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孕妇中期可以吃西瓜吗?
孕妇中期的时候可以少量的食用西瓜,西瓜含有大量的水分、维生素、葡萄糖等,能够生津止渴,并且还有消暑解渴的作用,它还能够利尿,但是应该注意避免过多食用西瓜,容易导致排尿量增多,甚至还会引起羊水过少,对于脾胃虚弱的孕妇还容易引起腹泻。
孕妇为什么吃西瓜?
孕妇本身比较怕热,尤其是夏天,特别愿意吃两口冰冰凉凉的大西瓜,但是不能多吃的,因为孕妇要控制血糖,而且西瓜会让人产生饱腹感,这样时间长了,会缺营养,所以少吃为宜。
你好!其实孕妇不特定的可以吃西瓜,但是孕妇吃东西确实不按套路!很多孕妇之前不喜欢吃的,喝的有很多,怀宝宝了就特别爱吃很多东西。特别是夏天。热了很多孕妇都喜欢吃雪糕,别说孕妇,很多人夏天都喜欢吃雪糕,冰的,当然孕妇也不例外。西瓜更是常事。但最好不要冰镇过的西瓜,太冰了,常温的就行!
孕妇能不能吃西瓜?
孕妇可以适量吃西瓜。西瓜95%以上都是水分,还含有非常丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C等,有非常高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅能达到生津止渴,消暑解渴,通便利尿的作用,还可治疗头胀胸闷、口渴咽干、和嗓子疼、口腔里长溃疡等热性疾病。孕妇吃西瓜的好处有在夏天消暑、止吐。在怀孕早期吃些西瓜,有助于解除烦躁的心情已经甜腻的恶心感,对止吐有很好的效果。
孕妇可以吃西瓜?
孕妇西瓜还是尽量少吃一些为好。因为西瓜是属于凉性的食物,不能多吃,以免腹泻带来流产等症状。而且西瓜的糖分较高,容易在妊娠期出现妊娠高血糖情况,因此还是不要吃为好。建议还是吃一些性温的食物,例如苹果,雪梨,猕猴桃之类的,多吃营养丰富的东西,注意多休息,别太劳累。
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