4个月添加辅食的危害(汇总3篇)

4个月添加辅食的危害 第1篇

在孩子出现贫血之前，爸爸妈妈们都要注意，在孩子的饮食方面，要注意给孩子补充富含铁的东西。

我们国家2016版的《妇幼健康人群膳食指南》里边，特殊强调了：孩子在6个月的时间，添加辅食要从富含铁的糊状食物开始，比如强化铁的米粉。

对于大孩子来着，常见的食物里边，红色的肉，包括猪肉、牛肉、羊肉、猪肝，都是非常好的一个铁的来源。

还要注意补充绿色的蔬菜，因为铁的吸收和利用，是需要通过维生素来帮助的。所以，给孩子的日常食物搭配，除了摄入富含铁的食物，还同时要摄入足够的、大量的含有维生素的食物。这样才能够保证孩子的铁剂有效的吸收。

4个月添加辅食的危害 第2篇

其实不管这个孩子有没有贫血，孩子的生长发育过程中，营养素的需要，注意两个字，一个是杂，一个是粗：食物的种类丰富一点，多吃粗粮。

做到这两点，就可以有效的避免孩子在生长发育过程中，因为饮食的结构不好，出现一个食物性的贫血。

不过妈妈们也不要太担心，孩子贫血是非常常见的一个问题。但纯母乳喂养的孩子、体重发育增长非常快的孩子、有基础病的孩子、早产的孩子、低体重的孩子要特别注意。

一旦出现贫血，首先要知道，是不是需要吃药，要遵医嘱。如果没有达到非要吃药干预的程度，我们就要在日常的饮食中，注意给孩子添加富含铁的食物，避免孩子贫血进一步加重。

4个月添加辅食的危害 第3篇

母乳是孩子天生的一个良好食物，但是它有一个缺陷，就是它的铁含量非常少。而铁是制造我们孩子红细胞的一个必须的元素，铁少了，那他红细胞制造的就少，带来的就是孩子贫血的问题。

所以，纯母乳喂养的孩子，在出生3到4个月的时候，容易出现血色素底下的情况。特别是孕期妈妈就贫血，那我们孩子从妈妈身体里带出来的铁的储备就不够的。所以，在3到4个月的时候，纯母乳喂养的孩子，没有及时的补充铁元素，就会造成贫血。