怀孕不能吃的20种食物,在孕期里面能不能吃得太油腻呢？常常吃油腻对胎儿有什么影响呢？

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1. 怀孕了不能吃大油炒的菜吗？如果油放少了，菜就不好吃了？
2. 在孕期里面能不能吃得太油腻呢？常常吃油腻对胎儿有什么影响呢？

孕期最好是不要吃过多的油脂类食物，如果摄油过多有可能导致身体过度肥胖，和导致高脂血症的发生，对身体健康是有影响的，容易发生巨大儿，对胎儿也是有影响的，平时吃些清淡的饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。

孕妇最好不要吃太油腻的食物，特别是怀孕早期，如果 吃的太过油腻，会引起肠胃不适，出现恶心反胃想吐的症状，加重早孕反应，而且经常吃太油腻的话，会打破身体的新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致上火。对孕妇和胎儿发育不利。孕妇最好清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

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