越吃子宫越干净的食物，吃什么水果可以清理子宫里的垃圾？

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清楚子宫垃圾需要吃些什么食物？

清除子宫垃圾需要吃些补气养血的食物，因为女性经历月经、怀孕等时期，子宫内会存在大量垃圾毒素。日常多休息饮食和作息，夏天也尽量不要食用寒凉食物，特别是寒冷的季节更应该注意保暖措施。

吃什么水果可以清理子宫里的垃圾？

吃水果是没有办法清理子宫里面的垃圾的。一般每个月正常来一次月经，那么也就是清理子宫里面垃圾的作用。平时要注意阴部的清洁卫生，特别是来月经的时候要注意，否则容易引起感染的。如果有什么妇科疾病，那么也要在当地医生指导下用药来治疗的。

吃什么能把恶露排干净？月子期间吃什么有助于恶露的排出？

在坐月子期间可以喝点红糖水，红糖水有活血化瘀的作用，可以有助于排除恶露，也可以喝点益母草颗粒，益母草颗粒有调节月经，活血化瘀的作用，也可以帮助排除恶露。坐月子期间要注意局部卫生，每天要用清水清洗外阴，每天换洗内衣裤，注意饮食，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物。

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