孕酮看男女5周最准(热门3篇)

孕酮看男女5周最准 第1篇

中医认为：穴位按摩可以预防脱发

中医认为，头为“诸阳之首”，是人体的主宰，除了十二条经脉、奇经八脉都会于头部之外，梳头时还会经过百会、太阳、玉枕、风池等穴位，如果经常按摩这些穴位的话，可以起到运行气血，促进头部血液循环等作用，头发自然也就好咯。

说到掉头发，有两个穴位各位姐妹务必记住——肝俞穴和肾俞穴。中医认为“发为血之余”，头发的多少是由血液生成;“肾之华在发”，头发是否光泽则表现肾脏。头发的生长代谢需要血液与肾精濡养，所以精血什么状态，观一发便知全身。

《黄帝内经》载：“肝主藏血，肾主藏精，精生于血，其华在发。”《诸病源候论》也记载：“若血盛则荣于头发，故须发美，若血气衰弱……须发秃落。”可见，肝血和肾气是否充盈，对生发、固发异常重要。只有全身的血液循环强劲有力，才能将营养物质输送到人体直立最高处“头顶”，毛囊得到了滋养，才不会掉发。

如果我们把人体气血比作公路上行驶的车子，那么肝俞穴和肾俞穴则扮演着交通枢纽的作用，所谓的俞，即输也，其分别是肝经和肾经上的两个要穴，决定肝经和肾经的气血运行是否顺畅，是周身“气血调畅”的重要通道。按摩它们不仅让周身气血运行顺畅，直达头顶而“荣于发”，并且还将直接刺激肝肾，对肝肾调理也有非常大的作用。其作用可见一斑！打个不恰当的比方，这两个穴位分别在对应的经络上，扮演的既是道路清理车，同时也是活跃在各自经络大动脉上的高速运输车，这样一个双重角色，其作用当然不可小视啦！

中医讲，肝藏血，肾藏精，精血同生，故肝和肾相互滋养，肝肾相生，肝肾井然有序地工作，头发也才就会变得更加浓厚了。

因为这两个穴位在背部，所以姐妹们在按压这两个穴位时，最好采用正坐或俯卧的姿势取穴。用双手拇指指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴或肾俞穴上，做旋转运动，由轻到重，以自己能承受为止。取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准，用力不可过大，手法要轻柔缓和。

每次持续10秒左右再放开，然后再按，时间以5分钟为宜，每天1～2次，比如起床时或者睡觉时。当然，如果你觉得麻烦，还有一个偷懒的方法，那就是用背部撞墙，离墙根10～15厘米处站立，撞个5到10分钟也可，只不过效果肯定没按摩好就是。

结语：讲究仪容自然是要从“头”开始，防治脱发便成了目前最紧急的任务，希望大家都有乌黑浓密的头发，女人飘逸，男人潇洒！

孕酮看男女5周最准 第2篇

男性脱发的发生与雄性激素紊乱有关。比如现代人生活节奏快、生活压力大、睡眠时间少、喜欢吃油腻、辛辣的食物，客观上增加了脱发的发生率。脱发分先天性脱发、脂溢性脱发、斑秃等三种类型。

男性脱发的三大“祸首”主要包括睡眠时间少、喜欢吃油腻、辛辣的食物。

专家分析，脂溢性脱发多与内分泌紊乱、雄性激素旺盛有关，因脂肪分泌过多，从而导致头部产生脂溢性皮炎堵塞毛囊，或者是皮肤真菌感染，影响毛囊。35岁前发生脱发并及时就诊，可以通过抗油脂、抗过敏类药物治疗，配合物理手段刺激皮肤治疗。

斑秃患者中年轻人大约占了九成。对于斑秃患者来说，其致病原因多由神经因素引起。在精神高度紧张或受了某种打击的情况下，头部毛发会出现短期内局部成片脱落的现象。

而“少白头”发病多与遗传基因有关，不能治但可以防。工作压力大、情绪不稳定、熬夜等都是造成“少白头”的诱因。加强锻炼、平和心态、避免忧伤、注意营养等，都可避免。

孕酮看男女5周最准 第3篇

(1)脱发处皮肤光亮，毛孔缩小或残留少许细软毛发。

(2)大多先从前额两侧鬓角开始，呈M形逐渐向头顶延伸，发际线后移。

(3)后头顶部头发大部分或全部脱落，但脑后及两侧头发依存，常呈马蹄形外观。

男性脱发主要与雄性激素有关，脱发患者头顶部毛囊对雄激素敏感性增加，头皮中的5α还原酶活性也有增加，导致局部双氢睾酮(DHT)增多。当头皮血液中DHT的浓度升高，头发的生长周期缩短，头发变得稀疏短小，便发生了脱发现象。

“大多患者的脱发先从前额开始，发际线开始后移，逐渐向头顶部发展。很多患者发病初期往往未引起足够的重视，不知道前额的发际线后移就是其早期表现，因未能及时地采取有效治疗，而错失了最佳治疗时机，直接导致了脱发的加重。”

专家说，“男性型脱发是一个常见的、可以治愈的疾病。由于它是一个进行性加重的过程，所以治疗越早疗效越好。但往往很多患者，误认为只需通过休息或饮食调整，甚至是更换洗发水便可解决问题。殊不知，不采取正规治疗的脱发者脱发进程不会停止，脱发会越来越重。”