性问题咨询与指导（性方面问题咨询）

本篇文章给大家谈谈性问题咨询与指导，以及性方面问题咨询对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

性生活的问题咨询

你的情况说明你性功能不太好，性生活是生活中的一件大事，搞不好会影响感情的，建议你：

1、去看看中医，把把脉，然后吃些中药调理，这种事情只有中药山则才能真正从根上解决问题，虽然慢些；

2、平时注意饮食，多吃些补肾类的菜，比如多吃韭菜，少吃豆腐，等等，具体的你可以查查；

3、平时可以坚持喝枸杞茶等补肾的，长期坚持会有效果；

4、也可以去泡些补肾的药酒，这个要在医生的指导下进行，坚持喝药酒效果也不错的；

5、如果是包皮太长的话，那要割了，如果有短包皮的话，一定不要让其包住龟头，要让龟头露出来就是磨练，一直在包皮的温床肆唯陵里，龟头会很敏感，一做那个就容易受刺激而坚持不住；

……

总之找出原因，然后采取合适的办法去解决裂戚，希望以上对你有所帮助，最后祝福你身体性福，

性心理咨询

一人类性科学概述

（一）人类性科学概念的外延和内涵

1.人类性科学的外延：

有学者认为应从三维角度来理解人类的性，即从生物、心理、社会三个方面说明人类的性活动。

吴阶平先生指出，性是生物繁衍的基础。性行为是人的一种本能，然而，许多因素，包括社会、心理、遗传、疾病等都会影响和破坏这种本能。

性道德，性法律，性生理，性医学和性心理，这5门科学的相关知识组合在一起，构成一门新学科---人类性科学。

2.人类性科学的内涵

主要包括三大类：

①性的生物因素（人类性活动的基础）

人类性行为有遗传特性，是一种有序的生理过程，受到中枢神经系统以及神经内分泌系统的影响。

②性的心理因素，人力信息也是个体的性需求，性动机，性态的性情绪，性经验以及人格特性在性活动中的综合体现。

③性的社会因素，指的是家庭、宗教、人际关系、道德与法律等，都会塑造、调整和影响人类性活动，只有符合性道德和遵守性法律的行为，才能被社会主流文化认可。

（二）人类的性特征

①性的普遍性

a性与人类共同存在，性作为一个自然的生理现象，是每个正常人都有的

b世界上每一个人都是性交的产物。

②功能多样性

a满足人的生殖需要

b是生儿育女的手段，

c在维系夫妻关系上起纽带作用，

d能满足人的心理需要维持心理平衡和心理健康，

e在某些人群中，他是为了达到性以外某种目的的手段。

③选择性和排斥性，

④责任性，

一切有责任能力的个体要对自己性行为的一切结果负全部责任。

⑤文化--社会制约性。

（三）性道德与性态度，

［］性道德，是社会道德的一个主要组成部分，是在社会生活中形成的，是对性行为的规范。判断性行为的好与坏，对与错，善与恶。

1.性道德具有控制功能和调节功能

性道德的控制功能是社会对性行为的“软”控制，所谓软是相对于法律而言，即非强制性实施。控制是通过社会舆论形成社会压力，以达到约束、制止不良性行为的目的。

性道德的调节功能是通过性道德的文明典范，引导社会人群在性行为方面更加人性化、文明化。

2.性道德的特点

①多样性②一致性③继承性

④双重性：a理想期待与现实行为的脱节b对男女的性行为道德评判不一致。

3.现代性道德的特颂友启点

①严肃性

两个充要条件：a性行为应在婚姻内进行。b性行告帆为应是双方爱情的表达。

②平等性

a性交过程双方自愿，b性交中双方享有同等权利和义务

③科学性

a,遵守性医学原则，不得将疾病传染给对方b,遵守性生理学原则，在对方生理条件不许可时不应要求对方性交，c,遵守性心理学原则，在性交时不得带有性心理虐待倾向。

性态度，指人的一种稳定的心理状态，他有三种颜色构成性认知，性情感和性行为倾向。

［］性态度

性态度是人的一种稳定的心理状态，它有三种因素构成：性认知，性情感和性心理倾向。

内涵：①对性规范的认识②对性知识的理解。

二，性心理咨询的内容与方法

（一）性心理咨询工作者的基本要求

1.基本宗旨

依据科学及心理学的原则，对人类性行为作出本质的说明，以便帮助求助者将自己的性行为由“自为”转向“自觉”，从愚昧转向文明，借助于对性行为的科学认识，排除自己的种种性心理障碍，澄清种种性道德的混乱，从而使自己从苦闷、冲突与迷惑中解放出来。

