喝纯牛奶有什么好处,喝纯牛奶有什么好处

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1. 伊利16袋纯奶有营养吗？

答：伊利16袋纯奶是有营养的，不仅如此，伊利纯牛奶的功效和作用还非常的高！

1、含有丰富的蛋白质

伊利纯牛奶中含有非常丰富的蛋白质，其中还有人体必须要的20多种氨基酸，可以促进蛋白质及其他营养素的吸收，最高可达80%！而蛋白质是我们所需要的营养素，所以伊利纯牛奶完全老少皆宜。

2、可促进消化吸收

伊利纯牛奶的脂肪含量很高，同时也含有大礼哦昂的脂溶性维生素，人体的消化率可以达95%以上。而伊利纯牛奶是半乳糖和乳糖结构，这也是最容易被人体吸收的糖类

3、含钙量很高

伊利纯牛奶中的含钙量是非常高的，所以口感的话也非常醇正，不少人都说喝起来就是最符合原生态牛乳的味道，而不是很香很甜的那一种。而且含钙量很高。

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