枸杞子泡水喝壮阳吗（枸杞子泡水喝壮阳吗多长时间见效）

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吃枸杞子能壮阳吗

1、使用以后效果就不会那么理想，可以达到壮阳以及抵抗疾病作用。

2、在我国，枸杞子广受欢迎，许多人习惯将其作为日常水果食用，因其补肾益精的特性，被誉为“水果”。鉴于枸杞子强大的补肾壮阳效果，我们需要探讨如何食用才能最有效地发挥其补肾作用。常见的枸杞子食用方法包括泡水喝，然而这种方法并非最佳。因为枸杞子中的水溶性维生素容易在水中遭到破坏。

3、能的。枸杞子有滋肾，补虚益精的作用。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。①陶弘景：补益精气，强盛阴道。②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。

4、Ⅱ.枸杞子怎么吃能补肾枸杞子的壮阳作用不是单独由自己完成的，一定要跟其它药物配合，且枸杞子用的量要大。枸杞子本身是滋补肝肾、益精明目的药物，作用实际上是滋阴的，在中药的药性里面。但是如果和中药的菟丝子、淫羊藿、人参这类补气的药物进行配合时，就会产生壮阳的效果。

5、意见建议：您好！可以壮阳，枸杞味甘，性平，有滋肾补髓、养肝明目和祛风的作用，所以临床常用于肾虚的阳痿遗精、腰膝酸软和肝肾阴虚的头晕目眩、视物模糊等等症。因本品既能补遂壮阳，又能滋肾养肝，所以有‘阴兴阳起’的功效。

6、枸杞一直以来都是滋补品，在治疗肾虚、肝肾疾病方面均有着明显的疗效，那么吃枸杞能提高性能力吗？枸杞对性功能有作用吗枸杞能够提高性能力。中医认为枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。

1、枸杞子怎么吃能补肾壮阳枸杞可以煮水喝，也可以配合其他药物一起服用，起到补肾壮阳的作用，具体如下：单独泡水喝：把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时放一点枸杞作配料就可以了。像普通食物一样吃：吃枸杞比较好的方法就是加入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补而且不会上火。

2、能的。枸杞子有滋肾，补虚益精的作用。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。①陶弘景：补益精气，强盛阴道。②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。

3、枸杞子具有滋肾、补虚益精的功效，可用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩等症状。陶弘景曾记载枸杞子能补益精气，强盛阴道。《药性论》中提到，枸杞子能补益精液不足，改善肤色，变白，明目，安神。

想要补肾壮阳，可以考虑将枸杞子与肉桂、鹿茸、海马、淫羊藿等中药一起泡水或泡酒饮用。在食补方面，建议多吃羊肉、鹿茸、韭菜籽等，同时应避免过量食用生冷、寒凉、刺激性的食物。定期参与体育锻炼也有助于改善症状。

红枣红枣是比较常见的温补佳品，具有补血益气、温经活血的功效。红枣与枸杞一起搭配泡水喝能够增加枸杞的温补效果，使其补肾壮阳的效果更佳。羊肉羊肉是一种比较常见的肉类，它的温补效果极佳，具有温中健脾、补肾壮阳的功效。

枸杞和菊花、金银花、山楂、蜂蜜泡水喝，有补肾壮阳的功效。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

我们都知道枸杞有很强的增强体质作用，玛卡主要是用来补肾益精的，它们搭配在一起，有特别不错的补肾壮阳效果，搭配比例是一克玛卡搭配两颗枸杞，开水泡着喝。枸杞加人参泡水喝能够补肾壮阳人参可以大补元气，补脾益肺，生津，安神益智；枸杞子可以补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

枸杞子，性子温和，味道甘甜，归肝脏、肾脏，对肺经也好。黑桑葚具有一定寒性，味道甘甜，略带酸味，可以归心、肝脏、脾经，全是味甘入脾经。这两者在一起泡水喝，对于疏通肝气，清热排毒，补肾壮阳具有很不错的效果。

枸杞可以煮水喝，也可以配合其他药物一起服用，起到补肾壮阳的作用，具体如下：单独泡水喝：把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时放一点枸杞作配料就可以了。像普通食物一样吃：吃枸杞比较好的方法就是加入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补而且不会上火。