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纯羊奶粉对身体的好处？羊奶粉与牛奶比好处更多，也更易吸收。主要有：
1、补钙，比牛奶吸收快。
2、弥补膳食结构不足。
3、延缓皮肤衰老4、增强免疫力5、补肾6、健脑7、保护眼睛8、预防便秘
羊奶的优缺点？优点
羊奶性质温和，比牛奶含有更多的微量元素和维生素，尤其是钙和磷。更容易被人体消化吸收，羊奶更接近母乳，特别适合婴儿食用。羊奶维生素E含量高，适合女性食用。此外，羊奶具有很强的营养作用，适合老年人食用。
羊奶的缺点:羊奶叶酸含量低
羊奶对人体的十大好处？1、补钙
羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高，还有丰富的蛋白质、维生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比较好的补钙作用。
2、增强免疫力
羊奶中是含有丰富的维生素和免疫因子的，能够补充人体日常所需的营养，而且还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等成分，对于恢复体能、增强免疫力都是有不错的效果的，能起到强身健体的作用。
3、增强记忆力
羊奶中是有丰富的天然核酸、核苷酸、脑磷脂丰富的细胞核心物质：三磷酸腺苷、环磷腺苷。核酸主宰机体的新陈代谢，是维护大脑记忆、增强记忆力，恢复脑功能的重要元素
喝羊奶有什么好处？1、补钙
羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高，还有丰富的蛋白质、维生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比较好的补钙作用。
2、增强免疫力
羊奶中是含有丰富的维生素和免疫因子的，能够补充人体日常所需的营养
羊奶粉对人体有哪些好处？羊奶粉对人体有以下好处：1. 羊奶粉有助于提高免疫力，促进骨骼健康，改善睡眠质量等。
2. 羊奶粉中含有丰富的营养成分，例如高质量的蛋白质、优质的脂肪、多种微量元素等，这些成分可以有效地保护和增强人体的免疫系统，增强体质，促进骨骼健康，同时还有助于改善睡眠质量等多种好处。
3. 即使不是乳蛋白过敏者，有些人也可能因为消化系统不适应或不耐乳糖等问题而选择饮用羊奶粉，而且羊奶粉中含有的成分对于肠胃系统也有益处，在促进消化吸收方面也有不错的作用。
然而，羊奶粉作为保健品应该在医师的指导下进行合理的饮用，不适合替代母乳或配方奶粉。
1、羊奶富含维生素。
2、富含脂肪。
3、富含矿物质。
4、有微量元素。
5、富含胆固醇等多种营养。
6、美容养颜：羊奶含有核酸、超氧化物歧化酶、维生素C等物质。核酸可以促进新陈代谢，减少黑色素生成；超氧化物歧化酶可以清除自由基，起到抗衰老的作用；维生素C能促进胶原蛋白的合成，保持肌肤的弹性。因此，羊奶可以美容养颜。
7、增强身体抵抗力：羊奶中的免疫球蛋白含量很高，而免疫球蛋白能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害，同时羊奶能维持人体新陈代谢的平衡，增加血清蛋白和白蛋白的含量，增加人体的抗病力，因此，羊奶还可以帮助增强身体抵抗力。
8、预防高血压：羊奶可以在一定程度上软化血管，预防动脉粥样硬化，同时还可以促进脂肪分解，减小高血压患病的概率。
9、保护肠胃：羊奶中还含有丰富的上皮细胞生长因子，可以修复胃肠的黏膜，并且羊奶属于弱碱性饮品，可以在一定程度中和多余的胃酸，从而起到保护肠胃的作用。
10、口感好。
喝羊奶的十大优势如下：
01、有利于保护骨骼，预防骨质疏松：羊奶中钙的含量为牛奶钙含量的3倍左右，而且极易被人体消化吸收，能有效补充人体对钙的需求，保护牙齿和骨骼健康。
02、有安神镇静的作用，有利于提高睡眠质量：羊奶中含有大量的烟酸，而烟酸属于安眠助神类物质，因此在睡前喝羊奶，有利于解决睡眠质量差等问题。
03、增强免疫力：羊奶中含有丰富的免疫球蛋白等天然抗生素，有利于预防肺部和呼吸道疾病，减少疾病的入侵。
04、增强记忆力：羊奶中含有丰富的核酸和环核苷酸，能使脑部的突融结构变大，有利于提高记忆力和智力的发育。
05、调节胆固醇和血压，有利于远离三高：羊奶中含有大量的牛磺酸，牛磺酸可以有效的调节血液和胆固醇浓度。
06、有利于视觉神经的发育：羊奶中含有丰富的卵磷酸、脑磷脂等，从而对视觉神经的发育有着重要的作用。
07、羊奶性温和，饮用羊奶不仅易被吸收而且不会出现腹胀、腹痛、上火等现象。
08、羊奶中独有的表皮细胞生长因子有修复胃肠道粘膜和呼吸道粘膜的作用，有利于提高人体的免疫力，对肠炎胃炎等也有一定的治疗作用。
09、延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性：羊奶中含有较高的维生素E含量，维生素E可以阻止细胞中不饱和脂肪酸的氧化分解，从而修复皮肤细胞。
10、比起牛奶更加有利于人体吸收：羊奶的脂肪结构特殊，不饱和脂肪酸含量高，且脂肪球较小，更能够被身体直接吸收利用。
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