2基本原则

性心理咨询中，坚持性道德、性法律、性心理、性生理、性医学五点位一体的结合。

（二）儿童期的性心理咨询

咨询对象：

一是对于有性心理问题的儿童进行咨询，解除儿童的性困惑。

二是对问题儿童的家长进行咨询，指导家长如何对孩子进行性教育。

儿童期的性心理咨询一般包括三个方面：

①性别认同，就是把自己的生物、心理和社会学方面的“性”协调一致，把自己看成男人或是女人，否则便是性别认同偏离。

性别教育不仅是给孩子讲男女性别方面的道理，而且是通过成野如人对孩子的日常态度来进行，如取名字、穿衣服、买玩具，做游戏，都具有性别认同教育的意义。

②性冲动的困惑。儿童有某种性的冲动，干预要采取巧妙的方式，切不可恐吓。以免产生恐惧或厌恶。

③性好奇。对于孩子的问题做到有问必答即可，不必过分主动的去给孩子讲这些问题。有关性的具体知识，一般到青春期再讲。

（三）少年期的性心理咨询

少年期是身心发生重大变化的时期，性机能的初步成熟，第二性征的出现，可能是少年处于困惑不解的状态。相对而言，由于对性知识的缺乏，少年很容易犯性错误，12~15岁是首次犯性错误的高峰期。

1.尽早对少年进行必须的性科学教育和辅导，对防止少年的性过失具有重要意义。

2.针对少年在不考虑后果的情况下，凭感情冲动对异性发生的性行为要及时进行心理咨询和辅导，不能盲目的进行惩罚。

3.因性过失而遭受严厉惩治的少年形成的“情节”或“不良认知模式”，继而对心理发展和人格形成产生的严重不良影响进行心理帮助。

4.改进成人的性教育状况，增强成人的性知识，是搞好少年期性咨询和性心理卫生工作的重要环节。

（四）青年期、成年期的性心理咨询

1.关于恋爱

心理咨询中要引导青年人懂得爱情的真谛，让他们树立正确的恋爱观，端正的择偶动机。使他们知道爱情发展的规律，分清什么是低级、浪漫的性爱，什么是现实的、真正的恋爱。

真正的恋爱是理性和非理性的混合体，但理性占有主导地位。

对青年人进行心理咨询，不但要关注他们的恋爱方式，恋爱动机，还要对如何应对失恋问题给予咨询指导。

（五）更年期老年痴呆，性心理咨询

1.更年期

女性更年期又称绝经期，指的是女性排卵及月经的停止，一般在45~55岁之间。第二性征开始退化。

2老年的性行为

①老年的性行为应量力而行，方式多样②老年人性生活的活跃程度与他们在青年、中年时期的性活动有密切关系

③影响老年性生活的心理因素如下：

a认知偏差，b兴趣下降，c性态度老化，d对衰老的恐惧，e人际关系问题。

三，性行为问题

1.造成性行为问题的原因

.生理因素。如先天、遗传缺陷或后天疾病等。

第二心理因素，对性的错误认识或不良性经验。

第三社会环境因素，人际关系不良、生活事件的刺激，风俗习惯的制约等。

2.咨询心理学中对性行为问题的分类

，性心理问题分如下8类：

①性角色问题，②性欲望问题，③性动机问题④性对象选择问题，⑤性能力问题，⑥性交操作问题，⑦性交体验问题，⑧性后果的责任问题。

第二，对每一类性行为问题的严重程度依据自我体验行为表现，对生活和工作的影响和对社会功能的影响程度可分为如下三种：

①性行为失调，是偶发性的偏离正常的性情绪体验。持续时间很短。个人的学习生活和社会功能基本正常。患者明确知道此类情绪的原因，可以自动克制和调整，随着条件的改变可自行缓解。有同性性倾向，恋物倾向，异性厌恶倾向，偶发阳痿等。

②性行为障碍，因各种因素引发了性行为持续性偏离或失常，并且能影响到其他阶段性的行为。因长期不能自行缓解而处于焦急状态之中，甚至对性行为怀有恐惧情绪，从而丧失对性行为的自信心和兴趣，影响夫妻感情及日常工作和生活。

③性行为变态。是以人格变态为基础的性行为紊乱。又被称为性人格变态，它可以发生在性行为过程的任何环节上，紊乱的环节往往代替了整个性行为过程，虽有自知力，但因人格缺陷和意志力薄弱而无法自拔。

