湿气重最怕三种茶，体内湿气重喝什么茶效果好呢？

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湿气重，内火旺能喝茶吗，喝什么茶好？

湿气重，内火旺能喝茶，可以喝去湿下火的茶比较好。湿气重、肝火旺的症状有很多，比如口苦、咽干、眼睛干、头晕、耳鸣、肌肉酸痛以及头沉，还可有欲望明显减少，精力不足，身懒，不愿动，此外周身像裹着湿布一样，非常难受，这些都是湿气重、肝火旺的表现。

体内湿气重喝什么茶效果好呢？

体内湿气重的话，首先可以喝绿茶，绿茶本身不发酵，茶叶没有氧化，可以最大限度的保留茶叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱，茶多酚等多种成分，能够全比较全面的被保留，多喝绿茶可以更有利于利尿，其次可以服用普洱茶，普洱茶性温凉可以去火，想去是同时又养胃的，可以服用普洱茶，粘稠，干滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护，

宝宝一岁半了，身体湿气重，能喝五味祛湿茶吗？

宝宝一岁半身体湿气严重，最好不要喝五味祛湿茶，因为宝宝的年龄还是要身体器官发育不完善，如果随意乱服用药物反而会影响身体其他的不良反应，如果宝宝身体湿气重，可以让宝宝适当锻炼身体，提高自身免疫力，可以给宝宝服用消食化积的药物较好。

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