线上心理咨询，线上咨询心理医生怎么咨询？

今天给各位分享线上心理咨询的知识，其中也会进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

如何在网上进行心理咨询？

现在网络心理咨询已经很成熟了，重点再于，要寻找到适合自己，高匹配度的咨询师，根据我进入心理咨询行业11年的，职业经验来说：网络咨询与地面咨询，在效果上都是一样，也各有利弊。如何进进网上心理咨询，我给到以下几点建议：

1、寻找专业的心理咨询平台，与不同的心理咨询师进行初步的沟通，找到和你性格和问题匹配的心理咨询师，先预约少量的咨询时长，再进一步确认，是否与你匹配，然后再进入较长时间的，心理咨询工作预约。

说明：心理咨询这个职业，不只是纯技能的工作，一名合格的心理咨询师，它还包括咨询师的受训情况，咨询师过往个人阅历与个人成长情况，个人的价值观，人生观以及知识的广度等综合因素组成的，所以，寻找咨询师，大咖与无名咨询师都是同等的，要看他与你沟通中，匹配度怎么样，这才更重要。

2、可以转介绍，我一些网络上的个案，都是由学员或个案来访者，个人问题得到转化后，介绍到我这里，进行心理咨询咨询与疏导的，所以，若你身边有做过咨询的朋友，也可以向他们寻问一下，多几咨询师初步沟通，选择匹配你的咨询师；

3、可以在线上听一些，心理咨询师讲的课程，从课程中感觉是否与TA相匹配，再做咨询前的沟通，再次确认是匹配度，然后进入预约程序，和第1步是一样的流程；

总体来说，目前国内心理咨询师队伍也比较庞大，咨询的技术与流派也相当的多，就需要你不要跟风，有人说积极心理学好，就马上预约积极心理学派的咨询师；有人说人本主义好，就找这类的。。。。

我过去专职心理咨询工作的经验，曾经遇到一些来访者，在一线城市做心理咨询，寻找的还有业内大咖，时间几个月，一年，或更久的咨询时，也没有得到疏导，和我沟通后，马上就预约心理咨询个案。

这就和个案与心理咨询师的匹配度，有很大的关系，因为心理问题来源于生活，因此除了专业技能的支持以外，还需要咨询师有更多的，生活与社会阅历的综合经验，来协助来访者走出问题困境。

所以不要认一类的心理咨询流派，或是否有名气，而是多观察多了解后，再进行网络个案预约。

欢迎点赞转发评论。加油，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上，有良人相伴。

我是宏姐，专职心理咨询师，擅长分析并疗愈各类心理问题，愿成为你心路上的良人。

欢迎粉我。

如何在网上进行心理咨询？

在网上做心理咨询，和现在的线上教育，网络购物一样，也会成为比较重要的一种咨询模式。

关于网络咨询，有一些不同的观点，如心理咨询只有面对面，才能把握对方的表情，感受对方的感受，这是有一些道理的，但咨询不只是看表情，更主要的是通过询问，了解对方的经历，来解释心理问题的形成，给出康复的具体操作步骤。

在网上咨询和面对面咨询并没有实质性的区别，通过语言交流，了解症状的形成，大脑不合理认知的形成过程，解释症状发作的原理，痛苦的原因，摆脱痛苦的方法等。

但需要注意的，要提前了解心理咨询师的技术水平，可以先交流10分钟，20分钟，感觉一下解释的对不对，如果感觉说不到点上，不要建立咨询关系，继续找。找到合适的，咨询时积极配合，认真完成咨询师布置的作业，多体会，多练习。

如果心理咨询师解释的对，科学，来访者越认可，越配合，康复的就越快。

网络上的心理咨询，其实效果比真人心理咨询差。因为面对面交谈会有语气等各种的诱导。在网络上，你只是靠文字很难解开别人的心解。

如果非要说网上的心理咨询。头条的问答不也是心理咨询的一部分。还有在搜浏览器里面不是有一些医生会有问答。

线上咨询心理医生怎么咨询？

线上咨询心理医生可以通过以下方式进行咨询：1. 在专业的在线医疗平台上预约心理医生的时间，选择适合自己的咨询方式（如文字、语音、视频等）。
2. 在约定的时间内与心理医生进行沟通，可以以文字聊天、语音通话或视频会议的方式进行咨询。
3. 在咨询过程中，可以明确表达自己的问题、困惑和需求，心理医生会给予专业的建议、指导和心理支持。
4. 在咨询结束后，可以根据心理医生的建议继续进行后续的跟进咨询或治疗计划。
总的来说，线上咨询心理医生是一种方便、灵活且隐私性较高的咨询形式，可以帮助人们获取专业的心理支持和治疗。

可以通过以下几种方式：

1. 在线医生平台：可以上医疗相关的网站或APP，搜索心里医生进行在线咨询或预约挂号。

2. 医院门诊：如果知道刘海云医生所在医院，并且该医生有门诊时间，可以直接去医院门诊挂号就诊。

3. 私人联系方式：可能通过亲友介绍或在社交媒体上关注刘海云医生的公众号、微博等社交媒体平台，可能可以找到联系方式进行沟通。但是需要谨慎对待私人联系方式，不能过度骚扰医生，尊重他们的工作和隐私。

线上心理咨询靠谱吗？

经济便利：线上咨询意味着任何人可以从任何有网络连接的地方获得帮助。节省了时间、精力和金钱，无需担心交通问题，总体咨询成本降低。线上咨询的便利性促使很多人会主动寻求帮助，这一点在疫情隔离期间也显得尤为重要，来访者在家里就能获得优质的心理咨询服务。打破地域限制：目前我国的心理健康服务资源分布不均匀，很多偏远地区的来访者无法在当地找到合适的咨询师，而线上咨询的形式大大的解决了这个问题。来访者可以选择来自不同城市甚至不同国家的咨询师。很多在国外留学、工作的来访者因为担心文化差异或考虑到费用等问题，也更愿意寻找国内的咨询师进行咨询。舒适、安全：有些来访者在自己家里可能感到更舒适、安全，从而更容易敞开心扉。哪怕是咨询进行了一段时间后，与咨询师面对面时，有的来访者还是会觉得有些话题难以启齿，而线上咨询带来的距离感反而能让他们更勇敢地表达出来。此外，如果来访者本身有行动不便、慢性病或难以离开家的状况（例如广场恐惧症或社交焦虑症），线上心理咨询可能更适合他们。私密性：受到精神疾病（心理问题）污名化的影响，许多人仍然对接受心理咨询/治疗感到羞耻，他们对于去专科医院或心理咨询机构都比较排斥，也可以避免候诊时碰到熟人的尴尬，因此线上咨询的接受度更高一些。online therapy线上咨询的局限性

技术问题：线上咨询非常依赖于网络和通讯设备的稳定性，即使做好充足的准备，来访者和咨询师还是会遇到各种各样的问题，比如连接失败、网络中断、画面卡顿、听不到声音等。

线上心理咨询是不靠谱的，因为大夫在进行心理辅导的时候，是需要观察患者的动作行为的，并且在给出意见的时候，还是需要沟通和观察，线上咨询很多时候不一定看到具体情况。

关于线上心理咨询介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。