当我们认定一个人有性变态人格时，一定在他的既往史中找到与当前问题相关的早年经历，因为人格自身是在漫长的个体发育和成长中形成的。

3.几种常见的性心理问题。

①性角色问题。

②性动机的偏离，端正的动机是健康和美满性行为的起点正确性，动机应是性爱、情爱相互依存，融为一体而形成的。

常见的性动机偏离有7种

a,泄欲动机，b,奉献动机，c,生育动机，d交易性动机，e享乐动机，f性别自我肯定动机，h认知动机（性好奇）。

③性对象的偏离

a同性恋倾向，b恋物倾向，c自恋倾向，d幻想与梦恋

④性能力问题

a阳痿， b冷阴 ，c早泄，d女性交媾疼痛，e射精不能。

性方面咨询

早泄是指阴茎插入阴道后，男性在不到2分钟的时间内提早射精、阴茎随之疲软并进入不应期而出现的性交不和谐障碍。早泄根据发病时间分为：原发性和继发性；早泄的原因是多方面的：首先是精神因素，也称心里性早泄，久别重逢、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷、夫妻关系不融洽、丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨、恼怒或过分的对妻子的畏惧、自卑心理等等，都是诱发早泄的因素。这一类是不需要去医院治疗的。其次是器质性早泄。如外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮炎症、尿道炎、阴茎炎、前列腺炎等都会发射性的影响中枢神经，引起早泄。 治疗方法有很多，心理性的要夫妻双方配合治疗。还有许多治疗方法如下： 男性瑜伽治疗 对于早泄，可以脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈。男性的早泄有两个原因：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡；二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力(自律神经的集合处)，就不致早泄。英雄的姿势对早泄的男士很有帮助，不妨时常做这种姿势，以建立自己的信心。 1、直立，身体向前倾，背部呈一条直线，双手垂直于地面。 2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。 3、左脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧伸直。 4、吸气，两手缓慢往上高举，身体保持高举，身体保持挺直，十秒钟就恢复到原来的姿势。 以相同的要领，把右腿退后，弯曲左膝，腰与颈必须伸直。 穴位按摩治疗 穴位按摩也是治疗早泄的一种方法。 (1)自我保健疗法： 点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。 (2)坐式疗法： 患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。 (3)俯卧式疗法： 患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次好返猜，坚持治疗1个月。 (4)仰卧式疗法： 患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。 自治疗法 避免误诊新婚初次性交，或夫妻久别重逢所出现的早泄现象，大多是因为男子精满则溢、心情激动所致，不能作为病态对待。待性生活正常后，早泄现象就会消失。因阴茎包皮系带过短等原因造成的早泄，应去医院作手术治疗。 早泄患者协调性生活的秘诀 性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻间的性欲差，应从以下几方面做起： （1）放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。 （2）意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。 （3）断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。 （4）特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻友型醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。 上述方法可以延长男子的射精时间，但并不等于忍精不射。其意义在于协调双方的性欲差，能给夫妻带来性的满足，特别是有早泄的世则患者不妨一试。 非药物性治疗 早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低，非药物性治疗也是提高阀值，以消除刺激与反应之间的联系。 Ａ.间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。 Ｂ.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。 Ｃ.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。 Ｄ.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。 E.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指（腹部）放在阴茎系带部位，食指和中指（腹部）放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5分钟，提插速度可加快直至射精。经过半月、1月的捏挤后，多数排精，时间可以延长，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效，据调查报告有效率可达95.1％，是行之有效的非药物性疗法。 F.耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。 G.背神经阻断术：就是通过系统筛查，将一部分不必要的毛细神经清理掉，使主神经维持足够长的勃起时间，彻底改变那种一触即发、一泻如注的现象。 H. 锁精法：在就要射精的瞬间，用手指迅速挤压阴茎龟头片刻，此时主管射精的交感神经电流即刻断电，射精冲动即刻消失。在一次性交过程中，龟头经过几次挤压抑制射精后，阴茎会变得越挺越硬越耐久战，最后射精时，精液射程也越远，射精快感也越强烈。 I.提肛法：高潮快感来自性器区多种肌群的节律性强劲收缩。正常人只要有耐心随时随地勤练一收 (收缩) 一放 (放松) 的肛门肌运动，久而久之，高潮肌群就会越壮，收缩力就会越强，时间也会越长。 食物疗法 中医治疗早泄常分为三型，即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型，在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物进行调治。 1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。 2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。 3.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。 4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。 5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次服3克，黄酒送服;不喝酒者，用温开水冲服亦可。 6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。 7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。 8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎好，煮熟食用。 9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚中，扎好后煮沸，食肉饮汤。 10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。 11、黄芪枸杞炖乳鸽 北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。 12、龙马童子鸡 虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。 13、川断杜仲煲猪尾 川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。 14、五子固精酒 菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。 15、熟地巴戟酒 熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。 16、羊腰子两个，剖开去膜，杞蓉肾鞭汤一包，炖食。隔天晚上吃一次，本方用于肾虚早泄，养生食补之精华。 17、麦冬15克，生地黄20克，鲜藕节150克，芡实12克，金樱儿15克，山萸肉20克。藕节捣烂取汁，与各料同水煎，取汁。每天2剂。滋阴降火、安神固精；对早泄、梦遗、耳鸣、心悸、乏力、腰痛有疗效。 18、白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。 有够全面吧，希望能帮助到你。回答完毕，请版主查阅，谢谢！