孕妇禁吃十大海鲜（孕妇禁吃十大海鲜哪些）

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孕妇应慎吃的五大水产海鲜,一般人都不知道

甲鱼具有较高的营养价值，但中医认为甲鱼有较强的通络散瘀的作用，可能会带来流产的风险，在典籍《随息居饮食谱》中提到孕妇需忌食甲鱼。建议准妈妈慎吃。

最重要的是腌制的鱼肉中含有大量的盐分，孕妇吃的过多会导致水肿，还会影响胎儿的身体发育。

③忌吃未熟透的食物：比如豆类，豆类未熟透吃了会引起中毒，生豆浆也是一样的，有的孕妈妈可能比较喜欢吃溏心蛋，怀孕了之后鸡蛋最好是吃全熟的，肉类一样要吃熟透的。这些食物，孕妈妈要少吃： ①甜食：含糖量高的食物孕妈妈要少吃，这类食物吃多了容易造成血糖不稳定，导致孕妈妈肥胖，或出现“巨大儿”。

“孕妇要少吃的海鲜”· 鳖类说到鳖类，很多准妈妈会自然地联想到是“大补之物”，确实，鳖从头到脚都是非常有价值的。如具有造血功能，帮助人体补血补气；有清热功效，可降低体内燥热；还可调节血压，能保护肝脏与心脏，使人体各系统得以正常运行。

我们都知道，海鲜对人体有比较大的刺激作用，尤其是一些皮肤比较敏感的人，常常吃海鲜，可能会引起过敏的现象。而且如果女性在生理周期或者是怀孕期间，吃了大量的海鲜食品，那对身体也会存在一定的伤害。有些人不了解这种事情，在怀孕时吃了螃蟹，不知道会有什么样的反应。

红鲟是一种海鲜，特别是到了秋季红鲟开始上市了后，人们会发现市场上的红鲟很多，看起来也非常的鲜活。

孕妇不能吃的海鲜列表

1、海螺。海螺属于是非常寒凉的食物，而且含有大量的寄生虫，食用之后可能会导致孕妇腹痛，严重的甚至还会造成流产甲鱼。三文鱼。三文鱼中的多氯联苯、二恶英等其他污染物含量是比较高的，所以为了安全起见不建议孕妇食用三文鱼。生蚝。

2、孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。孕妇慎食海鲜有两点原因，首先是海产品含汞量易超标，汞元素对母体健康以及胎儿发育均有不利影响，其次是海鲜大多携带细菌、寄生虫等病原微生物，尤其是半生或生吃海鲜的时候，食用后易造成胃肠炎、寄生虫病等。

3、孕妇不能吃以下几类海鲜：某些含高汞量的海鲜孕妇应避免食用含高汞量的海鲜，如鲨鱼、剑鱼、金枪鱼等大型掠食鱼类。汞是一种重金属，对胎儿的神经系统发育可能造成不良影响。因此，孕妇应谨慎选择海鲜种类。生海鲜生海鲜，如生鱼片、生蚝等，可能带有细菌和寄生虫，如弓形虫等。

怀孕时,最不能吃的海鲜食品是什么?

1、孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以：第怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。第海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

2、孕妇在怀孕期间需要注意饮食健康，对于某些海鲜要谨慎食用或避免食用。其中螃蟹、甲鱼等海鲜是孕妇不能吃的。这些海鲜具有活血化瘀的功效，可能会对胎儿产生不良影响。此外，一些海洋污染地区的海鲜可能含有对胎儿有害的毒素，因此孕妇在选择海鲜时要特别留意。

3、怀孕不能吃螃蟹：螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。而且螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈，蟹爪能散瘀血、通经络，容易堕生胎，下死胎。

4、孕妇不能吃以下几类海鲜：某些含高汞量的海鲜孕妇应避免食用含高汞量的海鲜，如鲨鱼、剑鱼、金枪鱼等大型掠食鱼类。汞是一种重金属，对胎儿的神经系统发育可能造成不良影响。因此，孕妇应谨慎选择海鲜种类。生海鲜生海鲜，如生鱼片、生蚝等，可能带有细菌和寄生虫，如弓形虫等。

孕妇不可以吃哪些海鲜呢?

孕妇禁止吃的海鲜一：甲鱼甲鱼具有滋阴益肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，而孕妇吃后会有堕胎的弊端，尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。

你好，孕期有很多东西需要忌口的，主要是性寒凉的食物。例如兔肉、烤肉、螃蟹等，另外，猪肝最好也不要吃，猪肝破血易导致流产。吃海鲜是可以适量吃的，但是一定要吃熟的，忌食生冷海鲜。所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险。

如果是过敏体质的准妈妈，不要吃任何海鲜。非过敏体质，螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫，也要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物。牡蛎孕妇可以吃，补锌的。

指导意见：您好，孕妇是可以吃海鲜的，不过一定要熟透吃的。不能吃有堕胎作用的水产品。如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带等。

避免生食海鲜：生食海鲜可能携带细菌、寄生虫或病毒，对孕妇和胎儿的健康有潜在风险。因此，建议孕妇避免食用生鱼片、生蚝、生虾等生海鲜。避免高汞含量的鱼类：某些鱼类(如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等)可能含有较高的汞含量，过量摄入汞可能对胎儿的神经系统发育造成损害。

孕妇不能吃哪些海鲜?

你好：螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。螃蟹不能吃，容易引起流产，扇贝，虾，海鱼，牡蛎可以吃，这个是补锌补钙的。

指导意见：您好，孕妇是可以吃海鲜的，不过一定要熟透吃的。不能吃有堕胎作用的水产品。如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带等。