枯黄。对于这样的头发，在洗头时除了使用洗发水和护发素，还需要使用发膜，洗后最好涂抹一些护发精油。如果这类头发不易出油，就应该尽量减少洗头次数，过于频繁的洗头容易导致脱发。

天天洗头并不一定能保护头发，过度的清洁反而可能对头发造成伤害。因为频繁洗头会洗去头皮和头发上的天然油脂，失去保护层，对头发健康不利。 西医建议，隔天洗头一次是比较科学的频率。这样既能保持头发的清洁，又能避免对头发造成伤害。 头发护理小贴士：在洗头前，先做好准备工作。

如果是干性头发的话可以2~3天洗一次，因为干性头发比较容易干枯分叉，平常一直都处于一个脱水的状态，如果洗的太过频繁很有可能会破坏头发的油脂，导致头发更干枯，分叉还很容易打结。现在很多女性平常都非常喜欢去理发店做发型，头发在经过烫染之后，就会变得非常脆弱，不仅容易断裂，而且还会变得非常枯黄。